减肥吃饭两不误！ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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跳儿妈

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宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

楼主

发表于 2010-7-21 07:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

昨天开始节食减肥了，晚上炖了一大锅牛肉炖土豆，但是我又不能吃很多肉，就往里面放了一根胡萝卜，吃饭前先喝了一杯水，吃了半个火龙果，开吃了，先把胡萝卜挑出来吃了，基本就饱啦，这时候再吃几块肉就满足了，哈哈，放在平常，我得吃掉半碗肉啊8 C! b* }% j1 ~9 I7 g( P
减肥的姐妹们有没有用这种办法糊弄自己的啊，我是经常这样糊弄自己啊

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Rank: 22

宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 39160

沙发

发表于 2010-7-21 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可真是难为楼主了呢，

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跳儿妈

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宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

板凳

发表于 2010-7-21 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，没办法啊，谁叫我们想当美妈呢

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 380

地板

发表于 2010-7-21 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那有效果吗？瘦了吗？

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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合格团长编号：MW12307

Rank: 23

宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

5^#

发表于 2010-7-21 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同问，有效果吗？？？

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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跳儿妈

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宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

6^#

发表于 2010-7-21 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，有效果，坚持下去肯定会瘦的

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 14

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 929

7^#

发表于 2010-7-21 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我刚才还发贴问
谁吃减肥药好使了
网上的苦瓜消脂素楼主
有朋友吃过么

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2007-12-09
帖子: 1979

8^#

发表于 2010-7-21 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想减肥就是慢慢的少吃饭.不要求快

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2010-11-11
帖子: 220

9^#

发表于 2010-7-21 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油我们都支持你！

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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Rank: 26

宝宝生日: 2013-10-26
帖子: 2244

10^#

发表于 2010-7-21 17:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

曾经有智者说过，不多吃点减什么啊还？哈哈

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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跳儿妈

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宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

11^#

发表于 2010-7-21 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，我今天晚上又成功的控制住了，话说老公不到6点就到家了，当时我炒完菜已经很饿了，我想要是跟他一起吃的话，我肯定吃得多，我先喝杯水，给儿子喂点米粉，米粉吃完，老公也差不多吃完了，西红柿炒鸡蛋就剩下西红柿了，青椒胡萝卜炒蒜肠我不爱吃，所以就吃了点西红柿和胡萝卜，还吃了点青椒，米饭一口没吃，耶

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飞飞和妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2007-06-20
帖子: 204

12^#

发表于 2010-7-21 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这不是自欺欺人么，要吃就玩命吃呗，吃完再运动就好啦

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跳儿妈

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

13^#

发表于 2010-7-22 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，我不玩儿命，我怕把胃撑大了

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思君妈妈苗苗

团长编号MW11312

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宝宝生日: 2008-07-24
帖子: 400

14^#

发表于 2010-11-4 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥的人都比较可怜，！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 91

15^#

发表于 2011-2-6 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早可以少吃点肉；中午随便吃；晚上一口都不能吃；最好吃生菜；这样长期坚持下来；身材也保持了；馋嘴也解决了；两不误；坚持就是胜利。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 11

16^#

发表于 2011-2-9 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习，过年肥了不少

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 50

17^#

发表于 2011-2-25 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不是都说土豆是长肉的吗？

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 384

18^#

发表于 2011-3-3 21:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好痛苦的说啊。
看来要看自己的毅力啊

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怪怪

Rank: 15

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1037

19^#

发表于 2011-3-4 04:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

慢慢来这可是长期的大工程
我家的减了10年了现在还是那么多，下去过都回来了

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青青荷叶儿

Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2008-02-23
帖子: 114

20^#

发表于 2011-3-10 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我去年吃卵磷和螺旋藻减肥成功了来着，可是后来停了，又大吃特吃肉和馒头，呵呵，这可是我的最爱，结果又胖回来了。130啦，爱吃肉还想减肥，有办法没？

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减肥吃饭两不误！

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