沸点123

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传说纱布的效果好，但是也要给你缠的人会缠才行。而且天太热纱布的就带不住了。我用的是三洋的，效果一般。用了肯定比不用强。但是因为天气热，出了月子我就不怎么用了。

memoryoo

这位妈妈真是太好了，真是大好人。我也想到一个问题：月子究竟能喝水么？有人说一开始不能喝水啊，我定了月子中心护士又说能喝，在看见卖月子水的，不知道要不要买，现在开始囤货阶段，不知道咋解决了。。求教

沸点123

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没听说不能喝水啊。不过第一周我喝的玉米水比较多，就是玉米煮的水，这个是有助于排的。剩下几周多喝汤，从青菜汤过渡到荤汤，这样奶水多。
个人觉得月子中心很多都是噱头啦，不可不信，但也不可全信，是吧~

霏霏or菲菲

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楼主好热心，真是大好银哇！能讲讲究竟什么是坐月子吗？都说月子很重要，到底月子期都要求妈妈和宝宝肿么样呢？

小丸子日记

想楼主请教一下月嫂月子米酒的做法。

沸点123

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矮油，这个忒复杂，说来话长。。我就捡重点吧：
先说妈妈：注意别着凉，长裤长袖穿袜子和鞋，注意伤口卫生，每天清洗。一定要多躺少走动，有助于子宫恢复。抱宝宝换尿布之类的，最好先不要干，要不以后胳膊和腰疼。吃的方面刚生完千万别喝下奶汤，买点通草熬素汤，可以配合乳房按摩，等乳腺通了再喝下奶汤，否则乳腺不通，奶已经下来了但出不来，乳房硬的像石头，疼死个人的。我当时就是生完第二天喝了鲫鱼汤，结果回家以后月嫂给我按摩了两次才通的。没有没有母乳的妈妈，只是量多少的问题。对自己一定要有信心，这样奶就会越来越多。我在刚出院几天每次吸奶器费死劲才能吸2、30ml，现在混合喂养，没上班之前宝宝每天只加100多ml的奶粉，其余都是母乳。我是出了月子奶越来越多的。一定要勤喂勤让宝宝吸。如果坐着喂奶累或者伤口疼，可以躺着喂，但是注意别堵住宝宝的鼻子哈~
再说宝宝：主要就是肚脐跟红屁股。肚脐没掉之前可以沾水，但是要擦干。肚脐掉之前尽量不要让宝宝大声哭，否则容易脐疝。屁屁每次大便都要用清水洗，然后用干纸巾擦干，涂上屁屁膏，这样不会红屁股。给宝宝洗澡以后也要把脖子下面大腿根等褶皱的地方擦干，否则淹了就不好了，宝宝皮肤太嫩了。还有隔几天称一下宝宝体重，别长太快，也别长太慢。

小柚子2012

楼主简直是太热心了，此贴必须珍藏啊

沸点123

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原料：圆粒糯米2斤，酒曲半袋（超市有卖，安琪牌的）
1. 糯米用清水泡一天，然后上锅蒸1个小时左右
2. 晾凉以后以后加酒曲拌匀（要把米团都拌开，可以加少许凉水）--这个真是力气活
3. 拌匀后用小铲将糯米压实，中间用手指捅一个洞，用保鲜膜密封，放在那等一天一夜就能吃了
注意：1. 放置的温度，不能太冷，也不能太热。夏天室温就可以；冬天要在外面裹棉被或者放在暖气上保持温度。
2. 注意观察。一般放置一个白天就能出酒了（就是米里面开始出水了，尝一下是发甜的）。如果没出酒或者米变色了的话，可能就是温度不合适，要调整下温度。
大概就是这样，不知道亲看明白了没有。做这个感觉跟经验很重要。我也就做过两次，我家阿姨做的特别好，我是跟她学的。嘻嘻~
4.

沸点123

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我家阿姨老说我心太直，自己知道就愿意告诉人家。我想，直就直吧。因为经历过才知道，怀孕生小孩有多么得不容易。。。

元宝小羊

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非常感谢，一直困惑的问题终于解决了，可惜妈妈不会做，总是失败！

小丸子日记

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谢谢楼主耐心地回复，学习了。

emma_lan_2011

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谢谢啦~~让我茅塞顿开~

卷毛羊

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亲我预产期在二月份，不知道你家月嫂到时候能约上么

沸点123

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哈，估计不能，我要让她带娃到1岁呢。。

memoryoo

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非常感谢，立马不买月子水这个东西了。

野蛮淑女

辛苦辛苦 再次支持一下楼主 自己的问题不但得到了解决 看到楼主回答其他姐妹的问题我也学了不少东西 此贴珍藏了

沸点123

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亲们的肯定，让我更有动力啦。。
我是不是该申请加个精啊，咔咔~

野蛮淑女

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那必须的 我们都支持你

花椒芽

楼主真是个热心地妈妈，以后宝宝一定会健健康康，快快乐乐的~~

楼主月子期间用月子牙刷了吗？那东西怎么使啊？是刷一次用一个？用挤牙膏吗？谢谢~~

沸点123

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我没用专门的月子牙刷，而是在沃尔玛买了一支日本什么牌子的牙刷，刷头超小，毛超软，很舒服，我用牙膏了，月子每天都刷牙，用温水。