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本帖最后由 琬凝妈 于 2012-12-8 20:13 编辑
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冬天来了,适当的给宝宝补充些热能。但同时也要补充维生素。所以今天就给宝宝做了这个牛肉胡萝卜水饺。有肉又有菜呀。 先来说下食材:面粉、牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜。' s/ m! \5 [: V C
制作过程:1、将面粉用温水和好,醒面。
/ V {' `# x U' H" y 2、把牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜切碎。; f2 m) S# s& s- m
1 f- j. |$ `- ~0 B# g8 l$ P: {
0 e" j- {, j: L) p3、水烧开,把胡萝卜、圆白菜过水焯。
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) c7 y. q0 T' z 4、放入植物油,放入盐,搅拌均匀
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1 c! B! z0 M8 E3 u/ z; D, ~ 5、开始包饺。
4 \ [/ D" {8 k; M1 x2 q I( E ' U+ _. q5 b" z! U6 C
6、把虾皮,紫菜,香菜放入碗中,倒入烧开的煮饺的水,待用。
7 F. g' Q/ F; V) P3 V $ z8 q0 Y6 Y" l4 [& c' ?
7、齐活了% N) ]' _" L& W
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