- 妈米
- 2546
- 经验值
- 2221
- 在线时间
- 13小时
- 宝宝生日
- 2009.12.12
- 注册时间
- 2010-2-12
- 帖子
- 375
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2234
- 精华
- 1
- UID
- 5910473
 
- 宝宝生日
- 2009.12.12
- 帖子
- 375
|
本帖最后由 gaia猫猫 于 2011-5-29 11:14 编辑 / s( y9 c5 _# B: v! i, t" j
; {8 B" E) S0 g! H2 v# Q4 e& F _有喜欢吃ＳＵＺＢＷＡＹ的吗？有的话今天就可以把它搬回家喽～
0 j& s! X7 q h7 L6 P, q. C: D8 K* A. @' Z
今天就以金枪鱼三明治为例好了。
" ^8 w: v" e6 q7 ~2 n! `: q4 A5 D2 k3 s# S
首先需要的是面包，我选择的是黑橄榄全麦面包。在烤箱里加热。
1 F/ R# f% F' h2 F# n' n! |
8 P: L7 l9 j7 F1 ]4 J9 ^
, o+ z( b: \1 t4 T也可以用平底锅小火烤热。! N3 u* h. A) H* G2 P' ~0 H
. u/ r5 I! ?* [! ?
下面是准备里面的内容：
, c; f6 _) b5 O( q0 T. r+ ~$ W4 W. n- y# y
西红柿切片，洋葱切片，我喜欢用小洋葱，但今天家里没有，只好用普通的紫洋葱了。加上黑橄榄切片，加一些新鲜的生菜，我选择的是苦菊。还有酸黄瓜，切片。
( J; g( S, t) ^
1 @% C; v8 O2 b# V w0 }6 Z; D
, d( @7 \$ ]7 G; w" M$ A+ P- n3 Q+ ]4 m2 a9 x2 l3 V, E0 b" K: p+ P
金枪鱼（矿泉水浸的罐头），洋葱末，圆白菜丝，还有一勺蛋黄酱。将它们拌在一起。
/ `" _6 z) S; V7 c- z' W/ M8 e' j. d
7 O; y0 j' } c- Z' M- h" f9 M: {: d- {3 k
% u' Y( p) \$ Y3 o# e! A) L
这些是调料的大集合，从左至右依次为：蛋黄酱，番茄沙司，酸黄瓜，金枪鱼罐头，芥茉酱，黑橄榄，和乳酪。
" V$ ]; e3 E- r- o/ K5 {( {; e- Z; b& I- `* T' @7 a* z4 U! G, k
! }& P; n) n) {+ ]& o. i
" D) ^0 F/ T# }* |$ g0 W' R
然后，把烤好的面包从烤箱里拿出，从一侧切开，然后依次将这些内容平铺进去，就OK了。
% N) f$ ]4 K% H$ w7 i0 t( v4 m" p( c- e3 Q w5 s
大功告成。我吃掉了其中两块，留了一块晚上吃。
7 d) z* L# A. E& ]% E$ l# y0 n
7 \" x: K+ E* e$ ~% _5 n
" Y# Y+ P$ |7 H& b, V7 D: ]; X% i4 W2 A
希望来这里串门的朋友们也喜欢吧。
6 `1 a( U7 S Z: @) n3 D【胖团儿开饭喽】+ 猫的阳光早餐--猫饼" p+ Y8 C* i8 m) K% Y) p% O. z
【胖团儿开饭喽】+ 把SUBWAY搬回家
* R8 h; G2 n: X% Z【胖团儿开饭喽】+ 美味早餐红豆沙蛋糕饼
2 G/ z' D' e! }0 j7 n( f" |9 n【胖团儿开饭喽】+ 私家什锦炒饭
7 [- A0 O2 K; Y5 A【胖团儿开饭喽】+超简单的早餐－鸡蛋三明治4 z- ~) I2 u; L8 i7 S6 H7 w
【胖团儿开饭喽】+ 私家什锦炒饭，老少咸宜哦~ ...! s- ]9 ?0 E* V2 G8 i5 L
【胖团儿开饭喽】+ 有朋自远方来，你说我能不乐乎? ..0 X7 k$ B+ K- |6 l+ F
【胖团儿开饭喽】+ 将美食进行到底：打着要过节的名义（1） ... l! } F) |# ?* j4 y& q7 D
【胖团儿开饭喽】+ 将美食进行到底：打着要过节的名义（2） ...
c8 @* } T* y2 g2 m7 P t4 A3 K& ]; e
|
|
发表于 2011-5-13 10:52
