- 妈米
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【如何预防宝宝感冒】- Y+ [) c7 a/ t4 n1 J7 k. Y6 c: [- {
1 e# T0 b( m& `, L' w1.让孩子养成勤洗手的好习惯,不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子
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" R; e7 w, i- n& z+ G2.让孩子多晒太阳☀ ,多做户外运动,锻炼身体,增加肺活量,让呼吸道日益强壮💪 ,还会使大脑分泌生长素,生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙,分泌旺盛,可以增强免疫力![微笑]* {, M4 a, y i7 A1 r3 q
- s% k7 |' B" F3.不要穿得过厚,穿得厚容易出汗,一旦受凉容易引起感冒😷 6 Y- b7 H7 Z: R- W6 }# [+ B
+ J+ X/ r* c) j9 C4.合理喂养,及时添加辅食,不挑食,不偏食,保证足够的营养2 ~, T! h9 G3 \% Q* Q
+ R) w$ k2 y- C6 _( o5 [
5.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会;* c7 Z& ^1 ~7 K1 W# l
8 @: e i* I3 w; W+ C# M6.若家里人感冒,要避免接触宝宝,并注意通风换气
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) c6 [; l' z$ p8 X! Z7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C,主要来源于水果与蔬菜。 来自[妈妈网Android版] |
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