萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。
$ m9 e& L* F- q　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。0 _0 I' E0 d0 i) W3 P/ {3 Z1 q0 Y
　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：
5 A0 v+ d! F# E/ N$ B0 ?　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。4 Q- y5 V7 s. H, G* |& t, E  r
　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。$ R& e4 \5 e7 {7 r$ \  o4 U
　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。' s5 Q; W+ }% k- w! t" {, E1 m
　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：
+ [5 X9 k; u3 J. A- d% B5 a　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：
" ]# [/ \5 e) F. d. W* A& O0 r宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。
; K5 _$ R* ?$ J  d　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。
' U  P4 C: {  Q: V: M　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。: V, |( r' v0 G) g% {* c2 L5 V
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。
  U( z. O9 z" e) b: M　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。
7 P, ]5 G# q! O. V　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。
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dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42
) Z: ]8 R* v  O* Y8 L/ {) y　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

# ?- m$ B, P0 Y* ~0 L: Z早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子" R6 y8 J/ j' X
8 L& Y! p1 d1 I$ K& x, C3 V2 N! R8 {
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢" ^% ~' c7 M8 [4 h1 @* w( |( Y1 q

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子
5 M3 l$ y5 m  P
: ~0 l8 `/ x% [) N8 ^$ B* w' y家长还不如孩子的飘过。。。
3 c$ S: R6 D- l4 q

萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49 + X" C. A  d' F1 K
早睡早起才是最好的方法

7 c/ o4 C. t* T3 Q0 g
对 让宝宝早睡的方法是最好的一种( g3 F# l8 x+ B$ G! h$ h! Y& i

萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49 + d9 S, q- y0 t* P0 g/ ?, T
回复 萌涵涵 的帖子3 n% J+ [9 n* G. R0 _9 J

9 x5 @; S$ H2 i1 G9 P( }: v我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

3 i1 T- n3 P5 g- Q# M% m" r我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50 ; J  Q+ E# Y+ }4 [4 L/ F& J
回复 萌涵涵 的帖子8 _4 k1 {& B8 U2 e) t
1 J. ]2 X3 b, M1 y
家长还不如孩子的飘过。。。

# f% p, ~$ W& ~" q; U0 ?你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

回复 萌涵涵 的帖子
! V- [  O0 X/ m+ u4 L1 s- {% c" U4 _/ m( b( o
我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子! {  Q8 T) y1 X2 Z! s; {
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哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

回复 萌涵涵 的帖子6 i7 E- i. U$ H: _

1 Q# k* e9 B1 `8 N我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

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7 H& h/ `; A. W* T
我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的2 z# }% l  C4 z4 f' f, k

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706