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宝宝生日
2010-08-04 
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41 
楼主
发表于 2011-11-11 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

偶最近在减肥,就是控制饮食加锻炼了,晚上回去会跑步,晚上就吃些水果不吃正餐,效果还是不错滴,不过就是腿一直瘦不下来,这冬天穿靴子好难看啊
同事喝减肥茶减肥,我觉得不一定起作用吧,就算起作用,总觉得会不会反弹呢,而且感觉就是药三分毒吧,大家都有什么减肥方法来八一八吧,特别是瘦腿的哦

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宝宝生日
null 
帖子
298 
farry2011 发表于 2011-11-11 16:14
偶最近在减肥,就是控制饮食加锻炼了,晚上回去会跑步,晚上就吃些水果不吃正餐,效果还是不错滴,不过就 ...

听说每天起立蹲下连作100挺瘦腿的,不过没试过耶

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宝宝生日
2010-03-02 
帖子
46 
爱美一族
回复 farry2011 的帖子

我喝的煮着喝的菊花减肥茶,确实会瘦的,卖家还送我一只瘦腿精油,不过我懒没有坚持用,我瘦腿的经验就是~腿上包保鲜膜跑步,不过太辛苦了我坚持不住。
麒妈 团长MW10981

贵宾用户

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宝宝生日
2008-08-29 
帖子
2031 
减肥是一件持之以恒的事情~
不管什么方法,只要坚持都会见效的~
一般脂肪最先聚集的部位是肚子、大腿~
所以减肥最先见效的部位就是肚子,然后是大腿~
有局部瘦的产品,我觉得效果甚微~最近在试一款瘦腿袜,但是坚持穿简直要了我的老命了~超难穿的~

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宝宝生日
2012-06-22 
帖子
165 
爱美一族
支持下!!~~
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减肥进行中,大家都是怎么瘦腿的,都来八一八吧 ...
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