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24W做糖筛检查结果4.37呵呵,小得意了下。 之前也看了很多姐妹关于糖筛的攻略,心里很忐忑. 但是没想到那么顺利。很多MM都会问的一个问题,就是糖筛要不要空腹做。宣武医院在开糖筛的时候医生会给张小条。上面明确写着检查当天正常饮食。
以下是医生在开糖筛时给了一个注意事项的纸条,我可是一点一点打出来的呦.(每个医院糖筛是否空腹不一致,请大家根据各自医院的要求吧,我这里只是宣武医院的)
糖筛时间:24-28W 周一至周五上午
方法:溶糖 ----> 喝糖水3-5分钟喝完----> 抽血室领号----> 抽血室测血糖
1.筛查当日正常饮食
2.将50g葡萄糖溶于200毫升温水中 (约相当于普通一次性纸杯一满杯)
3.待葡萄糖充分溶化后,3-5分钟内喝完喝完糖水后,请勿进食及糖饮料,可喝水
4.自喝第一口糖水开始计时,一小时准时到抽血室抽血
5.血糖结果大于或等于7.8mmol/L,需到产科找医生进一步做OGTT
6.血糖结果小于7.8mmol/L,需将化验单在下次看病时交医生
开始我的心得:
1. 是否提前注意糖的摄入量
答案:没有,因为我孕早期就贫血,所以不敢在饮食上控制,每天一斤樱桃,或者早上下午各一个水果。早晨还会吃燕窝+蜂蜜。其他饮食照常进行,经常喝大枣煮水兑蜂蜜(贫血呀,没办法)(我有个同事,提前两个星期就把水果和蜂蜜都戒了,检查结果7.6将及格)。
2.糖筛头一天如何注意
因为也看了好多攻略,糖筛的头一天,却是没有吃水果,但饮食上没有任何控制,晚上7点半吃完的晚餐,米饭一碗,清蒸鱼一条,丝瓜炒鸡蛋,红烧猪蹄半个。看到有的MM说晚饭后水都不喝,我是到了11点还喝了好多水,要不这大热的天真渴呀
3.关于运动
晚上只要没事,都会和LG到附近的公园散步1小时,糖筛头一天也如是
4.糖筛当天早餐
我吃的是KFC的早点套餐,鸡蛋吉士汉堡+有糖豆浆,吃汉堡的时候还抹了点番茄沙司
5.喝糖水
吃饭后稍微休息了一会,40分钟后开始喝糖水,按照注意事项上写的,在3-5分钟内喝掉,喝的时候是小口小口喝的。喝完后出门去公园溜达了一圈(家离医院比较近),看时间差不多直接去医院,中间了渴了点矿泉水
6.糖筛是否要拿抽血预约条
宣武医院是肯定不用的,抽血室的护士让直接去,所以提前把扫描码打印好,到了时间找个窗口去抽就可以。
7.糖筛结果几天出
宣武医院是抽血的第二天下午出结果
一点点建议。因为我是在医药行业的,周围同事有很多是医生出身。他们倒是建议不要为了通过糖筛而刻意控制饮食和糖的摄入量,否则也违背糖筛的真正意义了,反倒不是真实的结果。这点我很赞成。建议各位妈妈平时多注意运动。
打了那么多不容易,各位麻麻鼓励下哈~~
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