用豆浆机做辅食，为宝宝收藏了

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宝妈 1105

初二

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宝宝生日: 2012-11-05
帖子: 191

楼主

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黑芝麻米糊

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原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克

做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。4 T1 F, L/ k: O0 b

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紫薯米糊

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原料：紫薯150克、大米80克- |. ?3 q4 c$ X# O4 T( w
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做法：
   1. 紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。" |, r& H: C% d" Z* k2 f
   2. 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。  `) s6 \- F5 y+ K8 ]! _
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红薯杂粮米糊

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原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克# n4 n* a9 U6 O3 V" r; C9 q4 [
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做法：& I/ z) ~2 ?  R/ {2 c" @; o! w
   1. 麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。6 s5 ^1 \5 v9 }
   2. 加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。" E4 q# ~( B: f/ s' J# ^; h
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南瓜米糊

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原料：南瓜300g、大米100g8 r2 m! I$ x/ C3 ]; n
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做法：
1. 南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。; ^* e/ [ x" O! _7 q" O8 l% }
2. 将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
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核桃花生米糊

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原料：核桃、花生、大米( N" R7 L& D! Q  e: O& _2 J4 A$ x

做法：
   1. 将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。
   2. 泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。
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山药红薯米糊

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原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克- }: g0 S, j! s9 a0 ]* h# ?
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做法：9 u% H6 M: w! t
   1. 山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。
   2. 把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
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南瓜栗子米糊

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原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米

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做法：! s/ w& D" m4 Q$ D; v
   1.  南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。
   2. 将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。  " I+ Y- D6 h/ j0 ^
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红豆红枣薏米糊1 S& K- V* C" d; q0 ?6 _" n! v$ u$ _

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原料：大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗

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做法：
1. 红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎。
2. 将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。0 x0 q* N/ O2 p( u4 v' O
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