8 o" F/ l4 n+ E5 @+ } 自从有了宝宝后,经常做梦都会梦到南方的或者小时候的美食,什么烧鹅啊,潮州牛肉丸啊,清远白切鸡,还有小时候家里做的清明果等等 0 D) i' t, r4 Y: i D 这不,这几天又突然很想吃广东的一道菜猪脚姜了,听说广东佛山那一带人家里有人生小孩了,就会炖一大锅猪脚姜,亲朋好友都可以过来吃,好吃,下奶,又补钙,之前听过一个营养专家说骨头汤的营养和一杯白开水差不多,但猪脚姜里钙含量却相当高。2 q- I/ c' Z2 T4 Y' s$ \
前天晚上去家乐福超市本来准备买猪脚的,但发现只剩下一堆放了几天干巴巴的猪肘了,感觉北京这方面很不人性化,买猪肘吧肉太多,容易腻,买那一小截猪脚吧肉又太少,在南方都是猪脚和猪肘一起卖的,你若要分开买也会给你砍,肋骨买一两根也会给你砍,不像这......" j8 A. w N" p' V) o4 c
( r4 M9 Z' h# w' G! e. s$ k自己不会做,从网上拷的,有兴趣的麻麻可以试试,主要是甜醋不好买,真的很好吃噢 4 \+ i1 D4 g& A# \, f猪脚姜的做法生姜洗净,去皮(如果是做月子,要把皮留起来,煲水给产妇洗头用),切片 4 ^/ \& e0 y G+ M; e: Y" U/ _5 j' C' n0 O, ] 生姜片放到锅里小火煸干至微黄,甜醋倒入汤煲里 ! m4 F' s" ]/ w& Z, ~- f" Q) S9 g$ [+ j2 `1 } 把生姜片倒入汤煲里,猪脚洗净,剁小块,淖血水 3 T7 s' @5 Q0 J( h5 {3 V $ O% [3 A: e: k+ I u5 i再放到平底锅里煸干水份,倒入汤煲中,大火煲开后转小火30分钟+ @5 I9 z5 l, P5 E * P* {2 h& B( y鸡蛋洗净,连壳放入,继续小火煲30分钟,加适量盐调味,关火焖一天,第二天继续烧开,这时就可以吃了,焖过之后特别的入味,如果不怕麻烦,可以重复煮一次焖一次。时间久了,蛋壳都软了,特别的好吃" z" ?0 y* P; w7 D " M0 d3 s" \4 \9 k5 ~4 P7 N 1 Q. `. Q0 W/ x( Q2 j