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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-16 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近天气冷,老公工作又忙,我已经好久没散步了,平时总是坐着,好象宝宝也不太喜欢我这个姿势,动的挺频繁的。大冷天大家都是怎么运动的呀?









小编说:妈妈们应该都知道运动对生产的重要性,可以避免宝宝脐带绕脖,生产的时候更顺利。但天气越来越冷,出去散步也有感冒的风险,妈妈们是怎么安排自己的运动计划的,都来说说吧!


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董元泽

高 二

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宝宝生日
2011-01-21 
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1240 
现在就不出去了,太冷了,每天家里好热,要是出去还要穿很多衣服,就要老公代劳了。公公让我没事在屋里走动,不让我总弄电脑。可是我自己真的不怎么爱动。不知道什么时候能生,能不能顺!

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宝宝生日
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413 
怀孕妈妈
刚看了一个38周妈妈引产的经历,觉得挺害怕的,好象总坐着看电脑真的不好,容易脐带绕颈。前天B超我就是后颈部可见“U”形压迹,好象是绕了一圈的意思。
董元泽

高 二

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宝宝生日
2011-01-21 
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1240 
我问大夫,他说脐带绕颈是宝宝的问题,还是静点好,震动是要避免的,我也是30+3的时候查绕颈一周,郁闷!

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宝宝生日
2011-03-07 
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982 
怀孕妈妈
大风天就不出去了,今天还行,上午陪老妈去早市转了一圈

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宝宝生日
2010-12-22 
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87 
前些天天好就是一天两散步,早上9:30左右,下午吃完饭不午休大概在2:30左右,这两天天不好就在上午天好时和妈妈一起出去散步,大约半个小时,要是碰见恶劣天气就不出去了,在家扫地,拖地,很轻的家务劳动,尤其是坚持顺产的妈妈们一定要坚持运动尽管运动量很小,哪怕是走路。

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宝宝生日
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413 
怀孕妈妈
没人陪我就懒得出门,现在除了偶尔去单位,其余时间就是在家里呆着看电脑和电视,最多做做饭洗洗衣服,不知道运动量够不够。

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宝宝生日
2011-06-09 
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98 
之前天天散步很多,早晚各一次,前几天发现有褐色分泌物,吓的我赶紧去医院,给开了安胎灵,好点了,就不敢太运动了
诺诺妈

大 专

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宝宝生日
2010-12-25 
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2319 

认证代购团长

怀孕妈妈
天好的时候溜溜,都说不溜生的不快,所以还是溜吧,呵呵
团长编号MW12695

高 三

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宝宝生日
2011-03-16 
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1241 
每天妈妈逼着中午出去散步,这几天冷也没去,就在小区溜达,中午半小时。家里地都是自己坚持拖,权当运动了。
然后晚上睡觉前,按那个社区医院发的母子健康手册里介绍的小运动做一下,都是三分钟几分钟的 共6个 耽误不了多少时间。
琢磨着最后两个月 如果冷的话 就在楼道爬楼梯吧,多运动运动应该还是好的。就是怕自己犯懒了。。。。

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宝宝生日
2011-2-8 
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430 
我是周一到周五每天都要运动的, 早晚各一次, 呵呵,其实就是送孩子上学和接孩子放学啦,风雨无阻,哎,没办法,孩爸每天都比上学的走的都要早,所以只有天天拿这个当运动了。

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宝宝生日
2011-08-16 
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747 
原来平时就不爱动。。现在天冷更有理由了,,我要努力克服自己的惰性,争取顺产~

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宝宝生日
0000-00-00 
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413 
回复 15# tracyhe2008


你可以等冬天过去了再运动呀,就是我们这些冬天生宝宝的比较麻烦。
如意

高 二

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宝宝生日
2011-3-12 
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999 
天变冷了,我也变懒了,都不爱动了,晚上回家我还坚持做饭。这个月过得快点吧!

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宝宝生日
2010-02-8 
帖子
985 
每天晚饭后出去散步,成习惯了,不出去难受,在办公室上午、中午和下午各出去溜达一趟。

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宝宝生日
2011-02-09 
帖子
1691 
我有一个多星期没溜达了,太懒了,面壁思过。。
团长编号:11562

高 三

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宝宝生日
2011-06-17 
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2371 
呃,一般都是中午吃完饭,趁太阳公公最热情的时候出去散步,不过要是有风的话就不出去了,太冷了!这两天中午还不错,可以考虑出去散步!

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宝宝生日
0000-00-00 
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90 
我每天三顿饭后都要在小区里快走至少30分钟,中午和晚上要走40,50分钟,已经习惯了!这两天早上和中午还坚持,晚上实在太冷了就没动!可我发现只要晚上一不动,第二天早上一称体重就会长很多!怎么办啊?
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【今日话题】天气太冷了,大家还散步吗
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