- 妈米
- 3563
- 经验值
- 3363
- 在线时间
- 249小时
- 宝宝生日
- 2015-12-1
- 注册时间
- 2016-3-26
- 帖子
- 356
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3612
- 精华
- 0
- UID
- 40187391
  
- 宝宝生日
- 2015-12-1
- 帖子
- 356
|
冬季天干易咳嗽 孕期咳嗽试试这几个食疗方* X H4 [0 m5 E$ o! a, y. c
- W/ E- p- s. y3 a 冬季气候干燥，很容易出现咳嗽等呼吸道症状，而对于孕妈妈来说，咳嗽更是痛苦。不敢用力咳，深怕宝宝会提早报到，若一不小心咳到尿失禁，更是尴尬万分。但也不敢随便乱吃药，怕影响宝宝健康。孕期咳嗽该怎么办呢？+ O# |1 p0 Q- s- u
5 ]9 K; [* b7 M% d 孕期咳嗽可能是感冒引起，按照一般的感冒治疗即可，但要注意千万别乱吃药，因为有的治疗咳嗽的药可能会影响胎儿健康，因此一定要在医生指导下用药。
! C, v8 K* j7 C, I/ [5 P- B' L7 v" Z# O( L& [2 k- n4 F* c
孕期咳嗽试试这几个食疗方
" o6 F' m; [1 J9 N( T: e) ]; q7 k0 P2 f% o" b) E
有的准妈妈因为体质的原因，一怀孕就咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。
, h$ O% H9 e1 z7 A& p7 g+ m. E; |- T5 h4 C6 C* w5 U
1.多喝温开水：将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
Q f2 \ y5 r. r' c6 Q+ }* [5 V* y% C/ q5 p) O7 @
2.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
; n* M/ @ T* @! h/ h' ?/ h7 \& t% m: B/ Y& o1 ~$ Q* G# d
3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
; ?7 P+ A/ g8 I
1 D; B8 E0 E, _ 4.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。5 r1 S3 ]" w& v. ]
3 r# D7 A/ h+ O, y% e+ c* X 5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。$ C2 W6 c T; V# }# V
( c% F; l* T! I/ [5 W
6.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
: c. x! |. b" t5 Z
1 z5 l0 J, s2 y( ` 咳嗽的准妈妈还应注意，不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。. O( F2 p! K- `$ S
1 i1 d5 s$ w4 m
8 m% [; @9 X4 ]& l; B2 F
) Y8 m5 y1 V, [0 m0 F
-
4 F0 k( U/ {& ^- ^ k
0 @% W" Y3 |/ g0 t
|
|
发表于 2016-11-18 10:22
