- 妈米
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在这个时刻，感冒仍需小心提防。我们的精心提示，希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。
/ t7 s' G# l# ]$ c8 t7 ~ 感冒虽然不那么受欢迎，但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居，经常提醒我们，它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。# ~3 n, `/ D* L6 A1 A y" a* `
但是有一个好的消息是，孩子们每得一次感冒，他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些，这样，到他们上学后，感冒的次数就会大大减少了。( f$ H, L/ O* h5 c, u
感冒在孩子间的传染
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" J# f# x, _4 r2 { 感冒一般会持续6-14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。1 v$ y4 \2 @# h& x1 ]2 S
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预防感冒的策略
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7 N! Y5 }( K5 g- { 洗干净手
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为什么这样做？
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用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。
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这样做有效吗？! D4 c: X/ ]$ f2 _' }
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洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。* q! @ C5 J' ^, w# F
4 e5 z" }' Q# d b- {4 m 打喷嚏时捂住口鼻2 h( V0 o( B6 ]7 N. p! X
/ `. ~) g8 ]) H0 s# ^" b) i/ ] 为什么这样做？
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X c# p& c' z" r 每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。
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2 J% j7 H" o3 [( n3 s) D3 \0 h 这样做有效吗？( e' u2 O2 @ ~. E0 N7 b
) q7 }0 e& p4 W R9 N; P+ G0 Z, m 已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。( X$ V( a w" U( y5 z
8 {* W q0 t6 E' |* X, k* A1 t0 i6 i0 K 冷天穿得暖和点
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为什么这样做？
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寒冷容易让人患感冒。
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这样做有效吗？/ U; R. {5 z) c; E( e
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我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻"，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。
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- Q& i" C, Z( d 病人不要亲孩子( z, s1 Z5 H; w$ ?( t
6 M0 a; J6 C# y3 r. l 为什么这样做？
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感冒能够通过唾液传播。
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这样做有效吗？) ~% o1 N: |0 w
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研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。+ m# F2 t; q. H+ u6 n: M7 p1 G
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警惕用药
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$ \+ D; h7 r, z7 N! e5 H* C 对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。* B6 k& a' I' b9 M
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患感冒后怎样能够感觉舒服点
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' d/ G: m# l# q# e) u$ ` 有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，如果医生为你的孩子开了这类药，请按医嘱服药。（医生的处方是根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。）
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' s. {0 p: t/ Z 鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说，鸡汤中含有对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化，可以防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重要的是，大多数孩子都喜欢喝。, A3 S6 S7 @: ^3 I/ H
9 Y' ^# g2 a' [8 }4 u8 j' m) s 在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞症状。6 B+ x# Z4 k! g; \2 @" Q( A
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房间里的加湿器可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。6 p! _: F' V }5 ^ k9 I
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关于感冒的误解
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- d% e' u% B. ^0 `/ P9 y' g 误解一：抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。
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; N D) g1 q/ E 误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。
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1 S/ }0 @7 o: ?5 i1 Z2 R( Z( H 误解三：感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力，对抗感冒，如果他一两天没有食欲也不要紧，但要保证他充足的水分摄取，尤其是发烧或不停流鼻涕时，有可能导致脱水。
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误解四：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂，除非这是医生开的。0 m, g9 v" {; Z, x
' T# m, c$ R$ ^* v/ i$ S0 p; M# c 误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。 R6 G: z0 I, w& C% ^/ d8 l% D, d
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警惕的现象& Z2 P0 ]. `( I/ R2 V
' g1 m8 e$ v/ x7 k# E7 U 警讯一：连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天，同时伴随面部疼痛。1 c; E1 a9 `6 l$ Y' f' @
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可能的结果：鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染，他会开一些抗生素。
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# O, K% k( P6 o- _, p 警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出烦躁不安，或者发烧4天以上。
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可能的结果：耳朵感染，一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物，医生或许会开抗生素，但大部分耳部感染会自愈。
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8 H, ]9 A m h, o4 W 警讯三：呼吸困难或带有刺耳的声音，或者经常费力干咳。: c1 r# h8 W1 U; E) D
( z! N/ i* C1 \/ v1 R5 V 可能的结果：哮喘。感冒一般不会导致哮喘，但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难，然后确定用药。
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% s, F9 A8 X4 B8 j 警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。
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可能的结果：单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒，而且可以通过皮肤接触或唾液传播，医生可能开一些处方药来缩短病程。
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发表于 2013-8-15 21:57
