- 妈米
- 2546
- 经验值
- 2221
- 在线时间
- 13小时
- 宝宝生日
- 2009.12.12
- 注册时间
- 2010-2-12
- 帖子
- 375
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2234
- 精华
- 1
- UID
- 5910473
 
- 宝宝生日
- 2009.12.12
- 帖子
- 375
|
本帖最后由 gaia猫猫 于 2011-5-29 11:14 编辑
8 d( F8 ?' b0 t1 t, e
F0 p* l& R+ _: ^1 o; A有喜欢吃ＳＵＺＢＷＡＹ的吗？有的话今天就可以把它搬回家喽～0 T7 c1 i A; t3 ^8 r0 z7 J
7 ^+ p5 a% v0 B I1 Z
今天就以金枪鱼三明治为例好了。9 y( P% N* Z4 f; R' ^9 b9 |
8 R6 A' \9 o$ e. S+ @$ v4 T5 w首先需要的是面包，我选择的是黑橄榄全麦面包。在烤箱里加热。
" d9 T) z( B: m8 K+ ^8 `; U( ^0 Z2 o+ c; ]/ E9 Y& S
: b) M9 j: \9 b/ ]+ b5 R
也可以用平底锅小火烤热。6 @( ] Y4 a+ }! P/ v
# v+ j' f: }$ p2 E6 J1 O
下面是准备里面的内容：
) z; E, s2 O5 R5 K5 E% `9 _; U4 u/ S- j; P$ A: S) ]6 v' N3 C
西红柿切片，洋葱切片，我喜欢用小洋葱，但今天家里没有，只好用普通的紫洋葱了。加上黑橄榄切片，加一些新鲜的生菜，我选择的是苦菊。还有酸黄瓜，切片。2 s8 B! l8 a. f% y1 T u& t: `$ c
/ }6 \( b$ E' J4 h7 b2 {) _) ]! Q9 _
5 y- ]# G$ J% N; V# A4 P
0 e2 v7 `) O0 ^9 H金枪鱼（矿泉水浸的罐头），洋葱末，圆白菜丝，还有一勺蛋黄酱。将它们拌在一起。# X/ {2 e, l1 V ~
/ ~ C- ?7 G @" n8 g3 ^" L1 _: J( [! o. M8 W: y8 j
* @$ ^' N) U6 {6 ]0 }( D
这些是调料的大集合，从左至右依次为：蛋黄酱，番茄沙司，酸黄瓜，金枪鱼罐头，芥茉酱，黑橄榄，和乳酪。" s3 e: G! ]! M0 s$ c. Z3 q
; i/ ?' _3 `$ T- P W- h
7 f% z; J h0 H2 \3 E5 [" J2 G2 h/ J
2 [3 C( s& }; o7 A然后，把烤好的面包从烤箱里拿出，从一侧切开，然后依次将这些内容平铺进去，就OK了。' c i2 i. m N; y
+ H. A6 ~/ B4 V( `" D8 F$ P F大功告成。我吃掉了其中两块，留了一块晚上吃。6 p" A. P3 }3 k6 ^8 I
/ s# `! H7 t: K
2 a( Y3 ]9 [# ?8 X+ `! c5 E1 e
' ~$ Q* A/ C7 l5 r/ F希望来这里串门的朋友们也喜欢吧。
) d. E2 R' U9 m8 X& q" I【胖团儿开饭喽】+ 猫的阳光早餐--猫饼
1 G# Z' Y8 Q0 Q/ P& ~【胖团儿开饭喽】+ 把SUBWAY搬回家3 ]6 a) H! B8 G. T. r+ l
【胖团儿开饭喽】+ 美味早餐红豆沙蛋糕饼* W5 }4 e, A5 s8 d
【胖团儿开饭喽】+ 私家什锦炒饭
! y2 O2 ^% p3 u2 Y【胖团儿开饭喽】+超简单的早餐－鸡蛋三明治8 l/ ]7 `5 K% _) o: w
【胖团儿开饭喽】+ 私家什锦炒饭，老少咸宜哦~ ...
+ [+ {$ }- I6 Q- ^. g q7 u【胖团儿开饭喽】+ 有朋自远方来，你说我能不乐乎? ..- w j0 |8 E% J% }( k. k4 o
【胖团儿开饭喽】+ 将美食进行到底：打着要过节的名义（1） ...
" P+ }1 U4 o3 s! H" P【胖团儿开饭喽】+ 将美食进行到底：打着要过节的名义（2） ...1 ~* f) T- _; [4 Z
|
|
发表于 2011-5-13 10:52
