也说说孕期体重控制的问题 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2012-03-11
帖子: 576

21^#

发表于 2011-9-22 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

klyan 发表于 2011-9-22 13:20
豆浆其实含钙量不高，比牛奶低得多，如果能喝牛奶还是喝牛奶吧。
孕中晚期对钙的需求量确实很大，我现在 ...

非常有道理啊，我刚才查了一下。你不说我还真不知道呢！
　　营养学家经常劝告，不能喝牛奶的人可以喝豆浆作为替代。的确，在很多方面，豆浆都是一种非常优秀的食品，但从钙含量上来说，它却远远比不上牛奶，差的不是一倍两倍。这是因为，大豆钙含量虽然不算太低，但加10杯水磨成豆浆之后，含量就稀释得很低了。喝一杯豆浆，不过是吃几十粒豆子而已，其中的钙很少。豆浆对骨骼的真正好处，在于它可以提供植物雌激素，减少更年期妇女的钙流失。

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宝宝生日: 2012-03-11
帖子: 576

22^#

发表于 2011-9-22 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

老三家的宝宝发表于 2011-9-22 14:52
我166，孕前52公斤，现在17W，体重54公斤。我吃的和孕前差不多，但，我的肚子已经初具规模，基本上藏不住了 ...

恩，和位置也非常有关，怎么知道是前置还是在后面呢？

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老三家的宝宝

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宝宝生日
帖子: 889

23^#

发表于 2011-9-22 18:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

DoubleMoon 发表于 2011-9-22 17:16
恩，和位置也非常有关，怎么知道是前置还是在后面呢？

12周照B超的时候，就会知道了。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-10-14
帖子: 23

24^#

发表于 2011-9-22 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！我到孕6个月的时候体重控制在增加12斤，现在37周，体重狂增，一共增加了13公斤了。后面三个月很难控制体重，所以前期一定要多控制

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-01-24
帖子: 197

25^#

发表于 2011-9-23 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 DoubleMoon 的帖子

我也是军总建的档，他们每次都给开一堆药，总觉得有猫腻。。。。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2012-03-28
帖子: 161

26^#

发表于 2011-9-23 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

老三家的宝宝发表于 2011-9-22 14:52
我166，孕前52公斤，现在17W，体重54公斤。我吃的和孕前差不多，但，我的肚子已经初具规模，基本上藏不住了 ...

嘿！！我也是子宫前位，胎盘前置。。。。。嗷嗷的！！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2011-12-31
帖子: 33

27^#

发表于 2011-9-23 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我的体重涨的特别的快。感觉我吸收的特别好

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宝宝生日: 2012-03-11
帖子: 576

28^#

发表于 2011-10-17 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

更新一下，今天5个月整，早上量体重53.8公斤.比孕前还轻7斤。比最轻的时候涨了3.5斤吧
基本上都是最近这一个多月涨的。尤其是十一没有控制完全大吃特吃了，果然长得特别快。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: null
帖子: 72

29^#

发表于 2011-10-18 07:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

恩，按照你说的，其实我刚六个月，我也知道孩子好像不需要什么特殊的营养的呢，但是一过了五个月以后，我确实就变了，变得疯狂的饿

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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MW10842

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宝宝生日: 2012-02-06
帖子: 510

30^#

发表于 2011-10-18 08:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

森林清泉发表于 2011-9-22 18:36
加油！我到孕6个月的时候体重控制在增加12斤，现在37周，体重狂增，一共增加了13公斤了。后面三个月很难控 ...

啊。。。我现在22周，长了12斤了！我怀孕前吃的就多，比我老公吃得多。。。看来也要控制了，否则孩子太大顺不出来啊！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-05-07
帖子: 67

31^#

发表于 2011-10-18 08:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，亲吃的真的挺少
我怀的是二宝了，怀大宝时长得特别少，孕前96，产前才114，一共只长了18斤
现在怀二宝15W了，体重97,98吧，呵呵，我吃的很多的，水果特别多，一天吃4,5个水果，还吃坚果，鸡蛋，牛奶，这个体重长多少吧还是跟个人体质有关的

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宝宝生日: 2009-05-07
帖子: 67

32^#

发表于 2011-10-18 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 mirror_wang 于 2011-10-18 08:53 编辑

不过我运动量还可以，中午散步半小时到1小时，晚上跟LG散步20分钟左右，还不算上下午工作时时不时出来溜达呢，早上公司还让做广播体操，我也每天坚持

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MW12164

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宝宝生日: 2012-01-03
帖子: 585

33^#

发表于 2011-10-18 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我昨天就吃吐了。中午吃了半碗饭，可是有点撑。下午看着桌子上大果粒酸奶，纠结了两个钟头，最终还是没忍住，全喝了。十分钟以后，吐得稀里哗啦，中午饭都白吃了。哎。我真的管不住自己的嘴，总吃顶了才住口。

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宝宝生日: null
帖子: 208

34^#

发表于 2011-10-18 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 DoubleMoon 的帖子

学习了，但是有点晚了，已经37W+了我

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可可

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宝宝生日: 2012-08-30
帖子: 511

35^#

发表于 2011-10-18 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏学习了

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宝宝生日: 2012-03-15
帖子: 189

36^#

发表于 2011-12-22 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在27周涨了18斤

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宝宝生日: 2012-03-11
帖子: 576

37^#

发表于 2011-12-23 01:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，有人回复呢，我来更新一下，目前29W+，比孕前长了4斤

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宝宝生日: 2012-04-12
帖子: 15

38^#

发表于 2011-12-23 08:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不是说孕后期每星期要涨250克吗，这一周我的体重一直没涨，愁死我了

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宝宝生日: 2012-04-23
帖子: 365

39^#

发表于 2011-12-23 08:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我口味从怀孕就特别特别的好。。。比我老公吃的都多~~~现在23W已经101了长了快10斤啦！~~~活活决定控制一下饮食迎接糖耐~~~

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