格格和林林

大动作技能是最先发育的，所以，三四岁的孩子往往更喜欢跑、跳、伸手去够东西、扭来摆去，而不是安静地坐着用手部肌肉去画画，或摆弄小玩具。不过，花时间多做做这两类活动对宝宝都有好处。
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, i' `+ j/ n- T" Y! D5 g6 f    下面是促进孩子身体发育的13类活动：
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    1. 一家人去散步。
6 y9 M2 j, g' z. s# e* p    散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。
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    2. 在地上拉一条绳子# ~  z- {4 h  y3 \# _
    让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。
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& Z, _% I7 y" W/ L    3. 鼓励孩子玩沙子。
# [$ P8 p, e" n( I5 d, @    带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。# K/ @6 w8 o9 i4 o4 E1 e! d8 e
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    4. 演木偶戏。
/ @( W7 |& x2 O5 v, J    利用手指偶、袜子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。
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' Y0 a1 ]4 C) D1 s  H; M/ o$ x/ i    5. 模仿游戏。
, A  @$ ?% z& o    小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗？能像大马那样跳吗？小狗怎么跑？”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。
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    6. 在客厅或院子里设置一条障碍赛道。# _0 x; _  V8 K- N  w5 D" R5 o
    用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。
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    7. 利用除家里的画板之外的一切方式，锻炼孩子的精细动作技能。5 L" r! P% A9 Z! u$ V/ ]* u

4 O8 F1 c2 K9 C: ]+ J    帮孩子用粗粉笔在空地上画个房子，用小棍在地上或面粉里写数字等等。2 ~4 k1 \* e# G& n4 j, I; f
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    8. 教孩子玩你小时候玩过的游戏。! f- l/ ~' s5 A* U
    这些对你的孩子来说都会新鲜有趣，比如“骑竹马”、“丢手绢”、“丢沙包”等等。
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4 q! d, S" a2 `    9. 宝宝玩水。) W+ X; T" c8 x! Q5 s! k
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    小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。
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  S* M, p5 h9 F/ [, v7 X( E    10. 洗蔬菜水果
3 [3 X; R! `* b    一切用的着水和泡沫的东西都非常好玩。把泡泡吹向空中，让孩子去抓。! T7 L& @6 T; L; l+ x" y

9 N  ^' g7 y$ M. F) O% N    11. 跟着音乐跳舞。5 R9 v) {4 ~  J: ~0 r8 |# k
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    让孩子听不同类
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damecanglong

不错 谢谢分享

格格和林林

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不错 谢谢分享

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希望宝宝都可以健康的成长
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ugly_duckling

谢谢亲分享啊~

格格和林林

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谢谢亲分享啊~

# n8 ]7 b& g  j4 y以后都会经常分享的~
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布朗幼儿

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