iXin

近期，有几位朋友的宝宝刚出生，据不完全统计，宝宝的体重大部分是7斤多，个别甚至超过8斤，只有个别宝宝是6斤多将近7斤，5斤多到6斤左右的没有。书上说，宝宝出生时体重超过5斤就算是正常的，可现在的宝宝出生体重基本上都是7斤多。估计是这代人的生活好了、营养充足了。营养好是好事，但是，营养过多，宝宝变巨大儿，就不容易顺产了，即使是顺产也会面临一些困难（如侧切）。一方面担心营养不够，另一方面担心营养过剩，这是我所担心的，相信也有不少宝妈尤其是想要顺产的宝妈会担心。如何在确保宝宝营养充足、发育良好的同时控制好宝妈的体重？妈妈们，你们都有什么高招呢？
偶很想要顺产，现在想做个调研，请教已生完宝宝的妈妈们，你家宝宝出生体重多少啊？何种生产方式呢？

芦苇08

七斤多，顺产的

红娃子

我听医生说宝宝不能太大了 宝宝都是肥胖儿 我们在怀孕的时候还是控制饮食

iXin

回复 芦苇08 的帖子

谢谢亲。看来现在7斤多是相当普遍的了，呵呵。

iXin

红娃子 发表于 2011-6-11 18:38
我听医生说宝宝不能太大了 宝宝都是肥胖儿 我们在怀孕的时候还是控制饮食 ...

道理其实大家都明白，可宝宝出生的时候，基本上都要超过7斤。7斤应该说是蛮大的了，可能有的产妇都不愿意顺产了。

树莓派

7斤1两，顺产，自然撕裂

现在一般都是7斤多的 6斤半-8斤的最多

iXin

树莓派 发表于 2011-6-11 20:19
7斤1两，顺产，自然撕裂

现在一般都是7斤多的 6斤半-8斤的最多

落霞孤鹜

八斤半
其实我怀孕时真的不是特能吃，甚至比平时吃得还少，孕前疯狂喜欢吃肉，怀孕时就不太爱吃了，饮食习惯改变蛮大的，但不知这小子怎么就不知死活的长了这么大个。
我是剖的，不过这早就定了，我以前做过子宫肌瘤的手术，医生开始就说得剖，所以没有刻意控制体重。不过我一个好朋友顺产的儿子，八斤二两，牛吧！
现在宝宝很健康，结实但不超重，身高体重都是中上水平。其实说实话，先天足很重要的，先天不足后天是非常非常难补的。

iXin

落霞孤鹜 发表于 2011-6-11 20:26
八斤半
其实我怀孕时真的不是特能吃，甚至比平时吃得还少，孕前疯狂喜欢吃肉，怀孕时就不太爱吃 ...

估计你家宝宝在孕期内营养吸收特别的好，呵呵。八斤二两能顺产，确实不容易，值得倡导，当然也要看产妇自身条件了：）现在人，大都是担心宝宝营养不够，为了所谓的营养均衡，吃得很多，结果，宝宝出生时体重都偏重了。很认同您关于“先天足很重要”的观点。

iXin

樱桃-樱桃 发表于 2011-6-11 22:13
我闺女出生时7斤整

37w估的不到6斤，过了一个春节狂吃，没控制好，就6斤半了，生时晚了6天出来，长到7斤了 ...

觉得您是控制得比较好的了，呵呵。

iXin

樱桃-樱桃 发表于 2011-6-11 22:35
孕期之前控制得很好，说是孕妇要保持在30斤内，宝控制在6斤多，我怀孕时所有检查都一次通过，各项指标都 ...

向您学习了。我现在是30W+6，体重涨了17斤了，我计划把体重控制在30斤内，因为我怀孕前就有点小胖：）

小唐丁

还没生呢，特想知道大家是怎么控制的？少吃？还是不吃水果什么的？

iXin

小唐丁 发表于 2011-6-11 23:52
还没生呢，特想知道大家是怎么控制的？少吃？还是不吃水果什么的？

是啊。我也很想知道作为过来人的妈妈是怎样控制好自己和宝宝的体重的。望有经验的妈妈不吝赐教。

lily840428

我现在39周多，一共长了26斤，宝宝估重6斤多。我也没有故意克制自己的饮食，饭量比怀孕前大了一些。不过孕期一直坚持散步，每天都要散步1小时以上，家务坚持自己干，基本上能自己干的事情不要LG干（主要是他没有时间，家人也是很晚才过来照顾）。这是本人的经验，总之，我认为孕妇干一些力所能及的事情其实挺好的，对自己没有坏处，而且我身边的孕妇妈妈很多都水肿，可是我孕期一直没有出现水肿，我认为这跟自己大量锻炼也有很大关系。

iXin

lily840428 发表于 2011-6-12 09:46
我现在39周多，一共长了26斤，宝宝估重6斤多。我也没有故意克制自己的饮食，饭量比怀孕前大了一些。不过孕 ...

散步算是个好办法。我现在也在坚持散步，只要不刮风下雨，每天走30到40分钟，再长时间就感觉肚子发紧，走不动了。不过，我很少做家务：）我家有个家庭煮男，呵呵。

zing

八斤六两，剖的

gracedeep

我没生呢，也没估重，但是我想就生个5斤多重的就好了，主要是为了好生。我一个同事生的5斤3两，虽然出生的时候看着没啥肉，可是出来喂一阵子，那肉可多了。就是老话说的，有骨头不怕没肉。

iXin

zing 发表于 2011-6-12 10:43
八斤六两，剖的

呵呵，Zing很不容易。