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婴儿游泳的好处
) A! b" u- G: E6 X( R; ]( Z 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
2 C T' S) j& D: y8 C 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;/ f8 c2 g+ Q, p9 V2 u1 ^$ K* T3 u! n
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
. \5 Z% ?9 U- m7 E; U! v- s 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;, Q! g- A0 B' ^% ^& I
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
' y, Y2 I% N; |6 v4 J 婴儿游泳的条件, D k" D+ ~" ^( r, o
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;% ^! J0 Q6 w( U
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
8 j) x' q0 W" T/ a 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
! [7 Y* k" k4 J+ l4 ]) Y 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。- C# E$ r3 [: E- G1 H9 W6 Y
注意事项2 N9 J D' G9 J- G3 R$ K$ H+ j
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
0 [1 _. t: X0 E& M6 k 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
& q6 l0 U+ Q Q _9 `( }# N 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;0 b$ |4 k/ [( j2 H) r& @+ c
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
8 [) \$ q( V* r ~& { 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;0 v( v- E- ?& T& r3 V) O
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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