用豆浆机做辅食，为宝宝收藏了 - 早教幼教

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宝妈 1105

初二

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宝宝生日: 2012-11-05
帖子: 191

楼主

黑芝麻米糊

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原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克3 k0 o7 r. |3 G0 I% j% ]3 ?8 ~: L( n6 @- C

做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。
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紫薯米糊

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原料：紫薯150克、大米80克: M) U+ |1 Q) ], P3 h

做法：& {0 U, N; z  P. [8 A
   1. 紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。
   2. 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。& l& |. _  F4 N' }

红薯杂粮米糊

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原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克

做法：
1. 麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。 o; n# @+ i' o
2. 加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。" |: B4 P7 P& T% A& G

南瓜米糊

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原料：南瓜300g、大米100g
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做法：
   1. 南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。
   2. 将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。5 X4 V" U; ^4 @* Q

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核桃花生米糊

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原料：核桃、花生、大米" w4 T- d0 C2 c4 X0 E0 [" T

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做法：$ R; j* [! r' f9 \9 F8 I9 ]! |, \
1. 将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。
2. 泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。. o$ f* ` Y0 J8 _" P3 N

山药红薯米糊

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原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克' U+ w  h0 S8 I; c
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做法：
   1. 山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。
   2. 把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。

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南瓜栗子米糊

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原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米* X- K  f  H. _4 G; ]. \- |1 @+ F

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做法：+ V) k5 x+ U3 m4 M) k3 p' @1 [$ e
   1.  南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。
   2. 将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。  5 \* G. v" J0 l5 v
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红豆红枣薏米糊

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原料：大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗" i4 }3 a8 `0 a5 ?
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做法：
   1. 红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎。7 E8 k, i. T( G' D" q; @
   2. 将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。
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