简凡凡

我28周查出妊娠糖尿病  转高危门诊  31周时看了营养门诊  医生给我严格订了每日用餐计划 打了厚厚的几页纸  还要我做笔记 记录每天的饮食时间 内容  还有每天5次的血糖记录：早上空腹一次 三餐后2小时各一次 晚上睡觉前一次  这样算下来我每天要挨5针  为此我还特意买了血糖仪。。。为了宝宝健康 还是听从医生的吧  唉！！！当妈真不容易。我还上班呢 每天还要背着血糖仪。。。

亦如昙花

医生也让我测，我没测，每天少食多餐，多运动，要按医生安排的吃法，这饭还真没法吃

風諪了雲倁檤

我也怕..........希望自己不要有

kunmei0147

我现在空腹血糖就超啊！不知道以后的几个月会怎么样哦！

郭晶晶0108

同命的JMS  我也北推进了高危  9/2去挂专家 不知道什么结果呢 这周五去测餐后两小时血糖

gcr0320

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我也是，正测着呢，习惯就成，今天第二天

贝贝宫得

等宝宝出生一般就好了

葫芦麻麻

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楼主共享下每日食谱，我们也跟着注意一下

2012艾米

糖尿病有遗传基因
我之前在医院工作过，因为老爸就有，所以大夫特意嘱咐我最好在26岁以前把孩子生了
血糖高，主要就少吃主食，多吃青菜，可以吃瘦肉，鱼虾都是可以的
但一定要记得饭后活动半个小时左右，有利于降血糖
饭前就别运动了，尤其早上空腹运动是升血糖的。因为早上胃已经排空了，身体为了维持血糖的平稳，会应激的提高血糖，这会你越运动，不是低血糖晕了，就是血糖高着不下，两种极端
早上空腹测血糖，最好是别做太多活动的情况下

简凡凡

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嗯 我现在测3天了  也发现规律了  我不运动的话就血糖高  现在吃完饭后会增加运动量 走走就管用 和楼上几位分享哦

张张兔

为了不被挂高危，糖耐使劲溜达，结果弄个低血糖

2012艾米

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别活动的量太大就好
吃完饭散散步就可以
活动量太大，身体不容易恢复，反而会感觉累

lingwangclare

我被医生交待每天扎7针，包括零点，悲催啊

二宝de妈

都有同感，我到现在一直控制的还挺好，呵呵，医生说照我这样下去，肯定没问题，哈哈。