【如何预防宝宝感冒】

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【如何预防宝宝感冒】- N/ g) b( C  R( r0 v7 z

1.让孩子养成勤洗手的好习惯，不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子
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2.让孩子多晒太阳☀ ，多做户外运动，锻炼身体，增加肺活量，让呼吸道日益强壮💪 ，还会使大脑分泌生长素，生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙，分泌旺盛，可以增强免疫力！[微笑]7 I) L2 D, m% N! N, W4 ?1 a
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3.不要穿得过厚，穿得厚容易出汗，一旦受凉容易引起感冒😷 4 A6 T& e- v# W" M

4.合理喂养，及时添加辅食，不挑食，不偏食，保证足够的营养. ]8 T' T# V/ V6 u
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5.在气候变化的时候，要注意增减衣服，在呼吸道疾病的频发季节，尽量不带儿童去拥挤的公共场所，以减少发病机会；( z1 X" m& f6 l& J0 k. P5 K- d
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6.若家里人感冒，要避免接触宝宝，并注意通风换气

7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C，主要来源于水果与蔬菜。
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