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本帖最后由 亲亲叶子 于 2010-12-20 14:34 编辑 " e/ j1 q( I# E' e, K$ z9 U
' j1 N1 |1 o. f( S n, N墨墨妈妈的超甜米酒端上来啦!与大家一起分享,米酒色白汁清,蜜香浓郁,口味香甜醇美,要比超市的好吃百倍。无任何添加剂、纯天然绿色食品,这个冬天您要是不动手试试您就该OUT啦。。。。
% G: Z8 f7 w3 X. r米酒又称为醪糟、甜酒、甜酒酿、佬米酒。医学上成为“百药之长”又可当药引子。米酒是我国民间的一种传统食品,是汉民族的特产之一,已有两千年的食用历史,深受人们喜爱,又因适合所有人食用,是百姓喜爱老幼皆宜的一种营养保健食品。 对中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。 酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,含酒精量极少,有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。 1 T+ l3 g& K+ e/ }
醪糟有很高的食用和药用价值,将米酒兑水烧开煮沸、加糖,凉后加冰块可作清凉饮料。在许多佳肴(如火锅)中醪糟也是必不可少的调味品。另外,史书记载,东汉医圣张仲景曾用醪糟配伍中药,为老百姓防止瘟疫(如流感),病后、产妇或妇女经期多吃,尤有益处。 9 R6 b4 q% K) p# I: j
最近,日本科学家还发现,醪糟中还发现一组对人体十分有益的酶制剂,常吃可以增强记忆. ( z' p" C" Q: ?+ e, w
醪糟对于平胸女性而言也是丰胸佳品,许多营养师也认同醪糟的丰胸功效,因为其含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,起酒精成分也有助于改善胸部血液循环.台湾著名明星天心能有魔鬼身材,醪糟功不可没. , q/ `: a: g9 d- u. T
江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用醪糟的风俗。
6 @$ [3 n3 n8 \ 醪糟还有解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。 . l- X3 u. B. t A
用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。3 p; O o$ k+ {* K7 [! k) Z, e
好处之多,这里不再继续讲,先看墨墨妈妈的成品展。
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+ [7 L( ^, H- S# A% I0 F5 ~2 N这个补气补血,贫血姐妹可以经常喝。
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4 G+ g8 h8 N: i准备材料:蒸锅和圆粒江米2斤,四川东柳的酒曲1颗,盆、屉布. ^/ T5 v2 L* y1 p0 @$ ]# ~
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1-先将江米也叫糯米浸泡16-24小时,使米捏起来容易碎,这样就泡好了。这里提醒姐妹,酿制米酒水源很关键,酿制出来的米酒色泽清白,口感好,墨墨妈妈选用农夫山泉矿泉水浸泡。待相机充满电,再给大家展示墨墨妈妈酿制好的米酒水色泽。1 l4 w. S/ P, h4 p$ \( r- J/ {
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4 O8 }6 m& _* x% C2 y, v2-将泡好的米沥干,放蒸锅里蒸上半小时。0 w2 T) ^& |/ ^5 M- y
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+ y( N* Q( J% X, Q% v' M* J7 z3-然后将米放盆中晾凉,一般温度在30°左右就可以啦。/ R6 r3 o, d: H! u! K
; b& D# z- M" r! A" z* v4-将酒曲碾碎化开,撒米中搅拌均匀) |$ {. u/ ~( r$ _0 Y+ k
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5-将米乘入器皿中,中间掏个窝,表面轻轻抚平。
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6-喜欢放枸杞的亲,可以撒点枸杞。
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3 G. q2 L2 C& [8 X" i, X; U# @7-盖上盖保温在30°左右。墨妈用给它盖了被子。4 ?3 H& ?2 w, ^ }! k0 x
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8-发酵36小时后,就会有酒香,当然要是冷的温度还要等待。米酒最佳口感在3-4天。4 E* _" Q* N% z8 ^$ {* _' b7 m
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这个是墨妈今早吃醪糟汤圆用的米酒。
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