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觉察#你的内在小孩# 7 Q, o- G; Y4 d* i5 `9 y( Q
如果顺从天性的亲密育儿反而会使宝妈感到无所适从，那么你的内心可能住着一位糟糕的内在婴儿。
5 d! S% u' N# a6 u" v母婴关系的影响会伴随我们一生。/ o. C k2 R4 t/ X( M x
, e2 O1 l( B/ [7 ^: c3 Z* ]认识它，我们便有自由去改写自己和孩子的命运。
" M( p* `5 G1 t6 e- Z# p( C) h9 o孩子越小，与抚育者的关系对其一生的影响越重大；越是严重的心理创伤，越是多发于生命早期。; c( i% a7 q5 O+ |/ M! g; i
7 A$ d4 f4 N. E# v5 m* Z7 M
婴儿若在孤独中学会坚强独立，比如过早学会独立入睡、自我安抚，那么他一辈子的生命底色都将是孤独灰暗。
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最深层的痛苦会以各种让人难以理解的形式出现，比如即便他成年后事业有成、夫妻和睦，但自然体验不到发自内心的亲密和快乐。' M* J1 T4 I: I: M0 Y7 N- Z% }7 p
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婴儿期的亲密关系会让我们重新体验新生的欢愉和温暖，陪伴孩子成长的过程也就是陪伴我们自己内心小孩，回顾生命的最初。) K& s3 i8 F- {- w/ X `
/ d" O H9 o8 X2 }8 }/ E# K
这个过程让我们对自己的人生故事多一分理解，对孩子就会少一分评价和要求，多一分看见和疗愈。
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——看见，就是疗愈。1 ~3 Q0 v7 X( S7 [' f
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发表于 2020-2-2 23:00
