萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。+ r3 ^. X, }& ~  S
　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。/ r; C7 e! D7 x2 |( }  g
　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：5 O. o! b) a# U3 O) j: n2 Y0 f5 ~
　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。
$ ~& F! @/ d1 Q5 L0 Z6 x　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
6 s' N  g7 Y' Q$ z　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。
3 f5 G4 a2 F9 k: m$ f  ~2 l　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：( J! S- {3 \8 B. t- u9 T" q
　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：
6 I* G- y$ m9 v! [宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。
+ P- C. ~+ T( [5 d3 E　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。
9 [  J$ P4 w2 Y　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。2 Q" H/ |$ N  L' [7 A4 i* u  s
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。' b0 Y+ i( L( r7 G5 l
　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。# d% w/ C& F0 v! ~7 O; r
　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。
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dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42 ) B5 f1 ]) p; p9 P: l* e; u) S; S
　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

8 c' F8 q6 x) N( u$ T2 M早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子& U0 e" d7 I0 b  J; Y
  ?6 P7 Y' b  o: _# r
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢! U: O( y6 Z6 T* I  Z: a/ V# j

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子. w) I9 I4 c& h1 Q. M

. X- t9 i) J2 L! r. L家长还不如孩子的飘过。。。$ Y  d: c* C2 i7 ^

萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49 * A) V6 R! _$ e2 [) |/ m5 T* R4 U
早睡早起才是最好的方法

8 E- B, q  g) G% g对 让宝宝早睡的方法是最好的一种/ L6 B" _0 `2 _7 `* p

萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49
" e- }: a' o0 @# Q" d回复 萌涵涵 的帖子( Y' S0 t. q9 k2 H% i  }  S

% M& y- Q" O0 ]1 b我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

1 f% X( l+ y7 p4 z" n2 S
我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50 ( i5 I1 F$ x  k0 t+ g" R, V2 v8 p
回复 萌涵涵 的帖子5 m5 P' A$ T8 R" i% H
4 Y4 u2 _) c( f. m
家长还不如孩子的飘过。。。

; i. G/ q* ?) t6 O: \6 h你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

回复 萌涵涵 的帖子
9 `; U6 [, j/ s. l5 ]# L+ A( j' O" V, R: R1 J% c
我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子! @2 j) n2 t. ?9 D
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哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

回复 萌涵涵 的帖子1 p! M, U6 X5 _
* K$ V- q4 Q8 K
我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

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5 m! c3 i6 T6 e; R% F  Z: M
我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的
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amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706