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婴儿游泳的好处4 v d7 ~. ]5 [; O
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;/ V/ |& X/ l! h$ K1 X
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;# m$ Y! |! I6 L$ B7 T
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
7 l; c& [5 E' T) l. m( f 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
: U! q8 }" s: S+ [6 S( l- S 5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
2 A5 Y( j& g: I 婴儿游泳的条件6 Z6 e( R3 b0 y3 Y8 M# A! u
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;3 ?) ?$ f* ~& U" i: |. O
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
$ l2 }1 _" c, H( `. U7 N0 O 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
6 a. C% k9 u( L$ p" K. K 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
5 o' t9 z% H# R' Q w 注意事项! F; s/ U% L7 ~7 G
1、婴儿游泳期间必须专人看护;6 ?* g( j* C! g, C
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
9 x. f, A$ m) A' @ 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;5 N2 o; h1 U$ |% F3 x1 z' ~
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;/ Y! Q3 X% M+ v$ |
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;: f# g( z" K7 L) m
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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