格格和林林

大动作技能是最先发育的，所以，三四岁的孩子往往更喜欢跑、跳、伸手去够东西、扭来摆去，而不是安静地坐着用手部肌肉去画画，或摆弄小玩具。不过，花时间多做做这两类活动对宝宝都有好处。9 L$ E7 g: |/ C9 |* ?. l
( T6 S! N/ e) m5 Z" r* Z
    下面是促进孩子身体发育的13类活动：5 p# i$ s% e( N

" W8 r* ?8 i9 t3 s* V7 B    1. 一家人去散步。6 Q# b* m' ^( H1 ~/ I) j6 q5 @+ P
    散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。& `8 C3 g4 h( \/ d8 e2 W' I- E

! S9 F1 |5 a/ P% p    2. 在地上拉一条绳子
* }$ V- }8 g& x* i+ @) _6 a    让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。& S8 E0 t, F$ u, O3 E
( m8 T/ i! E% P
    3. 鼓励孩子玩沙子。
: z$ n# S- @' _/ Z# s+ R9 T, ~    带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。
& ]. N* O6 f# k% ~
- G! D( @+ W. u+ j  ?    4. 演木偶戏。
2 X4 t3 E( H2 ]0 M' P1 V    利用手指偶、袜子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。
: Z7 k6 N' B+ F' {. r
. s: K- F* Z5 k# L1 G& `; O    5. 模仿游戏。/ V, m( i8 J0 M+ t
    小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗？能像大马那样跳吗？小狗怎么跑？”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。
4 I' ]6 m$ {- U+ W+ o6 d( q4 q* o4 \3 z
    6. 在客厅或院子里设置一条障碍赛道。
! x; q1 B+ i6 [5 m+ Q. H0 v: F    用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。. _$ U$ s1 F" Z0 ?

! C5 T3 Q5 \% h" O& D) \    7. 利用除家里的画板之外的一切方式，锻炼孩子的精细动作技能。/ v. d: z! h4 I; _% ^( h$ l) {

- L# I8 i, @5 d  l1 U. q, s    帮孩子用粗粉笔在空地上画个房子，用小棍在地上或面粉里写数字等等。+ i2 X/ X  x, }' t' ^& R
) h  A8 ^+ G& s; e/ t  x' W% m
    8. 教孩子玩你小时候玩过的游戏。0 b0 ^0 `+ i7 e
    这些对你的孩子来说都会新鲜有趣，比如“骑竹马”、“丢手绢”、“丢沙包”等等。  c0 J) e5 Y6 A# P) ?3 {) t
  l: \2 [0 _3 R5 m8 h, [
    9. 宝宝玩水。  Y) i' R6 ^0 L, ~- ~+ m6 f, g

, v- ~7 u9 p6 b# s2 F- w    小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。
6 E& P3 B8 i7 h4 Y  v# o/ U
- ?: C- Z  U; ?; l    10. 洗蔬菜水果
, O7 H1 d4 H2 H/ s$ s4 S( f    一切用的着水和泡沫的东西都非常好玩。把泡泡吹向空中，让孩子去抓。
" w6 k$ X* V% }3 m8 t1 {4 o7 d" L* `. v1 {
    11. 跟着音乐跳舞。4 [$ F, O: H/ I! U

. z9 N6 ]$ y' n$ y    让孩子听不同类
来自[妈妈网Android版]

damecanglong

不错 谢谢分享

格格和林林

回复 damecanglong 的帖子
  q( r9 `. F! x- ^不错 谢谢分享

1 o& m9 p$ f: r# B  H5 r  o
希望宝宝都可以健康的成长
来自[妈妈网Android版]

ugly_duckling

谢谢亲分享啊~

格格和林林

回复 ugly_duckling 的帖子5 z1 G5 i) E, r
谢谢亲分享啊~

: l6 C: r4 c8 D- I
以后都会经常分享的~
来自[妈妈网Android版]

布朗幼儿

6 v) H8 {! m2 Z/ `- X1 d; K) h8 m
关注关注  谢谢分享