- 妈米
- 6051
- 经验值
- 4201
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 注册时间
- 2010-9-21
- 帖子
- 285
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 4201
- 精华
- 6
- UID
- 5133504
    
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 帖子
- 285
|
: s& k7 z0 {) ~( f, F0 a- V; h* O! w
很久没给孩子们做鱼了,眼看鱼儿即将上幼儿园了,没忍住、雾霾天,冲了出去。。
* u/ H. W Q6 L
( m( }$ T" } Q& R: u8 `* d7 i3 ^
8 B7 P3 `, A$ S, K# l2 ~' |: A鱼洗净,油锅放姜片,再放嘎鱼煎至两面黄。出锅待用。嗯。。油烟好大。。必须隔离!保护!(>﹏<)" |& G7 F- u! [4 t8 w' k3 K
4 f" ^3 f! x: Q9 b7 J6 {- J7 y M6 p( c8 L
$ e0 e9 e/ q C' V3 `油锅放姜蒜,海天黄豆酱和蒜苗煸香。
1 E9 W7 |% o& g; D. J/ ]
4 ]) v9 {1 U% {; b" d) e- E' Y
- H5 Q' b. f1 J$ M' ~8 `% K- f: V( F; y( U% j6 s; ?
加水没过鱼,煮开,炖鱼~" y' Y1 m8 Z @' t! R
$ f8 o; z. b: ^) H, u& [
! T/ |! c3 y) x* ?% d+ m5 }
" _4 Y1 T- q1 C/ q' [: Z调味,勾芡,出锅。他俩实在太爱了。。。有木有试过夹鱼肉夹得手软的。。。
4 O s6 ]5 \! Z5 Y* g. ], D! ~
5 d6 P; t& \; o5 F0 M* P# a
# u5 v1 I# O9 X
+ {1 n# E4 W: j" H# f) i大人的~做法和上次的红锅鱼一样~只不过这次俺把鱼肉切片了~ U/ i, w- l0 Y: z. m
2 }$ K# J5 r; h/ m% p准备多多蔬菜~ 8 J% o( G9 \( t
* j& \. J+ U, |/ G2 C3 f% o- T# B这个最后只有在锅里的照片了。。。上桌就顾着吃了~哈哈!/ s$ U# X/ L0 h
. V7 d8 e9 e$ p6 ?. O1 |; g0 E分开做、分开吃~实在是太棒了!俺就喜欢吃味道浓烈滴鱼~哈哈!: M2 [$ Z8 h* i1 ^1 `
: ]* Q- T9 g! R) H( r
|
-
总评分: 妈米 + 100
查看全部评分
|