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婴儿游泳的好处+ ]( j7 U- J2 C
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;6 I* S. o- P+ A% {/ c7 |$ R
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
5 ]3 s/ W8 }0 i 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;& b+ H4 R. W+ F% Q# _
4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;+ y8 D+ y9 | `0 k0 w" u
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。- {0 j6 O% z/ ^$ @0 M7 L
婴儿游泳的条件5 t0 ?* S- x2 C8 M
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
4 U# u. r. ` t' R& T/ U! k$ G, t" ? 2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
; r3 @1 L' g4 g, x5 } 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;9 Y! m+ d# J& s6 B5 X
4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。- I/ Z, P0 k0 k
注意事项( K0 i3 B$ v) Z( z3 ]! z
1、婴儿游泳期间必须专人看护;8 z: p, i4 a/ K5 F( h- A+ ~
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
' R" Q# k+ n. ^ S 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;7 R+ b" c4 U( }2 u- x3 @
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;( I% L2 h) {% M
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;
5 K' r4 \6 c8 G- @/ ~4 U9 d 6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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