- 妈米
- 40
- 经验值
- 40
- 在线时间
- 2小时
- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 注册时间
- 2016-4-7
- 帖子
- 2
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 42
- 精华
- 0
- UID
- 48088746

- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 帖子
- 2
|

1 P; e% g6 V; A- A! a+ x7 p0 @0 k4 j8 m' W, W! K1 u
% R; x2 I. ]) o! Y; w( Z4 T) Q, {9 X- H+ l- P: s6 u
爸爸是天,妈妈是地,孩子是天地间的一个人;- Y& n7 U5 n# \# H/ M2 L3 x5 Y
# k5 k7 t) U% B$ H( z8 |3 q0 O爸爸妈妈和谐,对于孩子来说是天澄地澈;% i: V p) V2 p5 ^; b# C
爸爸妈妈吵架,对于孩子来说是天昏地暗; W% I- _# L5 o/ Q, ] h& K" W
爸爸妈妈冷战,对于孩子来说是冰天雪地;5 |7 C4 g$ L5 z+ ]3 i" T: `
爸爸妈妈离婚,对于孩子来说是天崩地裂。
/ r% i1 l! O0 M2 M! ]
( _ O: {: t7 I C3 V家庭是一个场,
9 M" j0 s9 d+ W5 w) n- l
8 N6 L: u$ T( A' E# r0 p$ K: T9 E爸爸妈妈相亲相爱是孩子最大的幸运和幸福,6 A* g+ N" U, [% g$ G" g' Y$ v, {" H
这一点应该是一个不争的事实,8 v9 Q, |! @, @% O1 v* A; _
我们每个家庭都是非常清晰的。
* Y1 L2 p9 B( y* B$ |杨老师上次微课内容
. x3 `/ g* [+ Q4 C# _3 @& y, \3 d
可是,现实生活中+ U, d. ?- n y; Y$ L, M
" Y# p* G5 j" d
相亲相爱的夫妻不多;
! B3 B. L4 s5 X: i而不和睦、吵架冷战的夫妻不少; j. m7 }5 X7 ~' g% O# c
离婚的夫妻也越来越多……, m7 s- v, d9 |3 n2 G& k; w
为什么呢?
1 S7 {& Q3 k/ \- B( V5 B/ d) r4 {因为:无明无知、不接纳、我执......
7 g- }4 e- R" G: H$ p- D, j
& c. x) E( A" B- m5 f" C* ]* u0 q夫妻领了结婚证就过日子,有了孩子就当起了父母,从来没有通过学习获得做夫妻和做父母的上岗证;于是,在现实生活中会有诸多的无明和无知也就不奇怪了。0 S Y' }- U0 n4 v
为了日子少些纠结、痛苦、**、争吵和冷战,多些理解、多些接纳,多些和谐……我们就从一个家庭得以诞生的源头《你的另一半为啥是Ta——亲密关系中鲜为人知的“必然”》开始补补“课”……
: |( r6 V' @: X( p& G2 x9 I6 M% Z/ C, E
: m* N5 Z. m k3 K
. S0 t8 ^$ M2 p" K& ]/ t
所有的相遇都是那个当下的合适!
# E9 V) k* Y0 q' a. l( y
' H, ~3 O# z- E3 M# M) c5 i我常常会听到各种各样的婚姻“故事”,有一类故事是这样的:
! ?' x8 N! P' `% N( h# A4 M+ b" V0 N) }7 v% @- K
“故事”多是女主人或小时候家道不幸,或中学叛逆、早恋耽误了学业,生命和生活处在一个较低的层次,在那个层面找了对象结了婚;' L! F) V# w1 R2 B& @
' W0 M4 c. o6 k% ]4 v- ^* \还有就是父母婚姻不幸,比如说有本事的优秀的爸爸有了**,抛弃了妈妈,她就会产生一个信念,觉得优秀的男人靠不住,所以她就找一个非常普通的、老实的、踏实可靠的人,她觉得这样她就放心。; @% I: v8 d5 b2 t) A
( Q# i# t$ i: \$ B! E e% E
“故事”中的女主人们都很聪明勤奋,虽然在那个时候,由于种种原因她们没有继续上高中、上大学,而是去读了幼师,后来她们创业——抓住机遇办幼儿园,在办园过程当中不断的成长起来,又不断的外出学习,自己的事业和自己的见识不断的提高,幼儿园越办越多,越办越好。
: k* G4 G0 g3 u* e% D, T- c" \7 }
; U7 r1 e) V& M# q8 }6 m& z' X* S; J而自己的另一半呢,丈夫在幼儿园这个环境里面,往往是她们的配角,比如开车啊,维修啊,采购呀、外联呀,甚至是当门卫,他们也不愿意外出学习。由于职业和个人成长,女主人和自己的丈夫距离就越拉越大,越来越不合适,说不到一块、玩不到一块、然后吃不到一块,住不到一块,非常纠结痛苦。$ _4 c7 u J9 O% F
8 W( m! d; b( [: d, `! {5 o) {
“故事”末了,女主人大多会问我“杨老师,我要不要离婚?”我的引导是让她们看在过往的生命历程中,你的另一半为啥是他?也就是我咋就嫁给了这个“冤家”?不把焦点放在现在种种不合适的“事件”,关于是否离婚不是问我的问题,而有个真命题——“我咋不把日子过好呢?”需要永远是问自己。& J( k# L( Q, J7 e) Q- Z+ f; i
7 [/ L0 F2 h! j% L$ o% u0 p1 k7 p8 e我们再放眼看看,无论是自由恋爱还是一见钟情,也无论是英雄救美或是被介绍的,或者是被包办的,甚至被家庭逼的……你的另一半和你的相遇都是那个时候的合适。了悟这个对我们的生活有啥意义呢?' n# v/ `) c& R# i4 a
$ D0 q+ d9 `+ i9 `' x [* j 8 r' P$ F- s) L- P5 Z% {
! d( g; k! Q: V; P0 h' ?$ G _# G爱对方与自己的需要有关,往往与对方无关7 J- h1 {; b) H% J, q- `
1 \ l& R, d! E# @. y* b9 X
在现实生活中有这样的情况,有人往往暗恋一个人,而对方一辈子都不知道。还有人爱着另外一个人,爱的要死,而这个人又死活不答应……显然,爱别人往往与别人无关。8 b1 _6 H2 }6 R* ]
1 a* m# ~' T: x$ H( [9 W3 v" C
一个人爱上另一个人往往有两种情况:
" g) V- [3 M# g, j/ p) T& r一种是潜意识里有相似的亲切、舒服、美好的感觉,强烈的需要和他在一起;
T1 B$ p' ~- r% }. p一种是显意识里有着缺失互补的强烈而具体的需要。
- B4 J* H. g" w3 w这两种情况,可以说都是自己的事情,而往往就错在因为我爱你,因为我想得到你我付出了很多很多,而对方回应不够,那对方就有问题,自己因此受伤和受害,使得生活中纠结、痛苦、委屈、争吵、冷战连连。
; U( B3 D! N: ~' ]( `/ s% c0 u( ]' j8 w0 W
案例一& o) L3 y2 S H
% p0 f. W+ _' I! d有位近四十的女士,她向我倾诉她第二次婚姻的苦恼。在她年轻的时候,为移民欧洲而嫁人,她的第一任丈夫在欧洲是做小生意,日子过得富裕、安逸。+ M( ^9 _. w# s
$ B/ s1 V, j8 Z. X, y% }她现任的丈夫呢,寒门子弟,是国内的成功人士,事业辉煌,但让她生活上极度不安定,情感没有安全感,她非常苦恼。+ e+ E z1 P- d x
' H6 O) @* N' G9 e% f& ?在我的引导中,她认识到自己和第一任丈夫过的清淡的日子,满足了她出国移民的需要,只是平淡的日子过久了,又没有味道,她不满意对方的平凡平庸。: ^/ Z" s P f" e) I
6 t2 Z$ G/ \: H9 H) t/ p
那第二任丈夫呢,给她带来了人生的新鲜感、刺激感和荣耀。但是这种光环的背后,是孤独、是不安定、是不可把控的痛苦。" M! d4 [3 N4 ~! r2 u6 R
2 T& W; _! j5 B/ @* D1 x% b- a
其实,这两任丈夫都是自己的选择,那究竟是谁的需要呢,不言而喻满足了她自己人性不同时期的不同的需要,和对方没有关系。对方自己咋样咋样只是他们自己的性格特质原本如此,不是为了她才展现出来的。
- S( i) f5 T: J: a6 Q9 o" q" l" \; c% k- v; j8 G9 B
案例二0 ]+ b6 @8 M. i
4 v* `' P* V+ L6 S% m2 R
有个身出名校的90后男孩子,他现在的女朋友是第三任女朋友。他的第一任女朋友是在上大学期间相恋的,那个时候的他是一个好学上进的非常青涩的小男孩儿,第一任女朋友给了他安全和信赖,也引导了他,满足了他对成熟的期待。那么毕业后他的生命一度处于低谷,失恋和迷茫缠绕着他。0 k8 P8 v1 g* ~8 O; z* d
1 B0 _8 z8 x1 j" k; ]
第二个女朋友出现了,这个女朋友呢,佩服他、抚慰他,追随他,可以说对他来说是情感补位,给了他信心。那他表示呢,这两位女朋友是自己的需要,有真情而不是真爱。 a* s' K. b! k* {2 P
8 ]2 M H) u, G7 ~& @3 ]. U% N
现在的女朋友呢,独立、自我,也很漂亮,而他步入社会两年后,已有了坚定的人生目标和稳定的事业追求,自己长大了,有了沉稳、成熟和包容的特质,他和现在的女朋友(独立、自我、漂亮)两个人是彼此需要、理解、支持,处在一种共同成长的生命状态,他感觉这是一份真爱。% U; A6 T* x, f; F* D& p
/ x" Z `. i1 q
从他的三段感情来看,其实就是围着他不同时期的需要,激发的、慰藉的、陪伴和支持的,所以我们不难看出,爱着对方,真的是与自己不同时期的、不同状态的自我需要密切相关。1 N, n+ w$ a$ E, x
- X( T4 f6 t; `5 e! E4 w2 P! G
二十多年前,我在清华大学给大学生做心理咨询,咨询情感问题的大学生们,他情感障碍问题的制造者往往是他们的优秀。他们优秀的模式——我只要努力就能考第一名,我努力就能够考清华。当一个男孩子喜欢一个女孩子,或者女孩子喜欢一个男孩子,他(她)同样去努力,往往达不到这个结果。所以他就不明白了,就非常的执着,非常的痛苦,痛苦久了就有了“心结”,甚至会得抑郁症和焦虑症。8 T8 B3 D: |) x& N5 S7 e4 ]# V
( j B2 @- q( M& Q$ j8 I3 p# P/ o
在这个里面明显是有一个误区:( ?4 e) l' Y( H" E; ]
+ m$ a( d u& e0 E9 m6 l" n: k
他不知道爱对方是自己的需要,而不是说自己努力,那么对方就一定能够接受;对方接不接受要看对方自己的需要,是双向达成的问题。" e* s4 O/ c! l0 t
, K! \3 l9 q# Y4 W$ E0 ~, g! k. L
亲密关系中,所有的相遇都是那个当下的合适;爱对方,只是与自己的需要有关,往往与对方无关。; \; d' N) y5 v* I" c
6 N- }- L+ l- d. h% Q
如果我们不知道和不理解亲密关系中这背后的“必然”,出了问题我们往往就会怪自己的命不好,就会执着于抱怨对方不合自己的心意,就会后悔当初如何如何;总是想在生活当中改变对方,双方都会执着我是对的,对方是错的,就会讲道理,就会纠结和抱怨,那现实生活中种种的不合适、不理解、不接受就会延续,会放大;争吵呀、打架呀、冷战呀、离婚呀,自然屡见不鲜。这种无名和无知既伤害了自己,又会牵连家人,最要命的是把孩子搭进去了!2 G- G w5 v4 p% y0 {, ]
+ E/ v2 |# M" ]* M: }$ x% q) }夫妻幸福法宝:学会接纳、向内看、创造生活
$ `* l& C% ~% O/ X2 P) j" a
, @- f: E3 ?1 r; Y0 |+ q如果知晓了,你和另一半的相遇和结合在那个时候是合适的,随着岁月又会不合适,不合适那就去调试,在不断的调试中接纳自己,包容对方。
; r( I$ T+ K# Z: T( B
/ z& N, D3 Z w, C$ N. Q* D当我们看到,我们爱对方与自己的需要有关,往往和对方没有关系,我们就会向内看自己,然后把自己生命的成长放在首位,在现实生活的难题面前,要求自己去带着觉察去学习,去重新的认识自己,认识对方,认识我们的生活。然后的去问我是谁?我要什么?我该怎么做?与此同时再重新审视自己的婚姻,自己的婚姻关系与孩子、与一个家庭方向的重要关系,重新确定我们家庭的目标。
1 x+ R$ |& ?8 f, b/ r7 @& f( `. Y a; E0 W! M6 A& B5 a1 I
如此,不但非常有助于理解双方,化解家庭的矛盾,最美好的一个家庭里面最核心的两个人物一同学习、成长,这个家庭不幸福都不行,孩子不成器就怪了。
& F+ p m; M6 n
3 K3 [* {8 e9 o- |在亲密关系中,我们古今中外的很多的文学作品,还有我们现实的电影作品往往会给我们一种误导——那就是王子终于找到了公主,他们终于走到了一起,他们牵起手来,于是幸福的日子就开始了……如此,会把我们的幸福人生绑定在找到最佳的“另一半”,而日子是马拉松要一天天锅碗瓢勺过起来……
2 [* c3 ? K# i h* T. }/ r, O% R9 M4 l

; v% ^( V3 B( m) r, f" _
/ q: y/ G0 B( o) q! C) Z$ R: }# s& C7 y- u
王子找到公主,只是学习的开始
- o. \# \$ c! B- K" u' D! G% r+ @; f# M9 B/ o3 v% K* E7 |
我们要学习过好日子,学习、成长、创造是好夫妻一生的功课。; E+ |+ q/ z4 V' q3 b
|
|