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宝宝生日
2012-05-01 
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楼主
发表于 2009-3-6 11:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
木耳豆腐鸡蛋饼
9 i; B/ S! O; R2 @7 A: [1 R, M. D# {木耳的好处:含铁丰富,另外属于纤维食品,促进肠蠕动,预防便秘
0 N, v% x% b2 I4 T$ E3 r: Q! [豆腐鸡蛋:蛋白质含量丰富. ?" C1 U- M: Q+ T( W
制作方法:5 g. C  i: i# P8 q" t/ l
豆腐一小块,发好的木耳剁碎,和上鸡蛋,加少许盐,搅拌均匀。用花生油(干果类的油含锌丰富)在电饼铛烙成小薄饼,晾凉就可以给宝宝吃了。
" o+ v, i( n; h( @; f  t2 B1 b& k) E, j1 h
欢欢喜欢自己抓着吃,虽然会浪费一些,但是可以培养她自己吃饭的习惯。

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宝宝生日
2012-05-01 
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回复 2# 的帖子

O(∩_∩)O写下来才发现原来好简单啊,也是了,婴儿的食品贵在天然,没有成人饮食中那么多调味品
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『宝宝的辅食食谱』+欢欢妈的木耳豆腐鸡蛋饼 ...
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