- 妈米
- 6051
- 经验值
- 4201
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 注册时间
- 2010-9-21
- 帖子
- 285
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 4201
- 精华
- 6
- UID
- 5133504
    
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 帖子
- 285
|
+ Q% {1 ]# p! h# B' S
很久没给孩子们做鱼了,眼看鱼儿即将上幼儿园了,没忍住、雾霾天,冲了出去。。
$ @8 @# n7 R3 {; |, A5 ^" m4 j0 F0 s6 ^0 r; b& C K' q; s
8 [; d1 @! q: w/ m, e
9 d5 f$ b4 I: t5 L鱼洗净,油锅放姜片,再放嘎鱼煎至两面黄。出锅待用。嗯。。油烟好大。。必须隔离!保护!(>﹏<)
7 p8 S8 Y: |2 Q% _# n& |' J! h8 J- V
) K! V% I; @0 w" X [% \
0 K6 J" C2 H! y) ~油锅放姜蒜,海天黄豆酱和蒜苗煸香。
9 G/ x( T q; Z3 }3 P
0 }3 e6 x; {3 H" ^9 p3 o8 t
@4 y* {3 q: m2 o: _, h" ^8 q, E, [3 ?' R! M
加水没过鱼,煮开,炖鱼~( T. h) g- Y; p$ {4 d# E
+ s( C) X1 s3 c
' D0 r' k7 v3 E/ E9 r3 n3 D% F4 C9 I, M$ D. ?) a9 i5 c7 y7 ~
调味,勾芡,出锅。他俩实在太爱了。。。有木有试过夹鱼肉夹得手软的。。。 $ `& @7 o; v1 i/ Q2 _8 Z
% e8 I9 k/ y9 Y4 K J/ L$ s) B
* f! h( }4 Q7 r- p6 _
8 L: Y0 b& }0 D# u g) w大人的~做法和上次的红锅鱼一样~只不过这次俺把鱼肉切片了~ 4 E# P! y( y6 |$ H `
8 l, _3 p7 l" U$ m0 M& Q准备多多蔬菜~
( S5 Z- S5 n8 d7 g" P! f3 ?3 O! |: j! n2 P) l$ K" b5 _/ g
这个最后只有在锅里的照片了。。。上桌就顾着吃了~哈哈!
6 ]. O# _& G2 L" Q$ p @! y/ }4 w3 z( J
分开做、分开吃~实在是太棒了!俺就喜欢吃味道浓烈滴鱼~哈哈!$ i9 a( g1 c. m2 Y/ J7 z) \
. c, z/ i$ m. D2 Q9 s) U$ p
|
-
总评分: 妈米 + 100
查看全部评分
|