格格和林林

大动作技能是最先发育的，所以，三四岁的孩子往往更喜欢跑、跳、伸手去够东西、扭来摆去，而不是安静地坐着用手部肌肉去画画，或摆弄小玩具。不过，花时间多做做这两类活动对宝宝都有好处。) h. F' G) F! Z9 ]8 A, N; g

9 Z) |5 N" F2 l% D" y    下面是促进孩子身体发育的13类活动：
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0 ~# p( ~1 [, @8 e7 a5 x9 P    1. 一家人去散步。4 k7 {! x2 B/ {* ]1 d  a* H- n# }
    散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。
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    2. 在地上拉一条绳子
! T# n3 d8 I7 N7 y5 w    让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。
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( R( ]5 i) q$ o/ \5 C; I/ }    3. 鼓励孩子玩沙子。" N0 K9 A! n; ^4 F7 L9 m5 [3 ~
    带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。
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    4. 演木偶戏。) A* R, w6 i# Z/ }" ?& o0 j% c
    利用手指偶、袜子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。
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    5. 模仿游戏。
) ?/ E* g2 r* x, N& Q+ y    小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗？能像大马那样跳吗？小狗怎么跑？”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。
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    6. 在客厅或院子里设置一条障碍赛道。
8 j1 b$ L3 M9 ?2 A8 P    用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。
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    7. 利用除家里的画板之外的一切方式，锻炼孩子的精细动作技能。6 y3 r  }: I3 I  h, S
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    帮孩子用粗粉笔在空地上画个房子，用小棍在地上或面粉里写数字等等。
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$ x5 K, b! x4 Q6 [    8. 教孩子玩你小时候玩过的游戏。
1 z; Q/ v4 d' x    这些对你的孩子来说都会新鲜有趣，比如“骑竹马”、“丢手绢”、“丢沙包”等等。# ?2 G2 x! O" w+ @

! o3 {! f) C8 ?& ?. b. p7 y' E    9. 宝宝玩水。+ ?* e$ U4 }/ K
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    小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。
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    10. 洗蔬菜水果5 j1 q( O- z- [& |5 X$ P: ?
    一切用的着水和泡沫的东西都非常好玩。把泡泡吹向空中，让孩子去抓。2 a+ I7 h8 l  B* S, U: p" s7 [" I

5 Q* ?% K- y$ r) I5 I, K    11. 跟着音乐跳舞。" S+ r: y1 D4 z9 \
1 j$ _# u+ f0 V- p3 j8 l9 x5 p' w. a( {  ~
    让孩子听不同类
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damecanglong

不错 谢谢分享

格格和林林

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希望宝宝都可以健康的成长
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ugly_duckling

谢谢亲分享啊~

格格和林林

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7 ^6 M: T8 _8 W9 b" }) Z0 n) f谢谢亲分享啊~

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以后都会经常分享的~
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布朗幼儿

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