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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

楼主

发表于 2012-8-22 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

米粒儿一岁多了，戒了奶了。妈妈也开始立志减肥了。
米粒儿妈怀孕前100斤，生孩子之前160斤，生完孩子150斤

满月那天，老公的哥们说，你是不是又怀了，咋那么大呢肚子！

出了月子还150斤，第二个月138，看起来还是很胖。
到了小米三个月，妹妹结婚时还是135，婚礼时妹夫看见我愣住了，没认出我来。。。。

休完产假上班时是125斤，总算有点人样了啊，以前的衣服全穿不了了，米粒妈妈很自卑啊啊啊啊啊

现在米粒妈妈112斤了呵呵

但是还不满意，想要到96斤，呵呵，参加了绿色抓脂减肥，配合着合理饮食，相信一定会越

来越瘦滴嘿嘿嘿

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宝宝生日: 2011-10-10
帖子: 86

沙发

发表于 2012-8-22 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

绿色抓脂减肥是什么

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爱美高跟鞋

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宝宝生日: 2010-12-31
帖子: 359

板凳

发表于 2012-8-22 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

米粒妈现在超过哺乳期了吗最好不要减肥可以适当的靠运动其实112也不胖啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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咪咪小秘密

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宝宝生日
帖子: 184

地板

发表于 2012-8-22 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是什么方法是去美容吗

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: null
帖子: 399

5^#

发表于 2012-8-22 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

感兴趣楼主具体说说啥效果会反弹吗

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: null
帖子: 399

6^#

发表于 2012-8-22 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美高跟鞋发表于 2012-8-22 17:08
米粒妈现在超过哺乳期了吗最好不要减肥可以适当的靠运动其实112也不胖啊 ...

运动也会反弹的

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

7^#

发表于 2012-8-23 08:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复幸福小手的帖子

就是抓脂，亲。抓肚子上和腰上的脂肪，促进脂肪燃烧。然后在点穴，让胃缩小，不要吃那么多。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

8^#

发表于 2012-8-23 08:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美高跟鞋发表于 2012-8-22 17:08
米粒妈现在超过哺乳期了吗最好不要减肥可以适当的靠运动其实112也不胖啊 ...

可是米妈就是嫌屁股太大了，肚子也大。以前米粒儿妈从来没有小肚子的很自豪的说

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

9^#

发表于 2012-8-23 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

咪咪小秘密发表于 2012-8-22 17:09
这是什么方法是去美容吗

不是美容的亲，其实就是减肥院的一项减肥方法

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

10^#

发表于 2012-8-23 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Miss謹記发表于 2012-8-22 17:10
感兴趣楼主具体说说啥效果会反弹吗

就是朋友介绍的一个绿色减肥机构，说是机构，其实就是家附近的一个居民楼里的一个地方，他家从来不做广告，都是附近的居民来减肥的，管用了，就免费给他家宣传的，现在越来越火了。我朋友也是在他家减得，已经瘦了8斤。我就去了。
主要是抓脂，有人用手法抓你肚子上的脂肪和要上的肉，促进脂肪燃烧，呵呵，不太疼，我还可以忍受的，关键是时间不长，就抓10分钟左右吧，然后点穴，点胃部啊，腿部啊，目的是让胃缩小不多吃东西。

当然也要合理搭配饮食的。早上一个鸡蛋，豆浆或脱脂酸奶，不吃鸡蛋也可吃全麦面包几片。午餐随便吃，但是（1）主食不能吃米和死面的东西，也就是不能吃饺子，烙饼，面条类的，得吃发面的，馒头，花卷，发面饼的。（2）肉类不能吃猪肉和羊肉，鸡鸭鱼海鲜随便吃。蔬菜不吃白菜和圆白菜，其他随便吃。晚饭最好就不要吃了，要不就吃点凉拌菜，黄瓜之类的得了。零食羊肉串麻辣烫之类的就不要吃了减肥期间呵呵呵。
我饮食控制的也不是太好，有时也吃些违规的食品，所以减得少些，三周才减了4斤。以后小米妈会努力的。
我办了20次的卡，他说根据以往的经验我能瘦15-20斤，也就是说我能到大概96斤哈哈哈。大家监督我啊！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

11^#

发表于 2012-8-23 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨晚吃了不少菜，虽说没有违规食品吧，但也吃了不少。所以今早量体重时不太满意，56.3公斤。今天努力！

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

12^#

发表于 2012-8-24 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

记录一下昨天的全餐吧。
早餐：一个鸡蛋，一袋酸奶，一个养乐多
午餐：木耳炒鸡蛋，半个馒头，半个咸鸭蛋
下午下班时没忍住喝了一杯奶茶

晚饭没吃，喝了点凉白开
今天早上上秤：55.5公斤，111斤啦哈哈
这几天一直没时间去抓脂，打算今天去呵呵。加油米粒妈

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

13^#

发表于 2012-8-27 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今早体重55.2公斤。这两天周末自我感觉保持的还是挺不错的，只是昨天回家，见到爸爸炖的排骨，从来就觉得我爸做的炖肉类是最好吃的，没忍住，吃了一块。唉，又得从新开始了。
早上又是一个鸡蛋，一瓶酸奶，一个养乐多。中午带了两个小窝头，两块鱼，几块牛肉。晚饭暂时不打算吃了。呵呵。明天再去抓脂一次。
其实已经有点效果了呢，怀孕之前买的裤子，昨天死气摆列的穿进去了呵呵呵呵，连小米爸爸这么挑剔的人都觉得好像是瘦了一些呢

米粒儿妈妈加油

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樱桃小宝贝

晨晨Mama

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-08
帖子: 1902

14^#

发表于 2012-8-27 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 little-rice 的帖子

亲你这个多少钱啊？

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

15^#

发表于 2012-8-27 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复樱桃小宝贝的帖子

500元20次的卡，和那些大的减肥机构比起来真的不贵

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樱桃小宝贝

晨晨Mama

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宝宝生日: 2011-04-08
帖子: 1902

16^#

发表于 2012-8-27 12:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 little-rice 的帖子

就是500，就没有其他的费用了是吗？

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

17^#

发表于 2012-8-27 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复樱桃小宝贝的帖子

没了。他家有400元15次的，500元20次的。700元30次的，好像还有更多次数的，我不记得了。我选的500元的，老板说根据经验我可以瘦15-20斤吧，但是一定要饮食配合哦。不过他家你用不完的次数是不退钱的。

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樱桃小宝贝

晨晨Mama

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-08
帖子: 1902

18^#

发表于 2012-8-27 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 little-rice 的帖子

奥奥，那还真不错阿~是不是保证能瘦多少斤啊？地点在哪儿啊亲

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米粒儿妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 879

19^#

发表于 2012-8-27 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不保证的，因为即使抓脂在管用不管住嘴也是白搭的，在鹿海原那边，好像离你家有些远啊

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金彤彤妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-10-26
帖子: 1232

20^#

发表于 2012-8-27 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 little-rice 的帖子

亲，怎么瘦下来的？求方法！

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