- 妈米
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在这个时刻，感冒仍需小心提防。我们的精心提示，希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。
8 T5 m- w0 V, C% r- ?$ q 感冒虽然不那么受欢迎，但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居，经常提醒我们，它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。
9 D9 ]# E* G8 t8 | \9 o5 g 但是有一个好的消息是，孩子们每得一次感冒，他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些，这样，到他们上学后，感冒的次数就会大大减少了。2 D& e% x! U( D8 q* I: \' w7 k9 c: u% o
感冒在孩子间的传染
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+ N: f$ A+ u2 v2 |- [' I/ u 感冒一般会持续6-14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。& g. Z. Z+ p: J# J x) L+ M, ?
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预防感冒的策略
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, x( p$ b& v8 u6 d) ]6 _# `; P D 洗干净手* H: ~0 ^* O8 p: I
3 Y: m8 r3 T7 g% B( f* b3 ? 为什么这样做？2 e# f6 U6 I9 n' ^
& y7 n+ g8 B' b0 Z% w4 B6 u, ]* ^ 用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。8 W, Q- n1 h8 u& p3 c( F
1 g" N) I& ?0 W9 s' r9 N# C 这样做有效吗？
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6 e; f y6 A3 V' B- z& T 洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。
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打喷嚏时捂住口鼻' {. `' r4 n9 e/ p% v* z6 W$ E
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为什么这样做？
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1 |: ^- {! s+ ~* v0 Q: s; P3 V 每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。; P" Z) q' y) W6 r
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这样做有效吗？3 s& J# A* G7 C3 f9 |
- b4 ~' k5 E1 h$ C7 z 已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。
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冷天穿得暖和点
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为什么这样做？
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1 w$ N8 q5 X( a$ k4 n 寒冷容易让人患感冒。$ X7 [6 [( H J/ M2 K. J' E) A
# U: z4 w$ z6 A5 J+ v( E) V 这样做有效吗？
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, U; W; d1 o% c# l5 | 我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻"，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。" v+ ]! L! D3 [! ^+ Q
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病人不要亲孩子
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为什么这样做？2 o8 h5 ~! J: Y# q+ v8 K+ y# D
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感冒能够通过唾液传播。
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这样做有效吗？. p% R( h0 ^6 h- b3 G; m& s+ N
* o* G2 E$ Q" X# `+ ~" v& v$ W 研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。
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警惕用药
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对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。) x7 p0 E# R/ l/ V$ p+ B
+ O5 @+ b! C! k/ N6 H1 { `* D 患感冒后怎样能够感觉舒服点
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2 d# V; B# S( N7 g+ P( i 有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，如果医生为你的孩子开了这类药，请按医嘱服药。（医生的处方是根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。）% v5 ~/ A9 H& r1 w+ D6 ~
- u0 _( I# ~5 F6 ] 鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说，鸡汤中含有对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化，可以防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重要的是，大多数孩子都喜欢喝。
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! g y6 D7 T2 | 在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞症状。
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房间里的加湿器可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。
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! l5 i% |. B- f( a! ~+ ^! _ 关于感冒的误解
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误解一：抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。3 k4 q8 F8 A/ p0 s% p
0 T- l3 t& u8 A! w" k 误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。: g' |& j. g5 D7 p5 q' t
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误解三：感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力，对抗感冒，如果他一两天没有食欲也不要紧，但要保证他充足的水分摄取，尤其是发烧或不停流鼻涕时，有可能导致脱水。
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- N9 |4 N5 W. \+ V# E7 x 误解四：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂，除非这是医生开的。" K$ l5 ~3 l0 u l
6 a/ G# e% n h% i- }8 G0 \9 T 误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。
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$ }, l3 r. w' m3 z* U! x f警惕的现象! U' s, P P& O3 J5 C. @
, S4 R* v2 i7 B& O7 |2 i: h% V% r 警讯一：连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天，同时伴随面部疼痛。
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- a: `, X2 i) y5 \* b 可能的结果：鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染，他会开一些抗生素。
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警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出烦躁不安，或者发烧4天以上。
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8 z# q R t: ]! V 可能的结果：耳朵感染，一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物，医生或许会开抗生素，但大部分耳部感染会自愈。
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警讯三：呼吸困难或带有刺耳的声音，或者经常费力干咳。. a: D- k, A/ h% g4 b
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可能的结果：哮喘。感冒一般不会导致哮喘，但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难，然后确定用药。1 ~; Z& O: [5 [* t- B' {9 {
- ^' x' M, r, a1 u3 z 警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。6 W- f9 }* i( D( ]9 J
2 k: U. V# Q7 G$ S3 d 可能的结果：单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒，而且可以通过皮肤接触或唾液传播，医生可能开一些处方药来缩短病程。7 B3 i/ |) Z+ x# n+ g m
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发表于 2013-8-15 21:57
