- 妈米
- 40
- 经验值
- 40
- 在线时间
- 2小时
- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 注册时间
- 2016-4-7
- 帖子
- 2
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 42
- 精华
- 0
- UID
- 48088746

- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 帖子
- 2
|

, ^+ q% d2 j* W# y/ k1 H ^1 G+ C# k, C' V' ~
o8 r7 e J4 E' A& A& |
/ r8 {9 T9 G% R6 A% F2 x# r* t& z
爸爸是天,妈妈是地,孩子是天地间的一个人;
7 U/ z1 M( `5 c1 L
+ G% Q( P6 e& B爸爸妈妈和谐,对于孩子来说是天澄地澈;
& C$ f1 `7 ?/ \- o& B9 f" N/ e爸爸妈妈吵架,对于孩子来说是天昏地暗;
4 N9 e0 ^( t+ R5 c% q' s8 A% Z爸爸妈妈冷战,对于孩子来说是冰天雪地;
4 @8 E- L" L3 c+ R! `爸爸妈妈离婚,对于孩子来说是天崩地裂。1 t% H) C* Q1 W" q; U2 T2 ?4 d v
* L8 Q4 Y# t, J- b# J. u
家庭是一个场,
; }% u3 G" S( z3 M- ^; m; j) [# p- z; i! x0 g4 B6 {
爸爸妈妈相亲相爱是孩子最大的幸运和幸福,) k5 w1 Y3 `: X! T8 v$ ]
这一点应该是一个不争的事实,! R3 v9 P5 A# G+ e( a+ g
我们每个家庭都是非常清晰的。0 W+ G- J2 @4 T+ M7 I
杨老师上次微课内容9 @0 b n& ?6 B2 L0 {
* ^* F. W0 k+ E- b/ S, b
可是,现实生活中3 H9 l5 E/ J) g# F2 ~# H" y
3 c9 H' k& v9 }0 [, ?$ R1 h2 c/ K4 @) ~相亲相爱的夫妻不多;# S* N" e* I) G
而不和睦、吵架冷战的夫妻不少;
5 e' d4 I( I+ x& X离婚的夫妻也越来越多……! X, q0 ^! r0 `% \% N% Z( } s
为什么呢?
# I- f D& ^( n k) m. Q因为:无明无知、不接纳、我执......
( b- { C# U+ K2 ^, A& H! h" N) ?) d, F9 n+ ?
夫妻领了结婚证就过日子,有了孩子就当起了父母,从来没有通过学习获得做夫妻和做父母的上岗证;于是,在现实生活中会有诸多的无明和无知也就不奇怪了。
: s. \9 v* R, x' G( u( c; d为了日子少些纠结、痛苦、**、争吵和冷战,多些理解、多些接纳,多些和谐……我们就从一个家庭得以诞生的源头《你的另一半为啥是Ta——亲密关系中鲜为人知的“必然”》开始补补“课”……
; L7 G& p6 o; T9 [8 N
0 u2 R* i: d/ t, _* @7 M
1 o J% g# G( S& @' `3 q S. ^
6 w, e/ ]1 z7 x% B- k所有的相遇都是那个当下的合适!0 G( q2 P& U0 c! h) E8 S
9 f# ]: d* p, \4 s* [; {我常常会听到各种各样的婚姻“故事”,有一类故事是这样的:5 s0 z. H" S' I+ U
/ U3 Z' z, }" l8 Y
“故事”多是女主人或小时候家道不幸,或中学叛逆、早恋耽误了学业,生命和生活处在一个较低的层次,在那个层面找了对象结了婚;% k) m4 c3 R, T( O
) O1 ~5 y* ]2 q$ M0 a6 l$ r6 y
还有就是父母婚姻不幸,比如说有本事的优秀的爸爸有了**,抛弃了妈妈,她就会产生一个信念,觉得优秀的男人靠不住,所以她就找一个非常普通的、老实的、踏实可靠的人,她觉得这样她就放心。9 y% P$ y; C4 w5 P/ c1 h
; Y, \( q3 e0 F9 p+ h. S“故事”中的女主人们都很聪明勤奋,虽然在那个时候,由于种种原因她们没有继续上高中、上大学,而是去读了幼师,后来她们创业——抓住机遇办幼儿园,在办园过程当中不断的成长起来,又不断的外出学习,自己的事业和自己的见识不断的提高,幼儿园越办越多,越办越好。- w& c' a& B/ Y5 t7 U
1 I, J# E' V9 E Y而自己的另一半呢,丈夫在幼儿园这个环境里面,往往是她们的配角,比如开车啊,维修啊,采购呀、外联呀,甚至是当门卫,他们也不愿意外出学习。由于职业和个人成长,女主人和自己的丈夫距离就越拉越大,越来越不合适,说不到一块、玩不到一块、然后吃不到一块,住不到一块,非常纠结痛苦。5 I8 l0 c o J
& X1 P4 h8 Q. C r" s“故事”末了,女主人大多会问我“杨老师,我要不要离婚?”我的引导是让她们看在过往的生命历程中,你的另一半为啥是他?也就是我咋就嫁给了这个“冤家”?不把焦点放在现在种种不合适的“事件”,关于是否离婚不是问我的问题,而有个真命题——“我咋不把日子过好呢?”需要永远是问自己。' G( Z- e9 E4 X6 e1 Q9 u5 v4 B
5 y8 L3 D" Z. f
我们再放眼看看,无论是自由恋爱还是一见钟情,也无论是英雄救美或是被介绍的,或者是被包办的,甚至被家庭逼的……你的另一半和你的相遇都是那个时候的合适。了悟这个对我们的生活有啥意义呢?; |; T# X1 I- O
G+ u8 G8 B C8 Y# B
: J) j/ O- C& ?, a* y. E
* l/ F5 ~% j1 A O* T$ ~; @
爱对方与自己的需要有关,往往与对方无关/ |. Y5 q0 f" [6 ]5 \" r9 q
- B( r7 m6 k+ v& r在现实生活中有这样的情况,有人往往暗恋一个人,而对方一辈子都不知道。还有人爱着另外一个人,爱的要死,而这个人又死活不答应……显然,爱别人往往与别人无关。% T2 a* |, L8 C# c* ]
0 R# |5 {6 Y9 L+ T一个人爱上另一个人往往有两种情况:
3 h8 h- r; ?0 u, g; |3 @一种是潜意识里有相似的亲切、舒服、美好的感觉,强烈的需要和他在一起;- p# }3 a6 L5 u" ]1 L
一种是显意识里有着缺失互补的强烈而具体的需要。
8 L% |2 @" |% o+ C. }# m这两种情况,可以说都是自己的事情,而往往就错在因为我爱你,因为我想得到你我付出了很多很多,而对方回应不够,那对方就有问题,自己因此受伤和受害,使得生活中纠结、痛苦、委屈、争吵、冷战连连。/ i- I8 x g+ b% M' l
: c3 R3 q) @1 B* N& E1 F# c; U# ?
案例一* D: ?7 z! z0 R" j3 P. R
* z# }0 j c+ D1 D9 w/ B6 E
有位近四十的女士,她向我倾诉她第二次婚姻的苦恼。在她年轻的时候,为移民欧洲而嫁人,她的第一任丈夫在欧洲是做小生意,日子过得富裕、安逸。2 e$ S: Y. g0 Y% a
( q5 T2 h7 q. m" I J$ m7 V: S ~
她现任的丈夫呢,寒门子弟,是国内的成功人士,事业辉煌,但让她生活上极度不安定,情感没有安全感,她非常苦恼。- P; s6 Q: i* [/ J! P
& ^; w5 e' T) a& m8 M# X. t
在我的引导中,她认识到自己和第一任丈夫过的清淡的日子,满足了她出国移民的需要,只是平淡的日子过久了,又没有味道,她不满意对方的平凡平庸。! f& X+ e1 y, U1 U( l
2 D3 H% S1 X+ d. \那第二任丈夫呢,给她带来了人生的新鲜感、刺激感和荣耀。但是这种光环的背后,是孤独、是不安定、是不可把控的痛苦。
7 Q! n5 D2 @' j4 ^
8 {" |$ p& l# t9 ^" i! A# B其实,这两任丈夫都是自己的选择,那究竟是谁的需要呢,不言而喻满足了她自己人性不同时期的不同的需要,和对方没有关系。对方自己咋样咋样只是他们自己的性格特质原本如此,不是为了她才展现出来的。
! ]& j9 B) l6 Q0 s% j j& e5 `0 [1 z' ^
案例二
& c1 I. p5 [8 n- b4 m, ?# G) E! Z- S& H* ^! ]$ }
有个身出名校的90后男孩子,他现在的女朋友是第三任女朋友。他的第一任女朋友是在上大学期间相恋的,那个时候的他是一个好学上进的非常青涩的小男孩儿,第一任女朋友给了他安全和信赖,也引导了他,满足了他对成熟的期待。那么毕业后他的生命一度处于低谷,失恋和迷茫缠绕着他。
# A9 K6 F& z( t- ^4 w$ t: A* A& x6 M/ G ^3 H* |( _2 M3 }3 ]
第二个女朋友出现了,这个女朋友呢,佩服他、抚慰他,追随他,可以说对他来说是情感补位,给了他信心。那他表示呢,这两位女朋友是自己的需要,有真情而不是真爱。' L" g) k' _% |
! i, z/ B8 y1 v/ A现在的女朋友呢,独立、自我,也很漂亮,而他步入社会两年后,已有了坚定的人生目标和稳定的事业追求,自己长大了,有了沉稳、成熟和包容的特质,他和现在的女朋友(独立、自我、漂亮)两个人是彼此需要、理解、支持,处在一种共同成长的生命状态,他感觉这是一份真爱。4 l, O" L: h# c$ r
% o I, Q& Q% Q/ n3 I4 N: f; d从他的三段感情来看,其实就是围着他不同时期的需要,激发的、慰藉的、陪伴和支持的,所以我们不难看出,爱着对方,真的是与自己不同时期的、不同状态的自我需要密切相关。
* A) Y1 y7 P" W, r4 U9 X) k
' ~5 l v# ~9 ]! j* R$ v二十多年前,我在清华大学给大学生做心理咨询,咨询情感问题的大学生们,他情感障碍问题的制造者往往是他们的优秀。他们优秀的模式——我只要努力就能考第一名,我努力就能够考清华。当一个男孩子喜欢一个女孩子,或者女孩子喜欢一个男孩子,他(她)同样去努力,往往达不到这个结果。所以他就不明白了,就非常的执着,非常的痛苦,痛苦久了就有了“心结”,甚至会得抑郁症和焦虑症。
3 H) l8 ` R/ k) _' k, l) D4 \9 P' t2 T }! e1 I7 i7 S- k* |
在这个里面明显是有一个误区:* L: ~' R1 f9 s" G1 p( ]
/ H1 y+ m7 h, N( s3 _他不知道爱对方是自己的需要,而不是说自己努力,那么对方就一定能够接受;对方接不接受要看对方自己的需要,是双向达成的问题。
2 e6 i% q# P% e: r" X, l/ _8 V
0 b) A1 z2 j1 a w2 i0 N4 U3 O亲密关系中,所有的相遇都是那个当下的合适;爱对方,只是与自己的需要有关,往往与对方无关。
5 {1 A: t8 v8 }' I* }" k& b7 _; N- r( y6 A9 a; B
如果我们不知道和不理解亲密关系中这背后的“必然”,出了问题我们往往就会怪自己的命不好,就会执着于抱怨对方不合自己的心意,就会后悔当初如何如何;总是想在生活当中改变对方,双方都会执着我是对的,对方是错的,就会讲道理,就会纠结和抱怨,那现实生活中种种的不合适、不理解、不接受就会延续,会放大;争吵呀、打架呀、冷战呀、离婚呀,自然屡见不鲜。这种无名和无知既伤害了自己,又会牵连家人,最要命的是把孩子搭进去了!; \$ c$ M5 B- {$ ~) l5 ^2 R( f
6 E+ }, i3 t' k* K$ d" F
夫妻幸福法宝:学会接纳、向内看、创造生活
) J# p* H/ Q5 b, c) w2 K
6 e, `" ~; ^) p+ q# d" _$ a. P! C如果知晓了,你和另一半的相遇和结合在那个时候是合适的,随着岁月又会不合适,不合适那就去调试,在不断的调试中接纳自己,包容对方。6 \4 z9 X1 U3 ?3 n7 v+ V5 h" m% h
# \* }7 P5 O9 C( h( Z5 Q当我们看到,我们爱对方与自己的需要有关,往往和对方没有关系,我们就会向内看自己,然后把自己生命的成长放在首位,在现实生活的难题面前,要求自己去带着觉察去学习,去重新的认识自己,认识对方,认识我们的生活。然后的去问我是谁?我要什么?我该怎么做?与此同时再重新审视自己的婚姻,自己的婚姻关系与孩子、与一个家庭方向的重要关系,重新确定我们家庭的目标。6 l: D: T: g6 \+ R' C8 p
) j; }: T# |" W/ `/ `3 H如此,不但非常有助于理解双方,化解家庭的矛盾,最美好的一个家庭里面最核心的两个人物一同学习、成长,这个家庭不幸福都不行,孩子不成器就怪了。
2 A) t7 T! |1 {$ T0 C
; u' }7 |# e% c8 ]1 ^在亲密关系中,我们古今中外的很多的文学作品,还有我们现实的电影作品往往会给我们一种误导——那就是王子终于找到了公主,他们终于走到了一起,他们牵起手来,于是幸福的日子就开始了……如此,会把我们的幸福人生绑定在找到最佳的“另一半”,而日子是马拉松要一天天锅碗瓢勺过起来……; l' x) A) }9 l- E/ a
- f/ v1 W$ y0 C; h+ V9 s" ]) P2 q8 S

/ d- k7 t8 k+ O* n: m! F+ u& V6 Z/ U+ d
! U7 `: E0 V& j
王子找到公主,只是学习的开始0 Z' o0 z9 F* q# `
1 k( J* G9 `3 m* [9 B9 ?% n3 Y3 i. P我们要学习过好日子,学习、成长、创造是好夫妻一生的功课。) }/ X7 a3 c8 w ^" k
|
|