萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。4 n  X- |" `4 q, _4 m4 h
　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。; y5 C/ \* H, K- i+ M" {
　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：; r! w' B1 ~  u) o/ ]* L( K0 ~  W
　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。. j+ G3 M! A6 {0 |7 D$ d9 Y4 _
　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
8 U, L  n! F# m7 @- U5 P) I8 M0 R. ?　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。
% Y' n# _8 W& I6 X　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：
, b- G$ w  Z: z7 }3 X9 F　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：
9 T# z$ ]  C+ Z宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。+ i: E# ~5 w5 \. O% h, Z
　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。! M& e" r4 ^7 A# C
　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。( }9 a! j0 I* C1 p4 F$ W; K
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。: B- c0 a4 ~/ c4 d6 T9 j# e$ S
　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。
* x" D: l3 M5 |$ X　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。& Q+ \( U/ b% d- D0 d0 n( d
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dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42
1 S, f! m! r% e0 N. |  p　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

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早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子5 K0 w; x9 Y/ J; U6 k$ k( g

# ?. Y) C3 z( A1 h8 X我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢
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美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子
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家长还不如孩子的飘过。。。/ }8 r* u, Z  V

萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49 . K5 I" w2 T& M9 A! h4 j) i
早睡早起才是最好的方法

" h8 M. n7 q- q/ b- s( r对 让宝宝早睡的方法是最好的一种
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萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49 % n# {* ^& }" e3 v% T0 U5 M
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我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

' k8 |% k9 |8 w5 ^2 z( z" j: x! k我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50 5 Z% }$ b# r, l8 q
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家长还不如孩子的飘过。。。

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你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

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$ a$ x( c( Y% D我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子2 \% y2 n# K2 }

" |! J. b8 I- _* u( T( c哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

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我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

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我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的
8 q$ ~( }3 r4 Q$ {

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706