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婴儿游泳的好处( g8 o5 `" V; u: [
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;7 f3 n O6 o# T. P
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
1 l1 ], N7 l } @/ F; |$ j 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;" q3 ?, [$ Z$ l+ `2 X D$ c3 y
4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;& A5 ]1 Z& ?$ S: }- e
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。. N! V, o5 r2 P- l t
婴儿游泳的条件( u' O3 d& _- L2 y7 n/ k
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;; M( U' q- K) W
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
% T) z. J$ w! w" x6 k5 v 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;5 H* M3 g1 V D( @/ n
4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
8 ?0 w/ G F ~: @/ U" _7 Z 注意事项
8 J( z6 m2 i) D" Y9 E8 J$ |# Y# N 1、婴儿游泳期间必须专人看护;
8 y2 D3 K8 O% q 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
' o5 ^. o) N3 h6 ]9 R 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;8 \; c5 L# H. D( t: W+ z
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
' \2 t" I) |. n- _# _ 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;- A3 j' B! @$ v, A6 a- n. ]! f4 A
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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