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宝宝生日
2015-12-1 
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发表于 2016-11-18 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
                       冬季天干易咳嗽 孕期咳嗽试试这几个食疗方0 k' N2 W3 q$ n* D1 l

) i7 X. N9 c0 k& U       冬季气候干燥,很容易出现咳嗽等呼吸道症状,而对于孕妈妈来说,咳嗽更是痛苦。不敢用力咳,深怕宝宝会提早报到,若一不小心咳到尿失禁,更是尴尬万分。但也不敢随便乱吃药,怕影响宝宝健康。孕期咳嗽该怎么办呢?# ^* f3 [3 O, c( m/ |

' X' y5 ?+ p1 _7 G% S    孕期咳嗽可能是感冒引起,按照一般的感冒治疗即可,但要注意千万别乱吃药,因为有的治疗咳嗽的药可能会影响胎儿健康,因此一定要在医生指导下用药。4 x$ Y. {" `) C4 L1 f7 w4 ]( A& j

0 r) f  L: {9 H# b- i3 |1 v  孕期咳嗽试试这几个食疗方0 U& X; V4 N6 A; t7 {9 [

5 R- h! g6 n# A2 ^- v# I  有的准妈妈因为体质的原因,一怀孕就咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。
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  1.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果。2 p( P' Y% ]6 Y0 o
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  2.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。- G" q# s' \1 W

5 Q% Q* c" j5 s+ Y  3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。( \+ x2 ]+ {# {
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  4.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
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  5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。0 d7 \1 a& J) w# k3 ~: `

) S. I% O/ ]& c) d' c0 z  6.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。( Q9 I( b6 q1 O
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  咳嗽的准妈妈还应注意,不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。2 u& @5 I) T. ~9 W/ p5 O
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