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婴儿游泳的好处1 Q( m5 C2 Q( N+ H, [# e) a9 |
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
D2 P! {" ]- N1 L z4 S 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
1 t$ \' {6 ^" g- q) P 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
: k* G5 n1 j a% O$ p5 |$ E 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;/ U% T) U% B# t
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。" V- {# W+ Z i) ~# U
婴儿游泳的条件; [; L2 t+ S" o; Z$ T& a
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;) | \! o% j, o; M8 T1 ]' X3 O5 B
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;0 s3 R" e7 g' {: ~; O% \7 s+ T: T
3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
! l. S. L) O* X3 | 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。- P' W o0 l n- }
注意事项
4 l* A5 H: r% L$ Q; R/ n 1、婴儿游泳期间必须专人看护;
- a3 E5 ^ q) D* l3 T- S 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;/ {; I7 \: X9 h: ~
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;# y) {$ p; P) }! m2 c
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
, e" G) T. d2 V 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;
+ S7 `5 `8 T( p, n) T 6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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