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觉察#你的内在小孩#  0 p9 Q0 i7 E, A9 a* h- d/ |
如果顺从天性的亲密育儿反而会使宝妈感到无所适从，那么你的内心可能住着一位糟糕的内在婴儿。- W6 f, U' i) H- g% n# U: S% H
母婴关系的影响会伴随我们一生。
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认识它，我们便有自由去改写自己和孩子的命运。
+ ?( q; u2 h% `' ~孩子越小，与抚育者的关系对其一生的影响越重大；越是严重的心理创伤，越是多发于生命早期。
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婴儿若在孤独中学会坚强独立，比如过早学会独立入睡、自我安抚，那么他一辈子的生命底色都将是孤独灰暗。3 E! H! H  W* q: V5 {) m' O
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最深层的痛苦会以各种让人难以理解的形式出现，比如即便他成年后事业有成、夫妻和睦，但自然体验不到发自内心的亲密和快乐。5 F- i1 t8 m" C

( x' H+ M% b; L$ L" Z婴儿期的亲密关系会让我们重新体验新生的欢愉和温暖，陪伴孩子成长的过程也就是陪伴我们自己内心小孩，回顾生命的最初。0 n& D% Z) M, c: f4 V( @& I' z. O) `
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这个过程让我们对自己的人生故事多一分理解，对孩子就会少一分评价和要求，多一分看见和疗愈。( |+ h% A" F- P1 @/ Y
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——看见，就是疗愈。
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