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婴儿游泳的好处
- W( `$ |5 X( w5 k. g 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;0 \8 F f* L5 b4 L m% P( C1 {
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
/ T$ Q2 f3 A0 \1 C$ z2 @6 o* m 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
. w1 E( _: E, W# ^ 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;0 T+ n: ?& a7 I8 H. H/ t; g
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。% m! \% S" O0 L
婴儿游泳的条件4 u+ w$ q7 A& q
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
$ p: Z3 `7 s9 c! H' t5 V+ X 2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;" |9 f9 ]% N, i& B4 f
3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;( F' O' f- \! ]+ \. Q" h
4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。- S6 c& v8 ]% m# k5 s* H) @# K5 f5 E
注意事项
n& W) q6 a- h 1、婴儿游泳期间必须专人看护;, ]4 t* o" B _2 `$ [
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;- y+ Y) Z9 z a3 j" }
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;, D# d1 g8 Z4 V$ I( Q5 f* e
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
+ M5 C1 `, g1 ~ 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;# v. W( e& { r) F, y
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。8 Z8 _9 t4 m8 q2 w
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