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【如何预防宝宝感冒】
5 {$ @6 F4 K5 D- r- e$ u9 E% m* o( ^/ g% t" T
1.让孩子养成勤洗手的好习惯，不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子
3 O, {3 P/ I, T# R
! t$ {- a. M4 F4 A6 @2 a1 v: j2.让孩子多晒太阳☀ ，多做户外运动，锻炼身体，增加肺活量，让呼吸道日益强壮💪 ，还会使大脑分泌生长素，生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙，分泌旺盛，可以增强免疫力！[微笑]
! }2 Z1 t5 o& M4 ?; h
, X5 b% G6 Y! @+ E4 |9 b3.不要穿得过厚，穿得厚容易出汗，一旦受凉容易引起感冒😷 - |* b, x! O6 q& d
& n' T! D8 b! D. [$ f+ V4.合理喂养，及时添加辅食，不挑食，不偏食，保证足够的营养6 x2 m5 N6 W# z2 I- Y+ Q) X
& @* i6 u8 a- q0 _; a* x# O: B$ O& g$ t5.在气候变化的时候，要注意增减衣服，在呼吸道疾病的频发季节，尽量不带儿童去拥挤的公共场所，以减少发病机会；
. F' e" J; D" |4 S
8 E+ k& i* |/ G* d" n! \* V6.若家里人感冒，要避免接触宝宝，并注意通风换气! t# b8 v) w: ]' ]7 I: _
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7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C，主要来源于水果与蔬菜。
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发表于 2017-5-11 10:00
