& }, [) Z7 p/ }; G1 E: A6 i& g @
l; E8 V; q4 P& H9 S- J* ?很多妈妈烦恼自家的宝宝不爱吃饭,总是要花心思哄来哄去!一般小朋友吃饭喜欢看颜色,颜色漂亮或者外形好看能吸引他,那不用妈妈多费心,他(她)就会乖乖地吃起来!; |, A5 p: |8 I+ H3 Z
做粥的时候不妨稍稍放点颜色漂亮小朋友喜欢的食材做配料,比如玉米、豌豆、花生或者蔬菜泥,让颜色不要那么单调就可以了!
1 B! `; |, B( R4 g呵呵,其实我还没有自己的宝宝,是跟据我自己的喜好写的,不对的请拍砖哈!
" G, O/ n6 l2 K; f6 J3 }5 B' w4 b
材料:剩米饭半碗、麦片半杯、玉米粒适量、豌豆适量) N# b3 K7 c. _ F" l. R1 z
) C7 W' Z M) V3 V做法:7 I, n) y$ R0 g/ i
1 麦片和豌豆洗干净后放入锅里,加适量水 2 把剩米饭倒入锅里,用筷子把米块儿打散 3 大火煮开后转小火慢慢煮 4 颜色有点单调,再抓点玉米粒放进去,还是用小火慢慢煮至浓稠,颜色变为奶白色即可(时间大约是在25分钟左右吧) 5 这一碗诱人的粥马上就可以进到我的肚肚里了! 4 g4 L. p% F: U0 T# p
|