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宝宝生日
2007-08-10 
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楼主
发表于 2009-8-13 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       这几天还很热,都不知道给想想做啥吃了,反正,这大热天的,肉菜还是少吃为好,免得上火,豆制品倒是好东西,今天就做豆腐吃吧,这豆腐做得太简单了,想想该不爱吃了,为了提高想想的食欲,还是把豆腐里的辅料多加点吧!要颜色鲜艳才能吊起儿子的胃口啊!! ]$ I3 q; o& T9 e; M# z
              首先:准备好胡萝卜,柿子椒切成片状,待用。
2 W; b( q% ~9 s& D7 U$ I7 ]  r9 u6 ?

4 D$ z; F/ }7 r2 G( z3 w- N3 q
: i2 c) |' o) W3 |0 k$ r6 A& }2 d    其次:就是把浸泡开来的木耳切好,备用。4 H9 l0 a. d3 Y# Q/ D' M

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2 S6 a8 m' c4 D9 ?* [+ O ( I2 `; |- g3 m( D5 I( H$ _

, J. Q1 i. N( ~- Z3 C: T3 ~      在就是主料豆腐了,因为天气热,再买豆腐的时候也要注意,一定要买新鲜的。
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  t5 w' ~, q  g7 N$ @0 }! L' ]      # {& l; y5 H8 F5 y5 l# k8 N+ O9 ^

4 u# O% Y7 {; w& F      最后,准备一些葱,姜,还有蒜片。% a8 x7 n7 ?! ?! I$ O, N
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      自制过程:将切好的葱,姜,蒜片放入油锅中,然后把事先准备好的胡萝卜,柿子椒,木耳倒入锅中爆炒,再将豆腐放入炒拌,加入少许酱油,颜色不能太黑,太重了,加入盐,炒上片刻,即可出锅。0 I5 L$ }. ^; ?3 l2 v  ~, O

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宝宝生日
2007-08-10 
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胡萝卜,木耳都是小孩子比较不错的食物哦!

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宝宝生日
2009-12-11 
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看得我都饿阿,

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宝宝生日
2010-05-05 
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嘿,别说啊,LZ这菜地道,和时候啊,颜色搭配的也好,营养价值高啊, LZ加油

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宝宝生日
2012-08-09 
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LZ,我炒的豆腐总有一股豆腥味儿课怎么办啊?

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宝宝生日
0000-00-00 
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想儿~这道菜好啊,绿色、红色、黑色、白色、**全有了,这道菜真是极品,LZ,要发扬这道菜的风格啊,收藏了,真好 好菜当然要献花

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宝宝生日
2009-07-13 
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LZ辛苦了,那么晚还上来发贴

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2009-02-06 
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LZ很勤奋啊,努力努力

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宝宝生日
2007-02-11 
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女人多吃豆腐也好哦,补充蛋白质 今天晚上就这个了

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宝宝生日
1970-01-01 
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华丽丽饿飘过,闻闻菜香过过瘾吧 努力减肥中

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宝宝生日
1970-01-01 
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想想~~~~那胡萝卜片也是自己切的啊? 我切不了,刀工不好

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宝宝生日
2009-05-17 
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谢谢LZ,做的真好,色香味俱全,大厨坯子啊

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宝宝生日
2010-02-12 
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2007-09-15 
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很素很素。我要吃肉

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宝宝生日
2007-08-10 
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哈哈,谢谢各位亲的鼓励,夸奖,我要继续努力了!

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宝宝生日
2007-08-10 
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说实话我家一般吃的素食比较多,大人孩子都不是很爱吃肉
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素炒豆腐
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