- 妈米
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在这个时刻,感冒仍需小心提防。我们的精心提示,希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。3 E6 E; q/ A, q/ R+ p5 e4 I
感冒虽然不那么受欢迎,但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居,经常提醒我们,它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意,但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话,每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。
! ^& n5 T u4 x8 b' g+ B$ U* A$ ^ 但是有一个好的消息是,孩子们每得一次感冒,他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些,这样,到他们上学后,感冒的次数就会大大减少了。, ]4 T- G% o& V5 t3 t3 o
感冒在孩子间的传染
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感冒一般会持续6-14天,最初的3天传染性最强,但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕,他可能并不在意,而喜欢用手去擦鼻涕,这样一来,细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上,而且可以存活半小时左右,当别的孩子再玩这些玩具后,又用手去摸鼻子、揉眼睛,就可能被传染上。' h, c, d/ P& u+ v& H$ Q0 O
3 L! |1 W5 o# X. h J 预防感冒的策略6 M0 V7 b" O: W. [$ n \& C
- I7 q7 L3 h8 m2 _9 g. X) K8 w 洗干净手2 r# u8 C( J0 Y; g- l/ l
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为什么这样做?
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用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛,是最容易让人患上感冒的方法。
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这样做有效吗?" F" c: I( H6 d" x! [2 j2 }- }
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洗手是最简单的预防感冒的方式,而且确实有效,但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上,然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们,如果能保证良好的洗手习惯,他们患感冒的机会将减少50%以上。) @$ L3 J9 q3 g4 ]* J! U* e8 Z4 R
& r) |6 X! q% D2 l 打喷嚏时捂住口鼻
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# G8 Y; t! b+ M+ M" I 为什么这样做?' o3 Y/ _2 O3 z4 D& A8 o5 L- u% Z
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每打一个喷嚏,将有数百万的细菌喷射到空气中。. ^6 L9 d9 |! W0 @
, K1 ^4 i( N. W3 j 这样做有效吗?' [& @6 V( V1 K* k
$ m* I0 x, p" t+ ?0 ~ 已经有研究证明,感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大,除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何,为了更健康和有礼貌,打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。
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冷天穿得暖和点5 F+ p6 T6 y- r) S1 d' l( J( F
0 k$ t* e, H$ e3 ^7 z6 L 为什么这样做?# K: O/ s \! i
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寒冷容易让人患感冒。
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5 l: O' G: _8 j' f+ f6 k 这样做有效吗?
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( p" G/ N( J* h8 F2 |: _5 Q 我们都具备这样的常识,即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻",在天气多变的季节,即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。3 R+ X4 x& W* c7 M+ R4 d7 e
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病人不要亲孩子
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为什么这样做?5 P; k+ S- h& F# {+ ~1 u4 S k# \
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感冒能够通过唾液传播。
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9 G9 p6 e4 q% U. o5 M) m9 ] 这样做有效吗?
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研究证明,亲一下脸对病毒的传播作用并不强,除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的,如引起喉咙感染的链球菌。
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% X. R ~& Q! Y* K% D 警惕用药7 O* V4 Y; b7 B- o: R }
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对一些轻微的感冒症状,人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒,但实际上,这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉,有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎,切勿擅用药物,大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。
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8 d! |0 S7 \: f 患感冒后怎样能够感觉舒服点
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有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的,如果医生为你的孩子开了这类药,请按医嘱服药。(医生的处方是根据病情开的,不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。)
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3 E7 _) D" N# ]; U, [# B 鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说,鸡汤中含有对抗链球菌的物质,但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化,可以防止脱水,也不会刺激疼痛的喉咙,而且更重要的是,大多数孩子都喜欢喝。( j& \# @7 `" \$ V, X0 M2 M
3 O) k) Y* P3 _# v 在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里,然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来,缓解鼻塞症状。 y, r/ J% ~5 P& C* m+ Q3 B
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房间里的加湿器可以保持空气湿润,让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器,以防细菌污染。7 g1 i- F3 p3 }# `% x& ]4 ?
+ x1 g, T' w' N# }% d 关于感冒的误解
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0 t% H. K6 [3 L4 K* v& ? 误解一:抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌,但很多感冒是病毒引起的,抗生素对付不了。3 G; D5 s. ~( ]8 Z! e* P/ Q. O9 G1 |1 E
% ^5 I: v+ O. k% O* d 误解二:鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。" C' F4 Y% }6 @7 X
! z( U0 T2 H( [1 E3 U% Y 误解三:感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力,对抗感冒,如果他一两天没有食欲也不要紧,但要保证他充足的水分摄取,尤其是发烧或不停流鼻涕时,有可能导致脱水。
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误解四:止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应,不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂,除非这是医生开的。8 J3 O1 a7 l- D1 F* ?* ]
9 j# y8 k$ p; q: t( g. { 误解五:中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的,但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。
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0 J1 `# n0 l* H& o e- C( _警惕的现象
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( D' ?' b+ Y9 }) L0 u* T9 m 警讯一:连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天,同时伴随面部疼痛。1 |* ], O" ]0 C! t. H: C: S+ U" }3 T, R
$ p5 |: n+ V9 |2 @) w8 F 可能的结果:鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染,他会开一些抗生素。
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警讯二:孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵,表现出烦躁不安,或者发烧4天以上。) f2 f7 D5 f2 \
1 T/ U/ \# {1 S9 K- K1 W 可能的结果:耳朵感染,一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物,医生或许会开抗生素,但大部分耳部感染会自愈。
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警讯三:呼吸困难或带有刺耳的声音,或者经常费力干咳。
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2 ^$ T4 U: W+ a6 B+ w9 M) s1 u 可能的结果:哮喘。感冒一般不会导致哮喘,但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难,然后确定用药。
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# @, e' F# h5 B5 s* E 警讯四:嘴唇上出现疼痛的水泡。
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9 K) I; {: ]% W1 D+ f* [ 可能的结果:单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒,而且可以通过皮肤接触或唾液传播,医生可能开一些处方药来缩短病程。- K0 J$ ]2 E- \" R+ K: d2 O8 t
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