萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。
& k: K9 H- D* s& p　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。# x2 ^$ E) ^( V) B' g! v
　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：
7 v4 j8 p* ~, _  [8 @　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。
7 z; R" k. \% J0 ~# K0 f- S: m　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。' G: e& t/ E5 Y9 ^* O$ {# k( ?, C9 `6 u
　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。
) y+ Z; z3 J5 \" M2 K　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：2 f5 a. O7 j1 B5 o7 B1 |
　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：* W4 l. H, m' a( D; A. B! Z
宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。
' Q& r) T% L0 Y  T　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。2 I: K5 ^# e, `7 {% G4 {
　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。: _/ C8 b+ s3 j
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。
. g; |# ~7 ?* d! I　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。0 v( L! X4 c) h9 I' g) C: c) F
　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。6 I! \: B) h& c
- S0 F5 x' z9 M) C6 p) W2 j4 |
& X1 K) t0 t/ `; Y) t

dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42
0 ^. |# U, m- g9 j8 p7 ]　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

; g, J, a9 @6 ~- I7 P
早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子
. |; J# c8 f' ~( w- A
! r, V6 j% V5 E8 X我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢5 M. q; [! f& ]1 I7 J0 c

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子
- \! x& {* G# S( P
* @# i4 A, X, y$ f: p3 k% A2 `家长还不如孩子的飘过。。。
: y+ O9 j% k4 D  z6 `) H

萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49 9 J$ Y8 g$ c6 P
早睡早起才是最好的方法

% [/ R' z9 p: J0 a, }* `9 n对 让宝宝早睡的方法是最好的一种( R3 Y+ D) q9 [" C* _4 ~) v; E9 @

萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49
  G1 x! ]( t. k8 ~2 `: x9 n回复 萌涵涵 的帖子
- C) S( _4 w1 L' U1 z; V
" }2 t+ i0 n2 b$ U4 m% ~我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

" ?! z! g( [( k, U$ f- Q我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50 8 `9 S7 T/ l6 G* I
回复 萌涵涵 的帖子
. j* I) D* c+ d5 _  _# M1 d! D3 n( F& o3 M% _3 ~
家长还不如孩子的飘过。。。

" ~1 d* r* I5 C! f0 ?3 w
你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

回复 萌涵涵 的帖子
. H! ~9 S6 F( C$ ?
" B) D* X7 D" c! ]: I& n我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子
/ S+ F6 T8 k; E$ V8 G1 @
' j4 H6 w6 X( U( ~6 o" K( Z, O% g哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

回复 萌涵涵 的帖子. t5 N" a; z3 ]; w* y

6 A  Y' X( Q4 ?我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

) |. l  w; o3 A% @2 a2 I1 T0 T7 U: c+ i5 u0 I, c
我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的
! o/ c5 o" t+ y# ?0 \4 M

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706