用豆浆机做辅食，为宝宝收藏了 - 早教幼教

当前位置：北京妈妈网 » 早教幼教 » 用豆浆机做辅食，为宝宝收藏了

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 7 \| 浏览: 1867 \|倒序浏览 \| 字体: tT [成长分享] 用豆浆机做辅食，为宝宝收藏了 [复制链接]

宝妈 1105

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2012-11-05
帖子: 191

楼主

2 o) Z' C+ W& H% L6 ~* ]' H6 P
黑芝麻米糊

[img=350,265]http://b123.photo.store.qq.com/psb?/V13NYF681mSEL9/88U9nvRmkH1XnipzQF3LiJDmwxX5OtueGzwoy07ehng!/b/dL2JVknCGwAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=XgEJAQAAAAABAHA!&t=5&su=0194546929&sce=0-12-12&rf=2-9[/img] g7 U' f5 A# W" {5 \' L

$ g) D* ~! q3 l4 g F- ~0 H
. Q& T; C; ~$ H, U0 n
原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克7 Q; I5 F8 t" T7 ]. Z
3 K% I: u* D: V: K5 n, v
做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。

. Y4 V' s5 o5 K/ _
- e) }) E9 E2 N5 R) S7 o
紫薯米糊

; x. R$ T$ ~+ [+ [

, N4 E: X' g7 b7 _9 g
* L# f$ C7 N& `2 n7 D- U
原料：紫薯150克、大米80克
8 _# m$ J! P" N/ X
( q, }! i2 M! d5 k( L! l$ s3 h
做法：0 Y0 k) K3 u) P% `' n
1. 紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。
2. 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。& K4 a8 O& Q2 n8 q K! m

4 H) I2 @- ?8 X: H: X3 c- }
$ ^2 W' z8 T6 m# O! U9 q) \
红薯杂粮米糊

n5 o9 x2 ?- o M0 I

$ j2 x) o$ D/ i9 h0 K3 ~. n% Z- w
0 a9 R5 @4 ?: d0 q
原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克

5 g. g0 t8 ^: c
做法：- D/ n: z* t. X* P0 w4 M
1. 麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。
2. 加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。3 G% z$ I& C" o; s+ ]9 O# o
* m$ s& B+ u2 C* d1 N# W" y5 T% a$ U
" f+ Y4 V1 g+ S9 H

南瓜米糊

2 V" x& }" Q8 x3 s' n/ n

0 f; K( E9 |* r2 X2 e

原料：南瓜300g、大米100g: P- P( P/ t' [& D9 _
1 n! X0 u9 X% C5 n
7 z+ E! e4 Y. L1 l- Z
做法：
   1. 南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。8 H9 K+ U  J) f* M# y8 P( J
   2. 将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
. j/ M7 N$ o, w" N6 p0 E

$ N! Y6 J) w! [' y  i- W
核桃花生米糊

9 l8 R' }* j& e# V2 D
" p* [& |" z) g7 v$ s

# J% X. Z, t3 m! Z% Y! B' a" E
! t! t/ O5 D9 p6 l

原料：核桃、花生、大米9 x' q) ]4 x8 ]) C+ J
0 _+ A# F! `3 k8 e* ~
1 ^5 w; g1 R  k: x1 H/ W! ]* P. R# e
做法：
   1. 将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。
   2. 泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。4 A7 a* d+ T; R* _6 `- O

0 f& C! |5 z( W3 w4 J* [
山药红薯米糊

. g4 `( V8 e! J% ~2 v; x( F5 Z

9 _! g* \" d) Y3 M; ?3 p# R4 R' F

原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克, T6 O# `# l( f$ E" m8 r8 W) a

做法：7 U& x! d, J* l4 n. }" o
1. 山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。9 c% e- K! V$ u1 \- ]; h% q
2. 把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
- V9 K9 j5 w" v/ i" _
- Z2 C+ E7 o# X2 H) g7 ~* X4 f) u2 @

南瓜栗子米糊

( ?& |# q! @/ f* ]
6 X* @# r* b! U- p

! H# m% _( X# B* {6 N

原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米* E( S/ e3 F3 T, Y% a( \* j1 e

; U* T3 P% t* x$ M' M9 E
做法：
1. 南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。
2. 将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。

红豆红枣薏米糊7 X1 B! e5 f, N5 y2 n% q

0 q5 G- V' k$ |( f" H% n

+ K& l: `# J# x2 A9 g

, Z; V9 j9 {; Y
原料：大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗

  u# O1 }* K4 N3 F, @
做法：
   1. 红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎。& @; `( K0 E; W; o8 g6 x! i
   2. 将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。5 }) j% C* C! Z3 p" `2 c