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宝宝生日
2010-10-23 
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520 
9月减肥超级失败终止,10月份再接再厉

10月份目标比较小吧,减肥到120斤以下

用吸引力减肥法,哈哈哈

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宝宝生日
2010-10-23 
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1009
体重:61.1公斤
早晨:鸡蛋灌饼
午餐:自带饭
晚餐:梨一个

现在对自己的营养要注意了,尤其是补钙

每天牛奶500ML+豆浆500ML

今天晚上去做瑜伽了!!

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宝宝生日
2010-10-23 
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爱美一族
1023  可心两岁生日撒花
体重:60.8公斤
早晨:面包一片+粥+鸡蛋一个
午餐:外面随便吃点
晚饭:回家吃

最近得了胃炎,家里提出三不原则,不许减肥,不许加班,不许吃辣


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宝宝生日
2009-04-03 
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93 
哇哇群主好厉害哦
呵呵。我家宝都3岁半了我还140多斤咳。。。
丁丁小小生活馆

初 二

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宝宝生日
2011-08-09 
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687 
爱美一族
我也要减肥,明年要去麻袋!
这么胖怎么穿泳衣啊

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宝宝生日
2010-10-23 
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从4月开始走路上下班,一天15公里,体重减了6斤,腰围少了11CM运动健身减重对我真心是最管用了

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宝宝生日
2010-10-23 
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爱美一族

减重第二个月,开始调整饮食,主要是时间方面的调整,也就是早上7点吃饭,中午12-1吃饭,晚上5点吃饭
然后就什么都不吃了,效果不错,5斤,有氧运动一周3-5次,每次一个小时


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宝宝生日
2010-10-23 
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继续减重坚持的一个月,效果依旧棒,5斤

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宝宝生日
2010-10-23 
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爱美一族

终于下了110了,正在走在905总结的路上,猫精加油

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宝宝生日
2010-10-23 
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竟然没人看呢,看来大家都不在这里面减肥了?
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猫精产后减肥贴 15年更新,孩子马上五岁了,现在108斤了 ...
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