萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。
" b. n# ]6 H5 U　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。& G  J: r8 R+ \: h
　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：
$ [" Y9 U3 e! }5 x+ d0 m　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。$ [  C4 F6 H' ?( m# d
　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
- z# {/ \9 e1 P$ a4 E　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。1 K" k6 ?" g$ _+ t2 h+ _. g$ ~0 @( j
　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：
3 b2 J. I8 m& R% O5 \, H& ^" y0 U　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：
0 I4 g! U6 k' j4 e- V宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。
, ^' f! g& w1 t) Z　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。
3 K! W! B8 j$ r8 ~/ d　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。: i0 K; t1 |4 O' ?
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。; O: A/ T1 c  [, l% }
　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。; h, n3 }/ s# z
　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。1 ?7 L1 U7 [- {- _+ P$ f

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dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42
% d% D4 S4 `2 e. p　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

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早睡早起才是最好的方法

青春的起点

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9 i, f$ j# T- a$ j3 |1 Q! f  g7 \" y4 L  N5 a6 x! Z
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢" J2 C: U* Z: L" h; S# l4 q

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子
) ^, s9 U2 V% |2 K$ @, d7 x% x+ H
家长还不如孩子的飘过。。。
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萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49 0 B, u% O7 G" W6 [* K
早睡早起才是最好的方法

+ R8 |+ S& K5 {( I. H
对 让宝宝早睡的方法是最好的一种
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萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49 . {7 G9 k( N' Q3 I
回复 萌涵涵 的帖子
# ?- G$ l! t8 `9 d5 C+ S
6 n6 J& D% r, i我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

9 B) V" y! Z4 T1 g5 @. l我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50
7 M8 X7 G+ q+ K% F. N回复 萌涵涵 的帖子
# n! t* k  p/ k. t4 i  ~! K2 i9 D! `2 a; D) z4 P5 v$ }
家长还不如孩子的飘过。。。

5 R" R! v$ V# m3 b( i你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

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" `, s9 G( g9 Q* m7 [  t* E# v4 p7 [& V' x: o- U! T
我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子% X3 ~" M$ x- d( W5 ]* S& B- J
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哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

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1 r8 V/ v6 T; @4 e. O; T/ ?( t
2 H5 X2 v1 n1 q$ e6 H' j我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

. M* c6 G0 [5 k' }1 [0 c: K
: L1 e9 q- F4 t; X) k我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的/ E0 L& ]6 k1 _

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706