- 妈米
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大动作技能是最先发育的，所以，三四岁的孩子往往更喜欢跑、跳、伸手去够东西、扭来摆去，而不是安静地坐着用手部肌肉去画画，或摆弄小玩具。不过，花时间多做做这两类活动对宝宝都有好处。, V0 C* [; C) b8 Z7 t2 P$ g% m1 F
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下面是促进孩子身体发育的13类活动：9 f \) R, S# i% \' h! V1 u
3 B/ h, y' S& ~# ^, N 1. 一家人去散步。
+ g" B# W/ y* N; ]8 P9 L+ d9 z+ t 散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。
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, E9 J' j, F; f* M3 L0 T 2. 在地上拉一条绳子
7 P5 j& i8 u4 I& Y3 E% Y 让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。
* L0 A! X. W8 ]! A N8 t- A
% O1 y) C$ {% y6 R1 t 3. 鼓励孩子玩沙子。3 r! ]! _, \0 A! S) K- Y( E
带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。
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4. 演木偶戏。% M g' A7 G% e+ X
利用手指偶、袜子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。. T+ g% w0 _4 }, [
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5. 模仿游戏。
. I j! n4 |" k+ E P1 ~" z 小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗？能像大马那样跳吗？小狗怎么跑？”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。
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% {; E7 w6 j! z5 L# y1 f6 P 6. 在客厅或院子里设置一条障碍赛道。
" T/ t1 j6 H" b6 {2 U# P: T5 [( c 用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。
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7. 利用除家里的画板之外的一切方式，锻炼孩子的精细动作技能。
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8 l& m" E" x6 h1 X# ^! N5 Q 帮孩子用粗粉笔在空地上画个房子，用小棍在地上或面粉里写数字等等。5 d5 i# k% {7 b8 e' ]7 B
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8. 教孩子玩你小时候玩过的游戏。
+ R* ]: t" d* {3 d+ Z 这些对你的孩子来说都会新鲜有趣，比如“骑竹马”、“丢手绢”、“丢沙包”等等。
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9. 宝宝玩水。; G; X) A1 l- X
6 |! z2 s5 A) ~: H& X+ P( h 小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。9 q& _3 ^$ T/ p6 c8 a7 b7 g
I9 T* k# p2 T& ?# H$ m 10. 洗蔬菜水果
p6 ~+ v6 x8 v+ L& i 一切用的着水和泡沫的东西都非常好玩。把泡泡吹向空中，让孩子去抓。# i, T. W: E% s4 Z
7 y) h- z- }% i' R- @) x 11. 跟着音乐跳舞。. T8 }7 K; m: X8 M' t
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让孩子听不同类
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发表于 2015-1-14 17:23
