【鱼儿飞的私家菜】-味蕾上的美食---秋之美味儿--干煸豆角！ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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米米鱼儿飞

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妈网红人

楼主

发表于 2012-8-28 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-29 11:39 编辑 % W1 K; l7 {. C& h

感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

秋季养生，正是吃豆角的季节

冬天的豆角，要6块多1斤

爱吃豆角的亲们，仍忍不住买回家过过瘾

可冬天的豆角，多产自大棚，口感和味道真的不能说“赞”

秋天的豆角就大不一样了

不光价格便宜，豆角的味儿醇厚地道

豆角，豆角还是豆角

鱼儿飞这款私房【干煸豆角】

是不是麻麻们喜欢的呢

+ g& O& G) Q3 ]7 z1 m

1 x8 ^; J j: e" B

已有 3 人评分	经验值	妈米	收起理由
北京妈网客服		+ 50	好诱惑的大餐哦，推荐到首页咯.
果飞	+ 30	+ 30	做的简直太诱惑了，口水哗哗的哇.
fjonlyone	+ 12		看着就很美味，感谢亲分享！

总评分: 经验值 + 42 妈米 + 80 查看全部评分

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米米鱼儿飞

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沙发

发表于 2012-8-28 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 13:50 编辑 * L9 a- o& n' a, H, H. U

在家做干煸豆角，健康，少油，是秋季很好的菜品哦

" d8 u" b0 i& g p6 | t1 P

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米米鱼儿飞

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板凳

发表于 2012-8-28 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:09 编辑 " ~6 `5 z: X1 S: I$ |: S
3 w) p6 C. J* S" f* g4 D

锅中加和平时炒菜差不多的油即可

小火煸炒，中间只加过少许料酒和炸好的黄酱

' N6 B( q) p- T, E8 V! @

6 u3 b' [* [/ a6 R) i0 H
6 M& m: C% v7 B0 i- q

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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米米鱼儿飞

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地板

发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:24 编辑 $ A+ B" e* H% b. a8 c5 {, V; G
4 b |1 f8 }6 {/ u. O' m

记得一定煸透，边煸炒边加锅盖

最少要煸10分钟哦

如果实在不放心，可以结合用微波炉烹制

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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5^#

发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:05 编辑 , C4 p# S$ w5 f) d/ }8 s

接着上过程图哦

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:06 编辑 * U! v; ~8 G$ {2 k

上菜哦

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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7^#

发表于 2012-8-28 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来早了

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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啸啸妈

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8^#

发表于 2012-8-28 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错，我公婆经常做，但是我从来没做过呢！有机会也尝试一下！

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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米米鱼儿飞

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9^#

发表于 2012-8-28 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fjonlyone 发表于 2012-8-28 14:01 2 {( Z3 U6 J7 R9 M- p' I0 t, ]
真不错，我公婆经常做，但是我从来没做过呢！有机会也尝试一下！

谢谢支持哦

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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啸啸妈

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宝宝生日: 2010-12-26
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10^#

发表于 2012-8-28 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米米鱼儿飞的帖子

好帖当然得支持了！不客气，呵呵

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2014-10-17
帖子: 988

11^#

发表于 2012-8-28 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好几天没见你来献美食了，顶

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米米鱼儿飞

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妈网红人

12^#

发表于 2012-8-28 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

娟叶2006 发表于 2012-8-28 14:09
3 G: W% D3 q7 t好几天没见你来献美食了，顶

谢谢亲的支持哦

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米米鱼儿飞

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妈网红人

13^#

发表于 2012-8-28 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢，帖子被勤劳的小编加精华啦

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米米鱼儿飞

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妈网红人

14^#

发表于 2012-8-28 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢，斑斑和小编加分

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宝宝生日: 2012-05-01
帖子: 398

15^#

发表于 2012-8-28 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

色香味俱全了。9 Y' P+ B5 Q4 S" C x; V7 y$ Y

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宝宝生日
帖子: 82

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发表于 2012-8-29 08:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米米鱼儿飞的帖子8 \5 K2 u5 Z- K

看着就有食欲，一直想学这道菜来着的，现在总算看到了，这周回去也试着做一回。

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尕野猫 MW11718

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宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 15251

17^#

发表于 2012-8-29 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯嗯有时候我的豆角就担心不够断生，但是再烧又干锅了，丢到微波炉里再来几分钟这个主意好

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宝宝生日
帖子: 1299

18^#

发表于 2012-8-29 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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