用豆浆机做辅食，为宝宝收藏了

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宝妈 1105

初二

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宝宝生日: 2012-11-05
帖子: 191

楼主

黑芝麻米糊

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原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克' Y/ O* m3 g2 g

做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。
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紫薯米糊

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原料：紫薯150克、大米80克4 Q: n' S. T2 A

做法：9 [5 O# S4 }" U" s, c8 c
   1. 紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。
   2. 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。4 ?1 W" d9 m( y
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红薯杂粮米糊

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原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克  {& z% A4 u& a! N+ K% o

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做法：9 Y% E* l2 Q! d* u! ?
   1. 麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。8 |, j! q9 {* H  K8 V9 P
   2. 加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
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南瓜米糊

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原料：南瓜300g、大米100g# ^' c6 X3 U, G% s1 V! d
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做法：" o) ?- L3 D/ z# d
   1. 南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。3 N, \! [6 ~, R" N# |  E3 U
   2. 将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
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核桃花生米糊

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原料：核桃、花生、大米$ y( ?6 S/ D- u. C& `# Q7 d

做法：" g" n& h, d9 c" P0 o4 \
1. 将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。
2. 泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。/ h% v! G& X4 h& F$ j% N
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山药红薯米糊

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原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克
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做法：
1. 山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。5 f1 N. y j$ J P0 V k
2. 把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。2 _$ F# t3 ~$ i! x. g& F

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南瓜栗子米糊

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原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米
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做法：
1. 南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。
2. 将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。 8 c/ q% ^" ^+ D8 G) r) V/ Y
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红豆红枣薏米糊

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原料：大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗
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做法：
   1. 红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎。
   2. 将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。