) d# e( A* p* O0 G" z! w1 t
+ U/ U* O3 t# q8 o2 ^很多妈妈烦恼自家的宝宝不爱吃饭,总是要花心思哄来哄去!一般小朋友吃饭喜欢看颜色,颜色漂亮或者外形好看能吸引他,那不用妈妈多费心,他(她)就会乖乖地吃起来!, _* u! Y8 g- M5 V
做粥的时候不妨稍稍放点颜色漂亮小朋友喜欢的食材做配料,比如玉米、豌豆、花生或者蔬菜泥,让颜色不要那么单调就可以了!( R5 I1 D! V/ c( n7 r
呵呵,其实我还没有自己的宝宝,是跟据我自己的喜好写的,不对的请拍砖哈!
, n+ M6 t. t/ `) z) y: c$ S+ y) z$ n: g; G- W# O" K) \
材料:剩米饭半碗、麦片半杯、玉米粒适量、豌豆适量; l/ Q+ l: D. f* F# i
. X) `" y' M+ @做法:! k( C/ p c" ?, E# N: O ]
1 麦片和豌豆洗干净后放入锅里,加适量水 2 把剩米饭倒入锅里,用筷子把米块儿打散 3 大火煮开后转小火慢慢煮 4 颜色有点单调,再抓点玉米粒放进去,还是用小火慢慢煮至浓稠,颜色变为奶白色即可(时间大约是在25分钟左右吧) 5 这一碗诱人的粥马上就可以进到我的肚肚里了! 6 _( m$ X+ z% j, z
|