【鱼儿飞的私家菜】-味蕾上的美食---秋之美味儿--干煸豆角！ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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米米鱼儿飞

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妈网红人

楼主

发表于 2012-8-28 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-29 11:39 编辑 . J0 F6 z$ }1 a8 i0 `& J

感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

秋季养生，正是吃豆角的季节

冬天的豆角，要6块多1斤

爱吃豆角的亲们，仍忍不住买回家过过瘾

可冬天的豆角，多产自大棚，口感和味道真的不能说“赞”

秋天的豆角就大不一样了

不光价格便宜，豆角的味儿醇厚地道

豆角，豆角还是豆角

鱼儿飞这款私房【干煸豆角】

是不是麻麻们喜欢的呢

5 p- C! @, I& T/ y2 X% v7 x7 W

7 W t. Q7 S4 M
9 X+ `, B, ?7 n- R

已有 3 人评分	经验值	妈米	收起理由
北京妈网客服		+ 50	好诱惑的大餐哦，推荐到首页咯.
果飞	+ 30	+ 30	做的简直太诱惑了，口水哗哗的哇.
fjonlyone	+ 12		看着就很美味，感谢亲分享！

总评分: 经验值 + 42 妈米 + 80 查看全部评分

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米米鱼儿飞

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沙发

发表于 2012-8-28 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 13:50 编辑

在家做干煸豆角，健康，少油，是秋季很好的菜品哦

7 W$ ~$ U4 X/ p) y! F5 d6 P* ~: x7 I

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米米鱼儿飞

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板凳

发表于 2012-8-28 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:09 编辑

锅中加和平时炒菜差不多的油即可

小火煸炒，中间只加过少许料酒和炸好的黄酱

# U9 o) o* `" F; N

9 N9 ]- x7 \4 W$ g3 D, \5 h- `# u

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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米米鱼儿飞

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地板

发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:24 编辑
g6 R) h8 z) K# z! j$ P

记得一定煸透，边煸炒边加锅盖

最少要煸10分钟哦

如果实在不放心，可以结合用微波炉烹制

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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米米鱼儿飞

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5^#

发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:05 编辑 ! D) }8 L$ f, B

接着上过程图哦

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:06 编辑 * X; l0 H/ I& p

上菜哦

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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7^#

发表于 2012-8-28 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来早了

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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啸啸妈

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8^#

发表于 2012-8-28 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错，我公婆经常做，但是我从来没做过呢！有机会也尝试一下！

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-28 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fjonlyone 发表于 2012-8-28 14:01 3 h7 D0 Y+ \/ i8 k8 S5 |
真不错，我公婆经常做，但是我从来没做过呢！有机会也尝试一下！

谢谢支持哦

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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啸啸妈

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宝宝生日: 2010-12-26
帖子: 14634

10^#

发表于 2012-8-28 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米米鱼儿飞的帖子) ^4 F) c& B; s; M) V

好帖当然得支持了！不客气，呵呵

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2014-10-17
帖子: 988

11^#

发表于 2012-8-28 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好几天没见你来献美食了，顶

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米米鱼儿飞

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妈网红人

12^#

发表于 2012-8-28 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

娟叶2006 发表于 2012-8-28 14:09 5 n" ]$ I+ I, G% Q; W: [
好几天没见你来献美食了，顶

谢谢亲的支持哦

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米米鱼儿飞

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妈网红人

13^#

发表于 2012-8-28 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢，帖子被勤劳的小编加精华啦

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米米鱼儿飞

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妈网红人

14^#

发表于 2012-8-28 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢，斑斑和小编加分

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Rank: 12

宝宝生日: 2012-05-01
帖子: 398

15^#

发表于 2012-8-28 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

色香味俱全了。, A: c; d5 t3 }4 g/ R6 Q

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宝宝生日
帖子: 82

16^#

发表于 2012-8-29 08:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米米鱼儿飞的帖子! Q( Z4 z- `4 H& X; }8 D# k! J7 I. M
. E6 k( y" B- W, N
看着就有食欲，一直想学这道菜来着的，现在总算看到了，这周回去也试着做一回。

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尕野猫 MW11718

Rank: 21

宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 15251

17^#

发表于 2012-8-29 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯嗯有时候我的豆角就担心不够断生，但是再烧又干锅了，丢到微波炉里再来几分钟这个主意好

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宝宝生日
帖子: 1299

18^#

发表于 2012-8-29 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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