- 妈米
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孩子睡眠好是很重要的。: R8 m! A3 |. O. `) V$ ~
5 K$ L" Q( F% d* I' D1.孩子睡得好，孩子吃的好，精神就好。睡眠的时候，分泌生长激素很多。因为一天的生长激素大部分在晚上分泌。睡的好，孩子就会长的好。 ]7 n' p# Q/ n, u% i
2.睡眠好，对孩子的认知能力也能改善。孩子白天精神好，会更有兴趣学习。
3 z) d$ x6 `* s3 H# L% Z6 I% b, ^3 P( {3. 睡眠本身也是大脑恢复功能的重要方式。睡眠时，蛋白质的合成，白天接受到的信息，睡眠时间接受并且储存。
! C% _! b1 y# Z+ u% K4. 睡眠好有利于免疫能力的提高，有利于孩子健康，少生病。- h# M8 f* ]2 f/ E% l9 ?% Q" z% z
* l2 v' q+ e- f; h2 C睡眠对身体，心理的发展都是很重要的。所以每个孩子都要有一个好的睡眠。
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发表于 2012-1-16 15:31
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