- 妈米
- 3563
- 经验值
- 3363
- 在线时间
- 249小时
- 宝宝生日
- 2015-12-1
- 注册时间
- 2016-3-26
- 帖子
- 356
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3612
- 精华
- 0
- UID
- 40187391
    
- 宝宝生日
- 2015-12-1
- 帖子
- 356
|
冬季天干易咳嗽 孕期咳嗽试试这几个食疗方
6 g; b6 z s! D5 _
/ x8 f5 K; x+ J/ h$ l# r% O4 d- L 冬季气候干燥,很容易出现咳嗽等呼吸道症状,而对于孕妈妈来说,咳嗽更是痛苦。不敢用力咳,深怕宝宝会提早报到,若一不小心咳到尿失禁,更是尴尬万分。但也不敢随便乱吃药,怕影响宝宝健康。孕期咳嗽该怎么办呢?9 M# I9 y" q, D3 U- d
* |+ Q3 j# ^( z4 ?/ W1 |
孕期咳嗽可能是感冒引起,按照一般的感冒治疗即可,但要注意千万别乱吃药,因为有的治疗咳嗽的药可能会影响胎儿健康,因此一定要在医生指导下用药。
8 K# W7 O D3 ~: ~8 |9 q" @7 t/ ]3 J
孕期咳嗽试试这几个食疗方7 B) x( u7 G, z& j% W+ i L
; t; \1 z7 I+ @, \4 C/ s9 k
有的准妈妈因为体质的原因,一怀孕就咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。
$ {2 v# {8 S0 p: S) Y
2 n+ Z$ ]9 q, h( p% Z$ n 1.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果。 U( B! ~. M* g* L- F% @$ ~
/ [6 ~+ o1 v' B _
2.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。3 X. _: ~8 I7 N0 ]) O. y& v& u' d
' i! V$ h+ n* o) L7 W
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
7 i v( U6 x- K' E; E! U/ `# B- M. s
4.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
, ?7 {4 g) z$ i, }! R
7 N/ f* S: o/ ~ M' C* T 5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。" B- L$ I9 J9 Y+ N; O
0 a) o# j: Z: M6 W
6.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
" L) }3 l/ n7 w
. W. K: G0 u; O" u" e 咳嗽的准妈妈还应注意,不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。- q( N; W1 x/ X- w8 u
z: ]" B! R3 C
# o( N9 Q4 X+ e, g
( Z, r2 V0 c4 k& o. f
-
# T& V `4 M+ y& T W0 L5 D1 ^' d$ ~: ^( S& _( f7 T9 Z0 @
|
|