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【如何预防宝宝感冒】
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1.让孩子养成勤洗手的好习惯,不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子8 A* x3 u5 N* r) G3 {% A! x/ c3 J( o
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2.让孩子多晒太阳☀ ,多做户外运动,锻炼身体,增加肺活量,让呼吸道日益强壮💪 ,还会使大脑分泌生长素,生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙,分泌旺盛,可以增强免疫力![微笑]/ |' q) d/ N. y- {
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3.不要穿得过厚,穿得厚容易出汗,一旦受凉容易引起感冒😷 ) G& l# W! [ C% p& S
9 { @5 z/ I0 T O; U3 S5 j* }. u4.合理喂养,及时添加辅食,不挑食,不偏食,保证足够的营养5 A" t/ |0 G( k
- Z) y- H) L8 p# c5.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会;9 M n! l- c+ B [; t
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6.若家里人感冒,要避免接触宝宝,并注意通风换气1 k1 z0 G; Q5 G+ t9 |% i
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7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C,主要来源于水果与蔬菜。 来自[妈妈网Android版] |
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