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婴儿游泳的好处6 \7 Z$ l8 r) Q, m) A6 p
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
( z( X6 n8 J0 N 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
8 P1 ]% B/ B, }# Y4 [$ E5 R) g 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
6 p( i! s) A3 k) {) Q 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
) i4 v+ F! q- w' c9 v 5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
) M; G) T. n6 O 婴儿游泳的条件( |; Z3 N. h& {* m" U
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
3 |* r) V! x0 u! S 2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
0 S# G) |' ^, g0 r 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
. r/ f: [4 H7 T+ ?1 O# w 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
9 r' H9 h- `2 j4 @' I0 s 注意事项9 o: \% O4 \2 G2 H5 u' d5 O
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
/ f2 f4 `$ {8 b( E 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
8 _" h5 ?) H9 L9 N+ B3 [ 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;
9 _) j1 v% H, p2 {6 @4 p 4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
6 n7 \, j/ i" B 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;8 w- ^3 s+ \# a2 v1 F
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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