- 妈米
- 5814
- 经验值
- 5812
- 在线时间
- 234小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2011-4-23
- 帖子
- 1241
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 6046
- 精华
- 0
- UID
- 5489589
   
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 1241
|
响应号召,也来说说我家用的油哈:
! f3 I5 J% |" u! s) ?, k
' \3 J7 Y7 W; u1.炒菜:一直用鲁花的花生油,尽量不用太大的火,破坏营养。
) ^& M% H4 R$ w8 P' M! A2.油炸:用大豆油,然后放吸油纸上面吸一下才吃,这样就不会有太多的油脂了。( B1 T( j1 H' V! x. i
3.烘焙:因为戚风蛋糕不能用有味道的油,所以一直用玉米油,确实没味道,也比较松软,我家宝宝最爱!# y1 t% [. {$ U1 A# v3 q
4.西餐:用橄榄油哦,直接拌菜吃,如果是意粉或者pizza,都是用橄榄油炒一下酱料或者和面时添加,其实直接吃最好啦!
3 c/ K3 J8 g! m6 n2 }5.保健:亚麻籽油,平常放冰箱冷藏,每天直接喝一勺,或者拌酸奶里面。确实有一股淡淡的鱼肝油味道,但是可以接受。4 F, b) H% D) t2 z! U0 E; k
3 e4 A9 M3 f* d% _总之,我家选择食用油的标准就是各司其职,物尽其用啦! {* d* M0 r0 j/ W$ u+ a
|
-
总评分: 经验值 + 88
查看全部评分
|