luckyhhz

可能是月子里受凉了，七十天左右的时候，我的小腹和腰开始畏寒。现在不睡凉席，腰部好一些了。连敷几夜热水袋（整夜），小腹也好些了，但是由于喂奶，肚子不小心敞着，或者乳汁湿了衣服，小腹时好时坏。现在，我不敢吹电风扇，也不吹空调，晚上不开窗户，天太热，热水袋也敷不住了，不知JM们有没有什么好办法对付产后畏寒吗？

lingyu1199

熏下艾灸，试一试呢！ 我就是产后腰疼，脚后跟疼，说是受寒了，用了艾灸，现在好多了！

luckyhhz

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哦。。。。下次试试，我现在白天用腹带似乎也有保暖的效果，但是都不能根治，一着凉，还是一样。不知道艾炙能不能根治啊。

muzi6163

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窗户开一边的，不通风就没事，要不太热出汗多偶这也不好，艾灸是好，可是身上会有味道宝宝不能闻吧。

张蓉蓉

月子里我请的月嫂建议我把艾叶用水煮开后，用艾叶水泡脚，泡到出汗后喝一大杯热水，感觉效果很好，而且感觉还刺激奶量，呵呵，建议亲试试，我感觉挺适合我的

luckyhhz

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谢谢，刚好我有艾叶，从老家带的

luckyhhz

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我家常年都是穿堂风，不懂啊，没办法啊。。还是你家好

张蓉蓉

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呵呵，不客气，一定要把水煮开了再用，我用了挺管事