萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。9 e/ W4 }# _9 [! I( d/ @- u
　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。
% R6 D  Z) z7 E$ o" ]8 Q　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：
7 p/ i2 X2 t. J8 ?' E6 r* i2 |　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。
+ U8 j7 i! F6 U/ G　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
# U& D& ^& B5 h  L6 z　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。
8 a9 ^6 i6 A, z) l3 S　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：3 v% B8 C7 Z; e+ A7 z
　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：
/ |! I% P  M0 D( \! w宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。6 u; g3 r( P& U$ K: f
　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。
& b$ |* U( U" Y7 e1 W; `　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。: V: W; _  [1 k
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。  ^# ~0 f  F4 @% ?% G/ x% R
　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。
* \) C: M$ p' [; y# h3 O2 K　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。3 r6 e# a# R" {! P+ U$ D. j( H( p& G
4 F, }7 \/ \+ t- l  z- Z

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dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42
7 U2 g, u. s8 i7 }　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

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早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子, ?6 m3 G/ B* P
; H8 K3 Z( K( t! N5 J
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢
2 n( `: n% u1 e# X% t1 {' X0 z; N

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子0 q: b7 P) Z% n, R* U1 a9 V; D

9 W& H( z2 v1 ^1 ~) J家长还不如孩子的飘过。。。8 h4 f) i) \8 z  V7 z; C0 x; V& u* k6 w

萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49
$ b' o3 C! [$ I; O7 C& Q: r早睡早起才是最好的方法

0 _: N3 C. R+ C0 l1 ?5 @+ i8 @
对 让宝宝早睡的方法是最好的一种6 J! [5 L3 Y6 }4 [

萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49 - E+ n: A& v% R* }
回复 萌涵涵 的帖子
3 h. V( p0 U) k& [' @, \# l8 s
7 _2 X6 p! N& f4 X* Q我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

6 l; u5 U9 X, |3 n5 `我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50 0 _. x) y2 ?( x# ]
回复 萌涵涵 的帖子6 J( K. N; h1 Y- U: z
+ D  l1 h. {* b' l' S
家长还不如孩子的飘过。。。

* c) ~: |" x- R* h
你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

回复 萌涵涵 的帖子
: _8 k  T5 L4 W/ g, b) d& _/ D
9 u- q$ I5 `) E" v2 O7 D我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子! ~3 J1 [- F# U. N4 K. x

, A) b9 d- Y- t哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

回复 萌涵涵 的帖子
6 v9 q0 c. ?. d
0 S8 x5 i8 l- |0 `& M我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

7 q) @  q2 M' N! s: [
! d3 \! l. q  h# J- K. x
我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的
  E6 s! f+ O/ i5 ?# S! ?

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706