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本帖最后由 lily85587882 于 2012-2-6 13:48 编辑 5 [% P; ]8 M2 A5 E# X+ {
+ T$ X! u, h8 h j% w5 O }6 N- _+ ]非常简单的黑米粥,可以补血养颜,妈妈们有空也可以做来吃吃....* o" P, e. l" q/ G' t! i# G* {
材料:黑米一把、糯米两把,薏米一把,红枣数只,红糖一块
3 o9 Q0 w$ z# h9 T% K: O. a( A+ q Y4 j+ r, L
1、把所有材料一同放进高压压力锅内; D" k! F3 D7 X
+ P8 ]+ |7 R+ E! N, O1 g
4 e* B7 j2 W: D, D8 X2、调至煲粥档位就可以了,下图是成品了
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) g$ |" s" |$ _ U; K- r+ X
8 A7 m: ~6 k8 w% H# ^- f! A u, F盛一碗出来吃,很甜很香哦!~
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