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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

楼主

发表于 2010-4-29 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心------红色------比如红枣，红豆等-----维生素C，是抗氧化的作用。对了，说不让吃做成药的VC，食补就好，什么东东吃多了都不好。

他说，心梗啊啥的，都是因为脂肪淤积，反正就是肝的问题，就要护肝！

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

沙发

发表于 2010-4-29 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

脾------**-----比如黄豆------碳水化合物

脾不好的人就是天天拉肚子，我老公就是这样的，对了，脾不好，不要多吃西瓜。我老公就认证了这一点。/ ^. Z2 n A! v4 [5 `6 }
0 J+ }3 I9 A1 u4 }
早上9-11点，是脾工作的时间，这个时间喝一杯豆浆是最好的！, e( u# K7 A1 W# r" L7 D& P5 |" ~$ i
1 ~5 q' I2 c) v4 W
对了，豆浆，炸的时候，妈妈们，前一天晚上千万别泡，张医生说这样营养都被泡到水里扔掉了，所以我打算五一买个干豆的豆浆机，啊哈。

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

板凳

发表于 2010-4-29 21:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

肺---白色----氧

比如百合，白萝卜，梨子- A3 e$ @4 g' f% k) [( u
& D4 r+ Q" W. Z! P+ J% n
对了，睡前吃点白萝卜润肺的，尤其你家老公要是吸烟的话，对他有好处。我老公不吸烟，呵呵，敬礼！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

地板

发表于 2010-4-29 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

肾---黑色---水。蛋白质。矿物质
' ^7 c' ?2 D' L

黑豆很好，超好的。
3 y/ J& o7 P$ `1 x- z7 ~7 `4 F8 s; L
$ w+ _: y9 Z" D; ]/ t0 d
他说，黑豆煮七八成熟，我还是觉得这个很难掌握。. B( R7 Z5 x8 |# s! V0 `
10斤，用1-2斤的醋泡上一个星期。
然后每天晚饭前，就是肾工作的时间，16-17点，抓上一把就好。# J! L7 x m3 M! h" [" m/ b x
养肾！

对了，冬瓜汁，16-17点治疗肾结石和肾炎。14-15点，冬瓜汁，治疗前列腺。有病的人喝，没病就算了，因为冬瓜不好喝啊。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

5^#

发表于 2010-4-29 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

虽然我希望我写完这开篇的五小段没有打乱，可冷冷清清还是觉得呜呜呜啊。/ t; G! V7 b. ]' L# w

大概都带孩子睡觉去了，我也要解救姥姥姥爷去了，给儿子洗屁股咯，睡觉咯。
: F, x7 j# x- n3 o1 ^# F4 g+ A
有空再来写更多的，值得期待吧。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-05-05
帖子: 891

6^#

发表于 2010-4-29 23:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主辛苦了，顶一个。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2009-11-03
帖子: 2345

7^#

发表于 2010-4-30 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲爱的，你记的真全啊～～

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2008-09-29
帖子: 3033

8^#

发表于 2010-4-30 01:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲的养生的帖子是原创吗，如果是的话我给亲加精啊，记录得真好！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2008-09-29
帖子: 3033

9^#

发表于 2010-4-30 01:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

期待亲带来更多的内容啊，我估计我可能要补肝了，那个绿豆汤如果开锅8分钟应该还不熟吧，那还用吃豆吗？冬瓜汁是生冬瓜榨成汁喝吗？

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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团长编号MW11030

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宝宝生日: 2010-08-17
帖子: 1338

10^#

发表于 2010-4-30 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错,学习一下,很有用的

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-03-28
帖子: 1356

11^#

发表于 2010-4-30 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得写的很好啊,我们现在都需要知道这些,现在在家带孩子,还有空做吃的,等上班了可就真没时间了

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 77

12^#

发表于 2010-4-30 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 1# 的帖子

妹妹，真有用呢，Good Good

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

13^#

发表于 2010-4-30 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 angie@bj 于 2010-4-30 01:16 发表
/ Z8 i7 e: P( M1 L期待亲带来更多的内容啊，我估计我可能要补肝了，那个绿豆汤如果开锅8分钟应该还不熟吧，那还用吃豆吗？冬瓜汁是生冬瓜榨成汁喝吗？

3 T$ r* [) K4 U5 H- q
! C4 l8 i2 U- f7 P/ O; b$ T* x
就是不熟，要喝绿豆水的~~% ]3 X! h0 V4 ^0 j
; q) M: n( M3 }4 W( f. [2 Z
豆你可以自己多煮煮然后做饭呗！9 p: w3 g* O7 a

冬瓜汁当然要生的，他们就是主张生的吃。

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

14^#

发表于 2010-4-30 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

女人终身不能离开豆豆哦！7 R% V" k6 b3 v8 |

对了，他建议各种豆子炸豆浆吃，不一定要黄豆榨豆浆。

+ `: ~" f5 b8 p# ~* p( a* F
苦瓜汁 11-13点榨汁喝去心火，治疗口舌生疮. r, s7 d) |; s `9 R$ H6 S' c. _

; L @( |/ D$ \/ E
嗓子发炎，吃红豆$ Q0 f% h- K1 O8 f! L

[ 本帖最后由怡口莲@bj 于 2010-4-30 19:44 编辑 ]

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

15^#

发表于 2010-4-30 19:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关于便秘

他说，便秘啊，是肺不好！肺主大肠。所以润肺才能通便。# m; F, g9 E2 g" g

润肺之前讲过，白色的东东。) W5 {) ?$ o. t
4 [4 s* t) ^& T6 f
梨和白萝卜多吃吧，睡前吃白萝卜，哦，之前好像说过。; ^/ w3 W$ q* v! m6 ]2 }9 Q

误区！香蕉治疗便秘？错！, d$ L z$ X+ t8 `6 c- v) O
香蕉降血压！& l# s0 k c' ]! P$ ]" x2 c& E
香蕉还有一个特好的东东就是“钾”。

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

16^#

发表于 2010-4-30 19:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃葡萄不吃葡萄皮是错误的！！

吃葡萄皮一定要吃，甚至是葡萄籽牙口好就要吃！

葡萄是益气血，降血脂！* v& R1 Q7 l6 v& q' A

还有，能吃皮的都要吃，比如苹果皮要吃，他说一个硬币大小的苹果皮的营养比一个苹果肉的营养都大！厉害吧~~所以要吃苹果皮，不要害怕农药哦！( N' L9 Q/ G( o* A/ N& C0 ~) I- v5 z
" T ^+ N/ i9 |
农药呢，张悟本说，用碱洗洗就好了，但是呢，我那天又听另一个养生专家说，虽然碱洗好，但是吧，一些维生素容易被摧毁。他建议用茶籽粉，但是呢，东北没有吧，没见过。

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

17^#

发表于 2010-4-30 19:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西兰花紫甘蓝$ d4 l, G4 C3 L: T, j! O* V
里面有“硒”
* l+ m2 M' } X" r
晚餐生拌着吃，防癌！

孩子姥姥来催我了啊，让我抱孩子，她说全国都听啊，不用我来操心写笔记。哈哈，明天再来偷偷来写吧，我也得对得起版主给我的精华啊。

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宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 3601

18^#

发表于 2010-5-3 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝酒的人

酒前全脂奶【隔离】+藕粉【保护】- p  k2 u. m$ Q( r6 Y8 u7 L# D. c

酒中  热高汤馒头  苏打饼干凉拌的白菜心也好 7 L3 l6 A- a8 {1 Q

酒后  蔬菜汁+糖  吃点白梨  白萝卜也好

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Rank: 15

宝宝生日: 2009-03-28
帖子: 1356

19^#

发表于 2010-5-4 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

写吧,写吧,我还等着看呢

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10月生牛牛妈

Rank: 26

宝宝生日: 2009-10-10
帖子: 4514

20^#

发表于 2010-5-4 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也会偶尔看一下，很多时，候是看的时候挺当回事的，过后全都忘了就，该怎么着还怎么着~

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