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【如何预防宝宝感冒】: \5 }! u+ J# k4 F" u
/ B5 \: \" P3 k1 z. V7 Z0 n
1.让孩子养成勤洗手的好习惯,不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子; r) @( H3 i; `8 h( c
3 H0 B7 Z) N- g- O* ]2.让孩子多晒太阳☀ ,多做户外运动,锻炼身体,增加肺活量,让呼吸道日益强壮💪 ,还会使大脑分泌生长素,生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙,分泌旺盛,可以增强免疫力![微笑]' F# r. E; U' N; u6 A! @! d
( q) x e4 T% Q+ ] P3.不要穿得过厚,穿得厚容易出汗,一旦受凉容易引起感冒😷 . l, B# M) q# Y2 y( |
% o, S+ ?! ]- \ M0 }
4.合理喂养,及时添加辅食,不挑食,不偏食,保证足够的营养) X, o, b5 N# a+ L
r; q* v+ [7 a- @4 x
5.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会;
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6.若家里人感冒,要避免接触宝宝,并注意通风换气
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' G/ u. L7 n) y7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C,主要来源于水果与蔬菜。 来自[妈妈网Android版] |
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