宝宝降低感冒指数九提示

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爱是永恒的

初一

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宝宝生日
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楼主

在这个时刻，感冒仍需小心提防。我们的精心提示，希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。
　　感冒虽然不那么受欢迎，但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居，经常提醒我们，它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。
但是有一个好的消息是，孩子们每得一次感冒，他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些，这样，到他们上学后，感冒的次数就会大大减少了。
感冒在孩子间的传染

　　感冒一般会持续6-14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。

　预防感冒的策略: c9 J/ L) ~& s; D

　　洗干净手
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　　为什么这样做？- s5 K4 M3 a6 _: m% N8 X9 ]5 A

　　用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。# Q. {5 h1 k- O; @4 k. s

　　这样做有效吗？

　　洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。

　　打喷嚏时捂住口鼻) X- J$ n, x. K& p8 B0 \
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　　为什么这样做？' y. H/ Z/ V- B$ z/ g, a

　　每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。

　　这样做有效吗？- Y0 y* n, A  b* l) S# j2 h8 F

　　已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。
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　　冷天穿得暖和点
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　　为什么这样做？
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　　寒冷容易让人患感冒。
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　　这样做有效吗？
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　　我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻"，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。/ C8 v$ X& J7 A3 S. h

　　病人不要亲孩子
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　　为什么这样做？6 G9 Z' m& X  ?; Z
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　　感冒能够通过唾液传播。( S- r/ Q; N% \' p7 U

　　这样做有效吗？& a( E( G/ o4 }. n3 F
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　　研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。

　　警惕用药
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　　对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。: U9 ?% J# l" J# t* z

　　患感冒后怎样能够感觉舒服点
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　　有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，如果医生为你的孩子开了这类药，请按医嘱服药。（医生的处方是根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。）

　　鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说，鸡汤中含有对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化，可以防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重要的是，大多数孩子都喜欢喝。

　　在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞症状。2 F$ u7 z: b' ^3 \( n
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　　房间里的加湿器可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。' G4 y0 n+ R" k: X6 J! e
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　关于感冒的误解

　　误解一：抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。

　　误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。. k- @% [: h  ]% |$ C. `

　　误解三：感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力，对抗感冒，如果他一两天没有食欲也不要紧，但要保证他充足的水分摄取，尤其是发烧或不停流鼻涕时，有可能导致脱水。

　　误解四：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂，除非这是医生开的。2 }2 H+ Y4 W5 V( n3 t3 ]" I
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　　误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。' A5 O# x  Z+ I. b8 u0 b: L

警惕的现象( k( V" D( E+ t: p9 H2 H: p, E
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警讯一：连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天，同时伴随面部疼痛。$ C1 A2 o) Z/ g) v/ C3 Z

　　可能的结果：鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染，他会开一些抗生素。
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　　警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出烦躁不安，或者发烧4天以上。( n7 h  X( ]2 j- d" ?

　　可能的结果：耳朵感染，一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物，医生或许会开抗生素，但大部分耳部感染会自愈。

　　警讯三：呼吸困难或带有刺耳的声音，或者经常费力干咳。2 p; c0 I7 r+ ?' U( e- c. w* W

　　可能的结果：哮喘。感冒一般不会导致哮喘，但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难，然后确定用药。
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　　警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。

　　可能的结果：单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒，而且可以通过皮肤接触或唾液传播，医生可能开一些处方药来缩短病程。