lanandhe

右侧RF老有硬块，上周右侧三面都有大的硬块，我妈和我PP轮流帮我揉了两个多小时，第二天总算软些了。现在我每次喂完奶还都让PP帮我揉，一天要揉好多次，可是怎么还老有啊？？是不是我的揉奶方法不对啊。我现在天天和奶较劲，好像也没见什么成效，我都快绝望了！！！
哪位亲能告诉我怎么样才是正确的揉奶方法啊？现在宝宝吃的越来越多了，我的奶量也不见涨，真怕到时供不上她。郁闷死了

紫色氧气

没有根本疏通就会这样的，多让宝宝吃，自己别乱揉，有可能会按错穴位反而回奶。找个通乳师来帮忙吧，否则影响你的情绪和奶水，别太心急了哈

和和妈妈

帮顶~~~~~~~~~~~~~~奶少就没有这样的烦恼啊~

Carolycg

有个偏方是热毛巾夹葱白放在奶块上按摩，但我没试过，请个通乳师彻底通了就好了。亲奶量可能是够的，只是不通，先通好，再喝汤催奶就好了。还有可以用骨梳从乳房各方面向乳头梳理，不要太重啊，也帮助疏通的

酒糖

上面几位亲都说的挺对的，我感觉可以综合大家的意见并且说一下我的看法：

1、请揉奶师来揉奶，我请过，确实比较专业。
2、每次宝宝吃奶时，自己用手轻轻的按摩肿块的地方。我就这样揉开过乳房的肿块
3、热敷。可以用热毛巾或者是小热水袋
4、如果宝宝吃不完，就用吸奶器排空乳汁

另：每次吃奶时，都要让宝宝两侧都吃，不要只吃一面
每天要喝4碗汤，这是我们地段保健院的大夫告诉的，至于喝什么汤，论坛里有姐妹发过贴，也可以从网上找到，至于哪种汤适合你，可以逐个的喝来看，我曾经喝过猪手黄豆汤，猪手花生汤，鲫鱼汤，羊骨头汤，牛骨头汤，乳鸽汤，公鸡汤，老母鸡汤，没有感觉哪种特别好，反正目前奶也够，我也爱喝汤，所以就换着喝了。
多喝水，可以在宝宝吃奶前后都喝水，也会有利于下奶。宝宝吃奶前把乳房揉一揉再让宝宝吃
睡觉的时候尽量仰卧，不要压到乳房。
如果万一发烧，那也是乳房肿块引起的，我请的揉奶师说只要发烧不超过38度都可以喂奶。希望你快点好起来！

酒糖

不要绝望，你一定会好起来！！！

佳佳小屋

多让宝宝也管用，我那时有一小点，后来慢慢吃着就没有了

songshicheng

保持良好心态，放松心情很关键…………

幸福小窝

最好的办法就是多让宝宝吃，我的一直到快三个月的时候才真正通。

natacosi

让宝宝多吸吸就好了。我以前左侧也有硬块，一直下不去，过了一个多月才慢慢消下去。别太担心了~

lanandhe

亲爱的们，我的右侧RT已经被宝宝咬出血了，这两天都是用吸奶器吸出来再喂的宝宝。我家宝宝是女孩，可能和她没有力量吸也有关系。
在网上订了一个RT保护罩，不知道有没有用。过几天恢复一些了就恢复让宝宝嘬。

牛角儿妈

一定让宝宝坚持吃，他才是最好的“通乳师”呢。

几米的遐想

亲，我觉得你还是请专业的人帮你揉揉，自己揉的话可能因为手法不对，反倒不好了呢

keerxiaoxuan

原帖由 牛角儿妈 于 2009-11-27 12:31 发表
一定让宝宝坚持吃，他才是最好的“通乳师”呢。

没错，我月子里的时候也是右侧有硬块，疼了一个星期，但是这一个星期每天都坚持让宝宝吃，后来就好了

海心

去海淀妇产医院的乳腺科治疗吧，就是红外和按摩，挺管用的。我前四个月去了四五次呢，当时也特崩溃，不过最终还是好了。哪里的乳腺疏通很好，建议你去试试。

donger

我觉得你还是去医院看看比较好，我以前有一个硬块，以为是奶结，就用上面亲们说的方法，用热毛巾按，不停的揉，结果一下子就发烧了，烧到39度多，去医院，医院说可能发炎化脓了。
还是早看比较好，免得象我一样受罪

淘儿妈妈

找专业的人员把奶管揉通就好了，在涨奶就没那么硬了！

porpoise

亲，我很能理解你呀。我也是有两个星期天天肿块，疼得要死，还揉不开，心情坏得一塌糊涂。现在好多了，还是隔三差五的有硬块。我的经验是热敷加按摩，热敷有利于软化硬块，按摩的手法很重要，不要用手指使劲的压硬块，没用反而可能更严重。要力度适中的揉，从乳房跟部开始顺时针慢慢向乳晕方向揉，还有就是涂点油再用梳子背面慢慢从跟部往乳头梳理，也有利软化硬块。你可以明显感觉肿块随按摩变小，向乳头推移。揉完以后马上让孩子吸或者用吸奶器吸出来，当然孩子吸效果要好得多。

[ 本帖最后由 porpoise 于 2009-11-28 13:36 编辑 ]

lanandhe

原帖由 porpoise 于 2009-11-28 13:27 发表
亲，我很能理解你呀。我也是有两个星期天天肿块，疼得要死，还揉不开，心情坏得一塌糊涂。现在好多了，还是隔三差五的有硬块。我的经验是热敷加按摩，热敷有利于软化硬块，按摩的手法很重要，不要用手指使劲的压硬块 ...

谢谢亲！今天好多了，不过还可以明显摸到有一些比较小的碎硬块。幸好这是在家休产假，这要是上了班再不能彻底输通就麻烦死了

nunuyp

我月子里光通乳就花了1000多，后来还是有硬块，自己怎么也揉不开，当时乳头破的很厉害，还是忍着疼让孩子吃，他就是愣给唆开了。