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婴儿游泳的好处 @; X* W4 _5 A1 D2 W/ ?# L) o! d" j
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;! t- ^' H' B# O
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;5 q- i; e* Y) Y2 W
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
2 O2 b* B" ^+ M0 b 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;9 E4 I% `! K7 B5 F" k. ]7 t
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。" r1 b+ I' e6 _$ [9 ?- S
婴儿游泳的条件3 ~% h' O' k: c; P
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
. U/ X4 h$ t! r9 R% ]' K: z 2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
- |3 \8 c5 e: Y6 @: s8 N 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
* @6 q4 [" p! C+ r4 s' l 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。6 A) }. X9 s$ k9 |: G
注意事项
8 Z' B/ y# E* G% d$ M 1、婴儿游泳期间必须专人看护;
) I" K- ^% F4 l: ^9 y 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
2 q* l% d. l( X# t- h: l8 ? 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;
, g. Z% @! a. R) d9 j 4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;4 Z" J" f' i) {" H& @4 d& g7 K
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;9 k5 D8 {) l2 b' \: c
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。" l( z' r, M% P f+ M$ p
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