- 妈米
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本帖最后由 lily85587882 于 2012-2-6 13:48 编辑
" F, s8 B% O( J$ Z: p+ ?) w
8 l ?9 P/ L7 R3 _& |& o5 |非常简单的黑米粥,可以补血养颜,妈妈们有空也可以做来吃吃....3 Q0 E C) T2 r; N' g# A# F
材料:黑米一把、糯米两把,薏米一把,红枣数只,红糖一块
( p& Y& b4 u0 U) {- B) v( q) n% [6 P' z9 V2 _+ W+ j1 `. R0 B
1、把所有材料一同放进高压压力锅内
4 i) ], _! T8 n! l) F! j+ ` M
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( D* E6 I2 u6 B2 o9 g2、调至煲粥档位就可以了,下图是成品了1 M6 f0 E! d1 ~2 y( X) a
6 p- t+ Y$ p2 Q1 p$ P! `/ y, H2 ?) G; t% M9 |$ E
盛一碗出来吃,很甜很香哦!~' v4 _7 \6 |0 a3 _
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