爱薇平

日期	孕周	体重	食物	难忘的事
2011．8．3 星期三	17W+3D	59.2	早餐：小米粥，鸡蛋，两个小包子	1、和小韩去百荣购物啦！收获一件白色小披肩。为采购宝宝用品踩点，好久没有自己单独行动了，开心哇！ 2、昨天买的胎心仪今天到货了，鼓弄半天才搞明白，不过终于能听到宝宝强有力的胎心了，真给力呀！宝宝爸也是第一次听到宝宝的心跳，小激动呢~宝宝，爸爸妈妈好爱你啊❤
			零食：一块猪肝，两个桃，两杯160克的酸奶，两根冰棍
			午餐（和小韩在百荣吃的呷哺，好久没吃了！吃的比较晚，下午快两点才吃完饭，所以没吃晚饭）： 羊肉，肥牛，白菜，豆腐，粉条，菠菜，生菜，冬瓜，土豆，很丰盛哟☺
胎教时间：晚上睡觉前 胎教内容：妈妈—故事《丑小鸭》《乌鸦和狐狸》 爸爸—故事《小红帽》
2011．8．4 星期四	17W+4D	59.5	早餐：豆腐脑，一个鸡蛋，一块猪肝	1、早晨遛弯回来又迫不及待的拿出胎心仪听淘宝儿的心跳，今天是姥姥第一次听到我们宝儿的心跳，哈~！小心扑通扑通地❤ 2、淘宝儿的他爹今天下班早，早早的就回家来看我吗娘俩，开心ing~
			零食：两个桃，一个苹果，两杯160克的酸奶，两根冰棍，两个核桃
胎教时间：上午 胎教内容：听音乐半个小时 读故事《青蛙和老鼠》 《最好的玩具》 儿歌：认识四季 歌曲欣赏（妈妈唱歌）：小燕子
			午餐：米饭多半碗，炒丝瓜，芹菜炒熏干
			晚餐：一个白薯

肖璇

这几个月下来，都会好丰富，不过楼主每天都吃两根冰棍呢，是不是有点凉啊？

贝贝宫得

记录的这么详细啊？楼主加油更新

爱薇平

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怀孕三个月后每天都吃两根冰棍，因为每天一到晚上就难受的厉害，孕吐反映特别难受，有时候都会不着觉，吃冰棍能缓解一些，后来就养成了每天晚上吃冰棍的习惯，呵呵~开始的时候也担心孩子受不了，不过他好像没什么反映，也没有什么不良的影响，我嘴馋没办法

爱薇平

2011．8．9    星期二	18W+2D	59.8	早餐：一碗小米粥，一个鸡蛋，一块鸡蛋饼（50克）一杯豆浆	1、怀孕以来，淘宝儿的爸爸几乎每天都能按时回家来陪我们，这就要辛苦老公的那些同事了，他们帮老公做了很多事情，才得以让老公有精力分身回家照顾我们，因此也没什么感谢的，于是从网上买了些小零食收买他们，呵呵~多谢他们间接对我们的照顾。要时刻怀着一颗感恩的心！
胎教时间：下午    胎教内容：听音乐20分钟    读故事《17个微笑》    儿歌：三字经    歌曲欣赏（妈妈唱歌）：小燕子，小星星			零食：一个桃，一个苹果，两杯160克的酸奶，两根冰棍，两个核桃
			午餐：玉米饼200克（玉米面、白面、鸡蛋），烧南瓜，杂合菜（胡萝卜、小白菜、鸡蛋）
			晚餐：一个玉米（200克），一块白薯（100克）
2011．8．10    星期三	18W+3D	59.9	早餐：一大碗疙瘩汤（西红柿、鸡蛋、面疙瘩）	1、今天听一个看着我长大的老爷爷说他家的孙女在美国读硕士，唉~羡慕啊！我和那个女孩年龄相仿，小时候经常在一起玩，现在却各有各的人生，差异真大呀！希望我的淘宝儿也能争点气以后去国外读书！    2、今天淘宝儿见到她二姨了（我妹妹），好久不见妹妹又变胖了，真是心宽体胖，被他的小未婚夫给养的真是白白胖胖的！呵呵~
胎教时间：下午    胎教内容：听音乐20分钟    歌曲欣赏（妈妈唱歌）：小燕子，小星星    今天偷懒来的，又没给宝宝做语言胎教			零食：一个桃，一个苹果，两杯160克的酸奶，两根冰棍，两个核桃
			午餐：汉拿山（石锅拌饭、大酱汤、烤肉30克、辣白菜30克）
			晚餐：1斤豆浆

爱薇平

啦啦啦~今天准备更新新的日记了

爱薇平

     

2011．8．5 星期四	17W+5D	59.4	早餐：肯德基（香菇鸡肉粥+安心油条），一个鸡蛋，一块猪肝（50克）	1、今天去单位值班了，还好今天门卫师傅都在，不用总是坐在那里，可以在办公室里上网打盹，小幸福！ 2、对了！昨天晚上睡觉之前宝宝动的特别频繁，老公用手摸了摸，宝宝好像知道爸爸在摸他，很有力的给了他一个回应，老公也是第一次感受到宝宝在动，兴奋的不得了呢！！
胎教时间：晚上 胎教内容：听音乐20分钟 读故事 歌曲欣赏（妈妈唱歌）：小燕子			零食：一个桃，一个苹果，两杯160克的酸奶，两根冰棍，两个核桃
			午餐：7—11快餐（米饭一份，烧茄子，烧豆腐，土豆炖牛肉，豆角肉丝）
			晚餐：三个茴香馅包子

爱薇平

2011．8．11    星期四	18W+4D	59.8	早餐：一碗小米粥，一个鸡蛋，两块绿茶味的巴登巴登小蛋糕，豆腐丝40克	今天给宝宝读故事的时候，也是采取让他自己选的原则，没想到我读了两遍故事的题目淘气的小家伙也不愿意配合我，最后好不容易选中了一个故事。我想他可能是有点生我的气了，因为读故事之前我用胎心仪测他的心跳来的，他好像真的不喜欢这个高科技的玩意，每次测试的时候总是躲着，还不停的动，所以我决定以后减少仪器的使用次数。
胎教时间：下午    胎教内容：听音乐20分钟    歌曲欣赏（妈妈唱歌）：小燕子，小星星    给宝宝说了两个绕口令    三字经解读    讲故事《喇叭花》			午餐：土豆胡萝卜炖排骨（吃了四块排骨），腊肉炒圆白菜，鸡蛋豆干30克，一碗米饭
			零食：一个桃，一个苹果，两杯160克的酸奶，两根冰棍，两个核桃
			晚餐：一块蒸白薯250克，一袋纯牛奶（240克）

爱薇平

没人看，自己顶

爱薇平

2011．8．6    星期六	17W+6D	59.9	早餐：煎饼（两个鸡蛋，不加薄脆），一杯豆浆	1、今天去医院听孕期讲座了，受益颇多！不过随着对生产过程的了解，也逐渐担心起来，自己到底能不能应付的来，不敢想啊！！顺其自然吧~
胎教时间：下午    胎教内容：听音乐20分钟    读故事《玉米糕》    儿歌：认识四季（孩他爸读的）    歌曲欣赏（妈妈唱歌）：小燕子			零食：一个桃，一个苹果，葡萄150克，一杯160克的酸奶，两根冰棍，两个核桃，一块猪肝（50克）	2、最近发现了一个和宝宝沟通的好方法，虽然有点不科学，但是挺有意思的，和大家分享一下：每天胎教的时候需要给宝宝读故事，但是故事书里的故事很多，到底读哪个好呢？我今天灵机一动何不让宝宝自己来选择呢，于是就把手放在肚子上，把故事的名字念给宝宝听，读到哪个名字的时候如果宝宝在里面动了，我觉得就说明他可能喜欢听这个故事，呵呵~有点傻哈
			午餐：必胜客超级至尊芝心匹萨三块（半张）    因为吃的比较多所以造成吃晚饭时一点也不饿
2011．8．7    星期日	17W+7D	59.8	早餐：一碗小米粥，一个鸡蛋，半个玉米	1、今天和淘宝儿他爹去看车了，最后还是没有定下来，于是又采用我那个比较笨的方法，询问了一下宝宝的意见，宝宝竟然和他爹选的一样别克君威，给老公美得够呛    2、到底买什么车呢？别克君威2.4精英版还是标志508豪华版呢？谁能给我们点建议呢？？？
胎教时间：下午    胎教内容：听音乐20分钟    今天妈妈我比较懒，只给宝宝听了一会音乐			零食：一个桃，一个苹果，葡萄150克，两杯160克的酸奶，两根冰棍，一块猪肝（50克），
			午餐：米饭150克，炖鸡翅，炒西兰花，烧茄子，羊头肉，烧圆白菜，炒丝瓜    今天因为家里吃饭的人多，所以午餐的种类比较多
			晚餐：午餐丰盛，所以没准备吃晚饭，喝了一袋纯牛奶250毫升装的

爱薇平

(*^__^*) 嘻嘻……

haosijia

LZ居然敢吃呷哺，我也馋了好久，老公不让吃，说有辐射

爱薇平

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穿着防辐射服吃呗，吃呷哺的时候看到过很多孕妇也在吃，你老公真的很紧张宝宝啊

爱薇平

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反正怀孕不能做的许多事我都做了，呵呵~不过都是之后才知道那样做不好的，自己想想应该没事吧

爱薇平

没有人愿意分享下吗？我也想学习学习

爱薇平

等啊等~等啊等啊等

爱薇平

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？？啥意思？

爱薇平

2011．8．8    星期一	18W+1D	59.8	早餐：一碗小米粥，一个鸡蛋，一块鸡蛋饼（50克）一杯豆浆	1、淘宝儿的他爹今天下班早，又是早早的就回家来看我吗娘俩，兴奋开心！哈哈    2、今天晚上觉得有点无聊，没啥乐趣，就逼问淘宝儿他爹以前的“风流韵事”，他当然是不肯说！最后弄得他实在是没办法躲在被窝里不出来了！欧也！成功！谁让他在我怀孕之前总是欺负我来的，现在我要报仇！    3、对了，在论坛里我发了关于孕期体重调查的帖子得到了姐妹们的广泛支持，感谢！感谢！
胎教时间：下午    胎教内容：听音乐20分钟    读故事《玉米糕》《17个微笑》    儿歌：认识四季，三字经    歌曲欣赏（妈妈唱歌）：小燕子			零食：一个桃，一个苹果，两杯160克的酸奶，两根冰棍，两个核桃
			午餐：玉米饼200克（玉米面、白面、鸡蛋），炒西兰花，烧冬瓜
			晚餐：一块蒸白薯（200克）

爱薇平

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又更新了！希望姐妹们参与讨论哟