‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 7 | 浏览: 3024 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
楼主
发表于 2015-3-24 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蜗牛的小懒 于 2015-3-24 15:35 编辑 3 W6 }: |! \- }% x- P6 w

! q' `" S! T0 D
蟑螂牛犊的备孕法则
1.% ~& t4 R- u9 _  d
关注饮食健康
老婆:老公咱们吃炸鸡呗
老公:宝贝,咱们炖鸡汤吧,乖
老婆:恩,老公,吃韭菜对你好哦;还有要戒烟戒酒哒

QQ图片20150324151813.png


* z6 w; m! c' U! I
选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水。注意啦,孕妇备孕时应该补充叶酸,但不可过量。
2.- L& g% W3 G) P  g8 z# h
保证休息和睡眠,保持良好稳定的情绪,让自己有一个轻松的心情。

QQ图片20150324151914.png


7 Y, k+ p4 X  V" X* X- g4 E" ?
世界如此美妙,千万不要暴躁哦!
3.; v  b: Q1 [, t
管理自己的身体

QQ图片20150324152145.png


+ U/ b# Q4 a( S) N
肥胖高血压是会对孕妈造成极大威胁的,所以,一定要控制体重,合理运动哦!
0 _6 R& f4 L9 M% C' c/ }" B
4.
. O$ }" P: S& `
计算排卵周期

QQ图片20150324152155.png


# _, Z* F1 ?9 m" P
    记得准备好小帮手:排卵试纸、温度计,合理安排受孕时间,也给老公安排个侍寝表吧,哈哈哈!
! A" y9 \, D0 W5 j6 t- X2 k
5.
+ U: Z7 v0 A6 _) X0 J* C
远离电子辐射

QQ图片20150324152207.png

/ J9 f$ N& g# g3 x; A6 q$ T
     切记要让笔记本、手机远离自己和丈夫的生殖系统哦。另外,如果工作环境本身辐射较为严重,应该及早采取措施。

QQ图片20150324152217.png


5 s) p- o# m' s. R+ C

5 g7 s7 b7 z7 A, z9 \3 A
6.4 \  Y% V# r+ d
做好孕前检查
不要嫌麻烦,为了生一个健康的宝宝,还是耐心做好检查吧。

0 J8 T* }; T9 [2 q) V4 o% X4 G
7.4 l( G2 V3 I' k! f. x2 ^! a
不要接触huaxueyaopin

% X* p3 d) r' O0 k) h/ l) f
" E" f* B: d& R" }) Y

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
82 
谢谢分享,我先顠过

Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
回复 kangyo83490 的帖子
: W) n7 b) P$ K8 B, X' X& ^5 D% P+ m/ ^* ~/ X
谢谢沙发哒,

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2011-09-16 
帖子
201 
这标题吸引了我

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-03-05 
帖子
5945 
不错的分享

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
159 
谢谢分享

Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
14 
好像吃啊
‹ 上一主题|下一主题
蟑螂牛犊的备孕法则
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部