- 妈米
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在这个时刻，感冒仍需小心提防。我们的精心提示，希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。0 h# ]5 m! m6 [# k3 n
感冒虽然不那么受欢迎，但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居，经常提醒我们，它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。* h' F1 _% B: K1 E& W& f( ^% f
但是有一个好的消息是，孩子们每得一次感冒，他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些，这样，到他们上学后，感冒的次数就会大大减少了。
" Q" v! _& G/ g% R感冒在孩子间的传染: T7 ]7 \( k, \& W+ f2 r4 [
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感冒一般会持续6-14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。
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预防感冒的策略
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洗干净手- U/ G- ~7 e& Q8 Z. q6 E0 ]
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为什么这样做？
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0 }, ` L: C2 h8 X, B. ^, i 用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。9 J4 Q) p* Z6 C+ ^4 ]+ A
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这样做有效吗？$ ]4 u2 b! |7 O5 q
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洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。& ]1 B3 ~* Z$ {3 r/ s: R ?
# R4 P o5 f- O# j: i 打喷嚏时捂住口鼻2 r4 f( e# V2 g2 `/ Q3 I
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为什么这样做？
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每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。( F# L; n7 T2 F. Q& C
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这样做有效吗？7 V3 S- V* i$ f! c( E6 m
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已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。! T2 B) |0 l6 T/ F& @$ d" S
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冷天穿得暖和点
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2 |6 u9 j( w( p, V; D/ Q: \- ] 为什么这样做？( f& r. `/ O; |- Y
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寒冷容易让人患感冒。# u" H) R$ h, H3 ?* Q) T* L
* h# G7 i9 R% Z" H0 `; o 这样做有效吗？
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我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻"，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。+ g! t- W) w" e
4 @# P& D7 ^! D8 a" w 病人不要亲孩子6 B8 b( Y( I3 j$ E' @8 |
P; P9 z8 ]8 g/ K+ _8 ]$ n 为什么这样做？' B; a* \8 q# Q
, H+ _6 I5 k* T0 P( H" x% T 感冒能够通过唾液传播。
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这样做有效吗？& u; L0 d, z' @" R* L/ Q
, G% M% A! g, Y8 O5 N& a 研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。9 z* d- M5 n: Q8 [0 U8 {2 Z: d
2 W- M k$ v- C8 ]' Z9 S8 @- i 警惕用药# W, e. E4 ]3 u% y
' S7 a- N) `- l 对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。
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患感冒后怎样能够感觉舒服点
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有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，如果医生为你的孩子开了这类药，请按医嘱服药。（医生的处方是根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。）( u! C2 C& k9 v& g, E
' @$ ~; U9 D: P: S6 |: Q" M 鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说，鸡汤中含有对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化，可以防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重要的是，大多数孩子都喜欢喝。
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在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞症状。
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! @6 |, c2 z& u3 l3 H, d 房间里的加湿器可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。) C9 N: X+ N2 x! o( X
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关于感冒的误解. C; Z1 I4 p3 [+ @1 f
7 R: {: \" \/ p( E2 C( i' F 误解一：抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。! S. B0 ~$ h2 z
2 d7 N& H, I5 @2 h K 误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。" R7 c, p' m9 i! B- l( T. ?+ g
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误解三：感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力，对抗感冒，如果他一两天没有食欲也不要紧，但要保证他充足的水分摄取，尤其是发烧或不停流鼻涕时，有可能导致脱水。$ t% R# Q# M3 [. W3 {( n
; M: E9 D* J3 R4 a( w: Q, d: l 误解四：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂，除非这是医生开的。) M/ Q5 G! M$ N
' X! ?3 P4 i- X( Z) k7 M% I* [ 误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。. M3 p1 u% }' @" p: r. q2 Y: g
6 v: f. Y% `9 ]警惕的现象7 y) ~& |! z$ Z( ?2 n+ F8 p; F
* O5 i6 y- X5 l/ E/ t4 ]; P+ E 警讯一：连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天，同时伴随面部疼痛。. w# J0 y6 t8 v" @0 D
8 X5 ]$ i$ u9 R& `8 X 可能的结果：鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染，他会开一些抗生素。) o, ^ n- p5 I! R. Z! M1 a1 F/ W
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警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出烦躁不安，或者发烧4天以上。5 L8 u1 T% H: W; E' [3 r& g$ w. J
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可能的结果：耳朵感染，一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物，医生或许会开抗生素，但大部分耳部感染会自愈。
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警讯三：呼吸困难或带有刺耳的声音，或者经常费力干咳。
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( Z1 G+ a1 z( c) c 可能的结果：哮喘。感冒一般不会导致哮喘，但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难，然后确定用药。- M* |! G3 H! O( R6 b* E- i) m
$ i d, ?- }! V/ o 警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。
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! w! D' Y6 B8 d# X$ W8 \ 可能的结果：单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒，而且可以通过皮肤接触或唾液传播，医生可能开一些处方药来缩短病程。6 D! z! e: F, Z% N+ N
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发表于 2013-8-15 21:57
