- 妈米
- 2416
- 经验值
- 1518
- 在线时间
- 6小时
- 宝宝生日
- 2011-06-18
- 注册时间
- 2013-9-27
- 帖子
- 230
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1518
- 精华
- 1
- UID
- 11324358
 
- 宝宝生日
- 2011-06-18
- 帖子
- 230
|
昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。0 F/ P& {3 Z6 _. m
后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。3 E8 \# Q8 O& b4 o% V5 _! x
早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：0 J8 W7 W8 D& g ^* `4 Y
A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。
' ~ e, ^. s( L+ z) ]2 z4 u B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
. b, A9 k' I8 i1 S5 X C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。
% V5 O' W( v5 z! |6 V* \ D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：
! f/ ^3 @+ H; o! F/ N! }% ]1 s a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：$ W8 I5 _0 F' n, \$ M' l
宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。! C# h7 r) }/ X/ Q2 O) l7 J
b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。
# T0 z4 b" H3 L: r* E& r c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。, g) ^5 ]$ M, M. {' {8 G* J
d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。
/ M" X L+ e# X7 [ c; Z e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。
; Q* D5 {% v7 f, l) V E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。5 _* K0 ?1 [- B9 n: Y2 a) [6 @5 ?* y
$ B* q* m: o2 Q0 r2 C9 [, a) k/ w" S8 z# p
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|
发表于 2013-11-17 13:42
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢
家长还不如孩子的飘过。。。
对 让宝宝早睡的方法是最好的一种
这样我们家长也不用太操心起床的事拉
